co jest

[...] lub nadają dziwne rotację, dlatego też odbijanie z partnerem/o ścianę nic Ci nie da, praktyka - przyjmuj jak najczęściej, u mnie w klubie są dni, gdy tylko zagrywamy w formację przyjmujących. Każdemu się to czasem zdarza, jeżeli problem występuje częściej, to jest to jakiś błąd techniczny. Trudno nam ocenić przez internet, co możesz źle robić.

[...] cyz nie koniecznie?) Białko jako uzupełnienie diety - może być w środku dnia? Przed treningiem 5g kreatyny + kapsułka glutaminy, po treningu tak samo tylko dodać białko - jest jakiś wyznaczony czas (minuty) do brania białka po treningu? 30? 45 minut po czy od razu jak wyjdę z siłowni/basenu? Co z tym Dextrexem? Mam 2 opakowania - jedno kupione [...]

[...] - do śniadania Białko jako uzupełnienie diety - może być w środku dnia? - może być Przed treningiem 5g kreatyny + 5g glutaminy, po treningu tak samo tylko dodać białko - jest jakiś wyznaczony czas (minuty) do brania białka po treningu? 30? 45 minut po czy od razu jak wyjdę z siłowni/basenu? - odrazu walisz taki mix Co z tym Dextrexem? Mam 2 [...]

Nie no chodzi o to, czy rzeczywiście jest w środku to co na etykiecie, bo za taką cenę to prawie bezkonkurencyjne. Jeszcze mam coś takiego : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Pro_Matrix-opis2269.html Cenowo jak TREC ;p Jeszcze teraz -10% na Olimpa :D

[...] około 21-22 jajecznica z 2 jajek Bułka pszenna białko-24,67/ tłuszcze-22,61/ ww-56,6/ kcal-530,69 RAZEM: BIAŁKO:138,43 TŁUSZCZE:61,49 WĘGLOWODANY:313,18 KCAL:2368,29 To nie jest liczone jeszcze z tą odżywką dodając ją do diety będzie dodatkowo ok. 350kalori więcej i ok.78g więcej białka. :) co o tym sądzicie? ja np. z mojej pracy jestem dumny [...]

odpowie ktoś czy ta dieta jest ok? albo niech jeszcze doradzi co do niej

[...] czasu ale wiesz lato idzie wiec chce szybko dob rze wygladac zreszta mienly 3 tygodnie i juz widzę zmiane w sylwetce znacznie .. Jesli 3.5ui to mala dawka ale dziala to jest sens zwiekszac na 5ui bo tez o tym myslalem.Nie jestem kulturtysa i nigdy nie bede a lubie probowac nowe rzeczy wiec stwierdzilem ze nie bede wchodzic na samego tescia [...]

[...] Wcześniej się edukowałem, zacząłem prawilnie od testosteronu, a i tak nie wszystkich błędów udało się uniknąć. Wiem też że co by nie robić i jak dobrą profilaktyke nie prowadzić to niestety SAA i tak zamieszają. I to na necie jest słabo podkreślane, a SAA to nie tylko plusy. Doping wg. mnie i dla mnie osobiście warto, ale z głową. Zdrowia.

Jak dawkowac sally bo nigdzie nie ma konkretnie nic napisane bo chce dorzucic po 1.5miecha redu... 8mg rano 8mg przed treningiem i tak ciagnac 2tyg i czy jest sens zwiekszac +4mg co tydzień wiec bedzie 16mg 16mg 20mg 24 mg 28mg i 32mg to bedzie 6 tygodni i zejsc calkowicie z dawki (180cm 92kg)

[...] tradycyjne opaski MT (np. Kaoklai Kaennorsing czy Buakaw Por Puramuk). Najbardziej prestiżowe są walki w Tajlandii toczone na stadionie Lumpinee. Prajat (czyt. praczat) jest opaska, ktora mozna zrobic samemu ..... i własnie tu moje pytanie: jak?? najlepiej jakby ktoś podał w szczególach!czy kolory mają znaczenie i jeśli tak to jakie? gdzie [...]

[...] nie wiem, ale wiekszego znaczenia to nie ma- moze byc zrobiony z takiej plecionki, jak niektore panienki robia fajnie to wyglada. Tak w celu uzupelnienia, to praczat jest noszony na szczesie, dostajemy go od bliskiej nam osoby (trener, siostra, brat, dziewczyna, rodzice..) jako swego rodzaju amulet. Noszony na jednym, badz tez na obu [...]

Witam! We Wrocławiu też są problemy.Od prawie miesiąca poluję na 10 strzałów omy i nic!Kryzys jakiś czy co?Z teściem jest to samo. Pozdrawiam! TEN-SHIN

Siema.Omnadrenu na razie nie produkują -tak samo jest z Primabolanem.Z tego co wiem to w Warszawie tylko dwóch kolesi ma jeszcze trochę zapasów i ceny mają z kosmosu.

co myslicie o thermo pro wlasnie znalazłem na forum czy to jest dobre stosował ktos to

ja stosowalem therme i to nieraz ogolnie dobra ino jak ktos jest zdrowy podczas cyklu minimum co trzeba dokupc to witaminki bo niele plucze z witaminek i kupe antykatabolików bo pali dosc mocno miesnie !

i co to jest salbutamol

przeciwzapalnych jest duzo, no i duzo razy byl ten temat tu poruszany na forum, ja moge polecic reparil zel albo ketoprom, mi te dwie przypadly do gustu najbardziej ale mozesz skorzystac tez z wyszukiwarki to dowiesz sie co inni polecali Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-11-13 21:28:03

przez te 2 tygodnie jadłem o wiele mni j i czuje ze naprawde cos juz schodzi z tej duzej ilosci faatu, w stosunku do tefgo co jadlem wczesnmiej moja redukcja jest naprawde o wiele wiele mniej kaloryyczna (ale to o bardzo wiele ) :D nie jadlem przez ten czas bialego pieczywa serów ziemniakow przez ten czas troske sobie tego zjem ale w naprawde [...]

Problem jest bardzo łatwy przy takiej wadze co chcesz mieć kolo masuj się powinniście lechitko z 80 kg ważyć

Jedno piwko spokojnie mozesz wypic(oczywiscie nie 7 dziennie, a 1 na kilka dni). Bardzo dobrze nawadnia organizm. Co przy kreatynie jest wskazane