SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Odżywki a wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżywki nie maja zadnego wplywu na Twoj wzrot,jest on uwarunkowany genetycznie. jedyne co moze zaszkodzic to wykonywane w mlodym wieku cwiczenia z duzymi ciezarami, ktore obciazaja kregoslup, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2007-09-24 08:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę. Wasze sugestie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hp wiem gdzie jest za 118 zl mono kupisz najtansze to koszt okolo 30 zl co daje pi razy drzwi 270 zl z KW i styka jeszcze na ostrowie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2008-09-11 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec co to jest?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2009-10-26 18:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Sieradz woj. Łódzkie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Siema. Chciałem się dowiedzieć czy klub ten jest już otwarty? Jeśli tak, to kiedy są treningi, jaki koszt i wszystko co może być z tym związane.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2010-04-23 22:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEGIERA ZALICZYL dwa podejscia z dupa w gorze na 10cm co to ma byc? wielu ludzi zrezygnowalo z tych zawodow, ogolnie zawody super ,szkoda ze tak jest, jak nie przekrety na MP i ustawki pana trenera kadry ,to teraz na pucharze to wszystko zniecheca do tego sportu.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2012-09-30 10:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szuszu300 Myślę że najlepiej byłoby gdybyś wkleił jakiś filmik z tego wyciskania Wegiery... Chociaż wcale mnie nie dziwi to co napisałeś,i jeśli tak było to napewno ktoś inny potwierdzi Twoje spostrzeżenia. Swoją drogą wynik który zrobił Janek,jest bliski temu jaki typowałem w jego wykonaniu. Mam nadzieję że ktoś nagrywał tą imprezę.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2012-09-30 20:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw ćwiczeń z drążkiem !

    Post
    Trening w domu

    Nie wiem co ludzie mają z tym Weiderem to metoda z czasów II wojny światowej, są dużo skuteczniejsze sposoby, po za tym a6w jest tylko dla początkujących bardziej zaawansowani muszą kombinować coś innego :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2013-02-05 00:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przełomowy pogromca tłuszczu

    Post
    Muscular Development

    A co w nim jest takiego przełomowego czego nie ma w innych spalaczach?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2013-06-26 09:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF pytania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest a także wrzuć trening jakim trenujesz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2016-05-25 06:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 zł na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do różnych supli więc kombinuję co jakiś czas z nowymi. ;-) Obecnie pomaga mi melatonina 3mg z Puritans Pride. Wcześniej np tryptophan Scitecu 1-2g. ZMA Olimpu czy GABA AllNutrition też brałem ale bez szału. Podobnie jak ashwe m.in. Swansona... Reasumując, najlepszym jak ma razie z tych supli na sen jest melatonina Puritians Pride. :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2017-11-10 09:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Robiłem już tak kiedyś i było dobrze. W Niedzielę ewentualnie Soboty będę sobie mógł popichcic a tak to różne dania i te sprawy to więcej czasu i składników pochłania. Tak jest łatwiej co będziemy się tutaj oszukiwać. Myślałem wtedy żeby po prostu zmieniać mieszanki przypraw do kurczaka i robić własne różne sosy to by się tak nie nudziło. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2024-02-13 16:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to kalafior, fasolka , brokuły czy bób który uwielbiam. Z nie gotowanych będzie to surówki. Witamin nigdy mało hehe. Czym dobilibyscie tłuszcze Panowie? Masło orzeczone jest już wliczone i nadal brakuje. Co wy sporzywacie? Może olej lniany czy awokado , Pozdro 13/02/24 Moja waga 103kg 3 000 kcal Cel: Redukcja 200g białka - 800 kcal 100g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2024-02-14 22:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co najpierw? Dodam jeszcze ze do tego bedzie ZMA i tauryna, oczywiscie bialko i gainer P.S. A czemu uwazasz ze moja propozycja ze najpierw mono, pozniej m1t i na koniec V12 jest zla? Wygladalo by to dokladnie tak ze zaczalbym od mono i po 4 tygodniach dolaczylbym M1t. wyszloby tak ze koncze Mono i M1t w tym samym czasie. Pozniej po okolo 2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2004-12-12 23:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na Rzezbe ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    HMB zostalo mi jeszcze 120 kaps BYK : nie martw sie mam 150 zl co miesiac czyli za miecha bede mogl dokupic odzywek, chodzi mi o jak najlepsze efekty w jak najkrotszym czasie Czyli jak mam HMB ktory słuzy za antykatab to moze lepiej kupic tylko fat burner i thermo speed ? czy BCAA jest niezbedne ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2005-04-21 13:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMA FOTKI DO OCENY :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokładnie po co tak koszulka i w ogole zdjecia za duze sa chyba ogolnie dobra masa, przy takim wzroscie jest git!! SOG

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2005-06-08 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMA FOTKI DO OCENY :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    staż ok 3 lat:) w czasie stażu 2 cykle- deka + teść:) ogólnie teraz na odżywkach ( Creatynka + glutaminka) OGÓLNIE JESTEM ZADOWOLONY ZE SWOJEGO CIAŁKA. NORMALNE JEST TO ŻE KAŻDY BY CHCIAŁ BYĆ WIEKSZY I WIĘKSZY. POZDRAWIAM WSZYSTKICH CO MACHAJĄ ŻELASTWEM :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2005-06-08 14:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat w okol sutow :/

    Post
    Doping

    byczek bez urazy ale widziałem twoje foty w tchp i nie masz co się dziwić z takim %bf robienie masy jest całkowicie bez sensu,radzę zmienić całkowicie dietę i redukować i to ostro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-05-17 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol da sie zniesc najgorzej jak ma wystapic goraczka to ma zepsuc cykl a nie o to chodzi zeby co strzal miec temperature pradwa?chyba jest cos nie tak z ta aga ostatnio sporo osob sie skarzy na goraczke,bol itd po strzale a temperatura nawte utrzymuje sie do 24h czy to nie dziwne?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2009-06-12 12:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jest taka maść - zupełnie na co innego. Nazywa się Hasceral (zielona tubka). Pomaga w przyspieszeniu procesu blednięcia rozstępów. Dodatkowo świetnie nawilża. Maść/żel zawiera duże ilości mocznika - stąd ma takie właściwości.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2015-02-25 07:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jest taka maść - zupełnie na co innego. Nazywa się Hasceral (zielona tubka). Pomaga w przyspieszeniu procesu blednięcia rozstępów. Dodatkowo świetnie nawilża. Maść/żel zawiera duże ilości mocznika - stąd ma takie właściwości. Zaczęły mi się pojawiać rozstępy to przed chwilą ją kupiłem. Ile razy dziennie stosować? I czy zapobiegnie powstawaniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2015-03-02 09:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)