SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Robaki wstrzymują rozwój mięśni!!!

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] takie stany ciagle przemeczenia .Schudlam( robale zatrzymuja wode) znika cellulit( robale zmieniaja ph na kwasny-u mnie) .Poczatkowo nie moglam spac- to efekt amoniaku.Teraz jest gleboki i bardzo dajacy odprezenie.Mam wiecej cierpliwosci , nie mam juz w glowie "mroczkow " od zmeczenia .Pewne sprawy z nr.2 sie wyregulowaly( u mnie zwykle bylo tego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11866 Data: 2008-07-08 06:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemojek przemojek, kupa g***a mały gnojek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dzień dobry cześć i czołem, nie miałem pomysłu na temat, więc zapożyczyłem sentencje koleżki który wołał tak na mnie w gimbazie, jeśli zbyt wulgarne to sorki :) więc jestem Przemek, na siłowni od około pięciu tygodni, wydaje mi się że nawet ich nie zmarnowałem a i zdążyłem się oswoić z dziennikiem na potreningu.pl Jako że sesja sie zbliża [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2013-06-03 14:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA VENOM 3.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] forum , będę się bardzo cieszyl z kazdego kilograma. Od lat borykam się z redukcją , i teraz wierze ze mi się to uda. Staż 8miesięcy . Wiem , ze dla wielu sumplementacja jest idiotyczna ale ja już się zdecydowałem. Wiek 17 Dieta: nie jest rozpisana idealnie co do grama , obcięte węgle , dużo białka i zdrowe tłuszcze. Tening: róznie , od 4 do [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13405 Data: 2009-03-25 18:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: Jagiellonczyk-walka z samym soba!!!

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Witam wszystkich forumowiczow!!! Jak na ''kulturnego czlowieka'' przystalo trzeba sie przywitac i przedstawic. Otoz jestem rozleniwialym 20 latkiem, ktory ma mieszany przygody z silownia od 2 lat, gdzie pol roku to byl moj najdluzszy systematyczny wypad z silownia. Ale kazdego mozna zmienic czy tez jego podjescie do zycia nawet mnie, Michala [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2015-03-10 20:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadwagą. Do tego wszystkiego, po 8 latach zniewolenia nikotynowego zdecydowałem się je przerwać i wiadomo, często nadrabiamy to jedzeniem w jakims okresie czasu i tak o to jestem ja, 91 kilogramowy 23-latek. Co robić? Wypadałoby się wziąć za siebie i tak oto 27 czerwca tego roku zdecydowałem się na zakup dostosowanej dla mnie diety redukcyjnej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2018-10-16 20:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na samym wstępnie zamieniamy kołczingowe: wystarczy chcieć, na życiowe: wystarczy działać! Ponieważ, aby coś zrobić, trzeba być człowiekiem czynu, a nie tylko mowy. Jaka jest różnica? Dość znaczna. Ludzie mowy nie różnią się niczym od podwórkowego kozaka, który podpuszcza dzieciaki, mówiąc, że na pewno nie dadzą rady wyjść na ten dach... na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2017-12-04 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipoliza lipoliza U wielu osób w różnych częściach ciała gromadzi się tłuszcz, który jest oporny na wszelakie diety i ćwiczenia. Usunąć go można operacyjną metodą liposukcji lub w wyniku lipolizy - zabiegu likwidującego tkankę tłuszczową. Lipoliza jest innowacyjną metodą chirurgii estetycznej, której zadaniem jest nieoperacyjne usunięcie nadmiaru [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15800 Data: 2009-12-25 21:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni szkieletowych i układu nerwowego, odporność na zmęczenie jak i zdolność do szybkiej regeneracji w przypadku uprawiania sportu na wyższym poziomie. Bardzo istotna jest również równowaga nerwowa i psychiczna. Sportowcom zależy na rozwinięciu i utrzymaniu jak najwyższej wytrzymałości mięśniowej oraz kondycji. Na poniższym filmie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2012-10-14 18:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam M1T oraz 4Derm

    Temat
    Targowisko

    sprzedam M1T kontakt gg 8037300 Opis Metyl 1-testosteron,lub 17aa-1-testosteron, jest metylową wersją sterydu 1-testosteron. Zmiana strukturalna sprawia, że nowa wersja staje się bardziej biodostępna podczas przyjmowania doustnego i nie ulega ona rozkładowi przez wątrobę. Pomimo, że M1-t dostępny jest od niedawna i jest to środek przyjmowany [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9042 Data: 2004-11-12 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Red zone

