co jest

x nie wiem czy 400 mg decki komus zaszkodzi,ja podalem cykl tylko z uzyciem decki bez wina i tesosteronu ,wiec w sumie wyjdzie na jedno,twoja wiedza jest wielka nie watpie,ale z tego co ja czytalem i tez na sobie sprawdzilem ponizej 200mg samej decki,nie zadziala dobrz anabolicznie,nawet jak na pierwszy raz. Aptekarz Moderator dz.Doping

Staraj się jeść tak jak czytałeś... 5-6 razy dziennie co ~ 3h, to wcale nie jest trudne. Jeżeli już nie możesz zjeść posiłku, to wspomagaj sie gainerem, i staraj sie jeść tyle ile wyliczyłeś.Wszytko masz w postach podwieszonych w odżywianiu.

[...] lub jedziesz przystanek dalej i wysiadasz na kolejnym - "Nowowiejska". Wyjdzie na to samo. Siłka w porządku. Inna propozycja to siłownia na ul. Rokosowskiej (jest tam cały kompleks - basen itd...). To również dwa przystanki tramwajem, ale w stronę Okęcia, czyli wszystko, co jedzie prosto ul.Grójecką. Najlepiej chyba wysiąść na [...]

Nie pozostaje nic innego jak konsultacja z lekarze i wykonanie badań. Ciężko jest dojść do tego co może być problemem bez tych podstaw.

Aha jeszcze jedno co jeśc po treningu by na drugi dzień muc znów dawać z siebie wszystko ostatnio chyba zaduzo daje 47 km na czas to jest cos średnia ponad 29 do 30 km/h chyba dobra 16,5 km w 31,08 min dobra nie bee sie chwalił jeśli sie znacie to piście moze nie tylko ja tu pedałuje.

Zdecyduj się jaki cel jest wazniejszy dla Ciebie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

co wy chcecie od chłopa to jest możliwe jak wykożysta wagon sterydów to tak jak najbardziej

82kg,180cm,24 lata co jaki czas radzicie przechodzic cykl regeneracyjny??po skonczeniu stosowania odrzywek...?przypuszczam ze to wlasnie jest przyczyna,ale pewnosci nie mam...

rano i wieczorem to inaczej niż w odstępie 4 godzin i co z tego? autor napisal ogol nawet nie wiedzac jak to jest dokladnie wiec mu napisalem, Takie tematy już były a odpowiedź brzmi nie można ... jakbys czytal te tematy to bys wiedzial ze mozna.

jeżeli susta pakistan jest fake, to ja się aż boję, co by się ze mną porobiło gdyby była nie fake... heh, dobre...

[...] i chciałbym zeby troche waga poszla do góry, oczysicie masa miesniowa a nie tłuszczowa. aha i czy teraz mam zacząc jakies bieganie hiit itd aby ten brzuch mi sie ine zalał? teraz mam malo tlusczu na nim, jak napne to krata jest, a z tego co wiem to przy diecie na mase bedize coraz gorzej. czy takie małe nadwyzki kcal wystarczą aby cos zbudowac?

my też nie wiemy gdyż każdy z nas inaczej reaguje to jest logiczne nie spróbujesz nie zobaczysz na co Cię stać

[...] jeśli chodzi ci o zawody, to zaczynając judo w wieku 16 lat możesz to i owo zdziałać na mniejszą skalę chyba już tylko w judo akademickim, w jakimś klubie AZS. w bjj jest to jeszcze bardzo dobry wiek do rozpoczęcia treningów i startów. Kijcun: "Judo i Bjj sa bardzo dobrymi sztukami walki ktorego praktycznie polegaja na tym [...]

CM 3 kup w proszku wyjdzie dwa razy taniej niż w capsach, a co do SAW to nie polecam na mnie nie działa wgl. brałem po 25g na raz i nic nie czułem a porcja tam jest 5g. Kup samo CM3 i bierz 5g rano i 5g po treningu ;)

Jedzenie kurczaka z pary z ryżem ani nie jest konieczne, ani też nie koniecznie może wskazywać na to, że robisz dobrze. To jeden, w dodatku mocno mitologiczny element, a liczy się kompleksowe, holistyczne podejście, więcej rad co do jedzenia znajdziesz tu http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html i w [...]

Nikt przez Internet nie zajrzy Tobie do kolana i nie dowie się co tam się stało. Odpowiedź kolegi wyżej jest adekwatna więc do pytania. Lekarz i nic więcej, a jeśli nie chcesz się fatygować to odpoczywaj i oszczędzaj nogę.

nie ma co dać się zwariować też, bo tam jest w porcji 1,5g izolatu :-)

dieta bedzie na bank... urozmicona, posiłki srednio co 2-3 godziny poprostu chce zobaczyc jak zareaguje moj organizm na takie szmery bajery bo przy wzroscie 188 waga 72kg to troszke przypał witaminki treca zakupie juz postanowielem i mysle nad tym gainerem 737 bo jego cena jest dosc ciekawa 3kg 50zl wiec raczej sie oplaca

http://img190.imageshack.us/img190/6043/obraz004tem.th.jpg jest obiecana fota... co do jakiejkolwiek redukcji to ja bym... mmm... nie wiem? ahahah ni ma tluszczu ^

Po pierwsze na rzezbe to jest dieta na ujemny bilans kcal, trening to tylko bodziec. Co do suplementow to HMB NIE DZIALA!! Wracajac do treningu, proponuje FBW opare o podst cwiczenia, krotkie przerwy miedzy seriami, a gwarantuje ze po przysiadach i ciagach bedzie z ciebie cieklo. Oczywiscie sila tez powinna isc do przodu.