    Temat
    Ultimate Nutrition

    [...] ekstremalny spalacz tłuszczu, który poza redukcją kalorii, przedłuża wytrzymałość organizmu i zwiększa siłę. Dzięki energetykom takim jak: PowerGrape i kofeina, możliwy jest szybki spadek wagi, przy jednoczesnym usprawnieniu wydolności sercowo-naczyniowej, co z kolei ma ogromny wpływ na wzrost siły. PowerGrape to wyciąg z całych winogron [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6932 Data: 2012-06-29 19:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ocena ew. rady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -jesiennym piłka nożna ew. koszykówka rekreacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Od września domowa siłownia nie lubię tłoku sprzęt jest prócz modlitewnika Dieta : Obecnie jeszcze redukcja do 7 lutego obecnie ok 2,2-2,4k kcal z tym że w DT BTW 200/90/200 DNT 200/150/30 Przeciwskazania medyczne : nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2016-01-28 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend Gutar

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] naturalna ochrona przeciw niesprzyjającym wpływom zanieczyszczonego środowiska. *** Magnez: należy do pierwiastków niezbędnych do życia. Jedną z jego głównych funkcji jest utrzymywanie optymalnego działania systemu nerwowego i zasadniczo każdej komórki ludzkiego organizmu. Jest też składnikiem wielu enzymów. W preparacie GUTAR magnez jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2006-08-09 20:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany konkursowe na 2016

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] udział w kolejnych konkusach lub zaliczeniach jakiś ćwiczeń? Co w nowym roku? Na początek myślę,że warto wrócić do budowania mieśni - masa mięśiowa,szczególnie ta czysta-to jest tak naprawdę największy problem w tym sporcie. Jedna z takich newralgicznych grup to ramiona. Ogolnie w tym temacie-są różne opinie i różne punkty widzenia. trenerzy z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2015-12-06 10:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A N K I E T A - pomocy!

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam! Aktualnie jestem w trakcie pisania pracy licencjackiej na temat "Przemoc i agresja w subkulturze szalikowców". Więc jeśli zaliczasz sie do tej grupy to zapoznaj sie z poniższą ankietą i spróbuj odpowiedzieć na zawarte w niej pytania szczerze i zgodnie z Twoim odczuciem. ZAPEWNIAM, że kwestionariusz jest anonimowy a zebrane w niej informacje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2009-03-16 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przyleciałem pomóc Pedro Rizzo, ponieważ będzie walczył w PRIDE 26 czerwca. Opusciłem moją akademię tam, w USA, i przyleciałem tutaj z pomocą. Tatame: Pedro przyznał, że jestes osobą, która nauczyła go najwięcej i że jesteś bardzo ważną osobą na jego treningach. Ruas: Zawsze trenowaliśmy razem; to wieloletnia znajomość. Znam więc jego zalety [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2005-06-24 13:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wychodzą? Ponadto przysiad wychodzi mi nie do końca symetryczny w ostatnim stadium siadu, ze względu na lekko ograniczony zakres ruchu stawu biodrowego, ale myślę, że jest to do zaakceptowania, co nie? Reszta ćwiczeń bez problemów myślę, zamierzam zresztą je skonsultować z instruktorem na siłce (wydaje się, że zna się na rzeczy, sądząc po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2012-01-27 22:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie miałem nigdy ścisłej diety. Pomyślałem,że czas na zmiany, bo stoję niemalże w miejscu z masą od 2 lat, jedynym problemem są fundusze... Z racji, że mięso piersi kurczaka jest stosunkowo drogie, staram się kupować tańsze produkty. wymyśliłem takie przykładowe posiłki. Z góry mówię, że nie są podzielone na śniadanie/obiad itd. są to po prostu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2009-09-18 00:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powodu sławny. Efektem skuteczności technik niestandardowych broni tych styli było to, że style rozwijane w klasztorach czerpały z nich garściami. Efektem tego wszystkiego jest to, że prawie każdy styl tradycyjnego wu shu ma olbrzymią gamę broni. Często poszczególne style mają własne niepowtarzalne i specjalnie zmodyfikowane wersje danych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2007-10-15 20:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej Drogie Ladies...

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 1-nogi i pośladki, dzień 2-góra, dzien 3-cardio, dzień 4-rest, później zainteresował mnie trening full body (głównie dlatego, że ze względu na dojazdy do szkoły i naukę jest to wygodne rozwiązanie:)). Dysponuję: ławeczką, drążkiem, sztangą prostą, sztangą łamaną, sztangielkami, "żelastwem" łącznie ok. 100 kg, taśmami oporowymi. Ciężko mi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2014-08-11 19:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nieskazitelny rekord 50-0. Jednak mimo tej porażki, McGregor chce stoczyć pojedynek rewanżowy, a co więcej uważa, że odniósł sukces w tej walce i mówi, że Mayweather jest również zainteresowany rewanżem. "Chciałbym stoczyć rewanż z Floydem. Myślę, że powinniśmy się zrewanżować Floydowi. To znaczy, on sam o tym mówi, oni chcą tego [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8048 Data: 2020-01-15 16:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)