SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • posilek po tr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odbijam, a co. Jeszcze w posiłkach po treningowych unikaj tłuszczy, czyli mleko to nie jest dobre rozwiazanie. Zjedz najlepiej ryż/kasze z kurczakiem, chudym mięsem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2008-11-26 19:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy a pora dnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli chodzi o kompleksy witaminowe to myslisz ze one sie dobrze wchlaniaja:)wchlanianie jest na bardzo malym procencie lepiej zamiast takiego kompleksu brac oddzielnie w zaleznosci od potrzeb, najlepiej zrobic badania krwi i na tej podstawie okreslic co komu brakuje. Magnez rzeczywiscie na noc najlepiej dobre wchlania sie magwit.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-04-14 10:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy wyglad orali z Atomica

    Post
    Doping - zdjęcia

    zastanawia mnie to co napisane jest na pudelku i dlaczego? "100 tabs sachet" Przeciez to nie saszetka tylko PHARMAPACK CONTAINER,zmienili opakowanie ale te same naklejki,wsumie to *** wie oco chodzi.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2010-10-30 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy wyglad orali z Atomica

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ze ewolucja UG to , plastiki/szklane sloiki > saszetki> blistry Tutaj widze zastapiono saszetki plastikami. Wyglada jak wyglada ale mogli ten napis zmienic bo ktos pomysli ze w srodku jest saszetka;) Zrobione na sztuke-sluszne stwierdzenie Myslalem ze tej firmy juz nie ma:) No ale nie ma co gadac bo jednemu sie spodoba drugiemu nie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2010-10-30 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy wyglad orali z Atomica

    Post
    Doping - zdjęcia

    Irko123 to twoja opinia na temat tego co ty widzisz na tym opakowaniu,moja jest jedna robota na sztuke bo taki LAB jak Atom nie powiniene popelniac takich bledow,a szczegulnie taki jak widac na tej pieknej "saszetce"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2010-10-31 23:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy wyglad orali z Atomica

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ludzie sie spuszczaja nad opakowaniami a jak atomic dzialal to i teraz bedzie dzialac. To cale pieprzenie czy lepiej klepie czy nie to smiech na sali. Jak jest tam co ma byc to bedzie dzialac ciagle tak samo, a wiara mysli ze jak nowe pudełko to samo towar ten sam ale na bank lepiej klepie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2010-11-02 21:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul

    Post
    Doping

    Obecnie jestem w 3tyg pierwszego cyklu na testo (z tym, że prop); nie chcę wyprowadzać tutaj jakichś prawidłowości, ale z tego, co czytałem, czy tutaj na forum, czy w MD (ostatni numer) to ból po oleistych roztworach testosteronu to normalka. Jak zaczynałem miałem naprawdę źle - grypa permanentna, bóle, poty, brak mocy - apokalipsa. Teraz już [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2012-03-08 17:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    pokaż zdjęcie Cykl na gainerze? %-) Wiesz w ogóle co to jest?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2014-11-10 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry suplement ????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bedziesz uwazal ze jest za dlugo nie bedzie juz widac efektow to skoncz wczesniej to co Ci zostanie wykorzystasz w kolejnym cyklu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2006-05-03 08:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Odzywki itp zadne bo nie ma najmniejszego sesnu z tym stazem brac co kolwiek.Dieta to podstawa kazdego treningu bez niej nie wiele zdzialasz.Nie patrz na obwody bo twoj staz jest zbyt maly zeby oczekiwac nie wiadomo czego wszystko rosnie w czasie a nie odrazu.Uluz sobie plan FBW link masz podwieszony, uluz diete i cwicz, nie patrz na obwody parti [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2008-04-08 17:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Tu jest potrzebny i dobry trening i wlasciwe odzywianie. 1. Dieta oparta na naturalnych produktach. Suple mozesz sobie na razie darowac. 2. Co trenujesz, ile razy w tygodniu, jakie masz zalozenia, jaki plan treningowy? Pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2008-04-08 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból szyi po prawej stronie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie mogę normalnie leżeć,wstac to jest katorga.... jeju,co to???????!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2011-04-14 06:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką . Proszę o rade.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SOSBNY TEMAT- taka jest tutaj zasada. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2003-08-15 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone z Chin

    Post
    Doping

    nie jestem przekonany czy to co napisano na opakowaniu jest tam faktycznie mialem przygode z ip i na 100% nie było to oxy członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2003-11-26 11:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ortopeda lub reumatolog. najlepiej najpierw ortopeda. bo co to jest reumatyzm? bo, przy zmianie pogody...???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2008-05-25 13:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI B O L D ! !

    Post
    Doping

    boldenon alchemi w dawkach po 400mg tydzien. Stwierdzam po 6 tygodniu bicia. cos tam idzie ale musze przyznac ze**** wie co tak naprawde jest w dzisiejszych czasach w tym calym gownie ktore sprzedaja.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2009-06-18 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino w tabsach

    Post
    Doping

    Akuart wino solo nie musi byc wcale takim zlym pomyslem, jesli sie wie co z nim zrobic i ma sie okreslony cel, ktory nie jest +10kg masy:) Ale 80 tabsow po 2mg to... hehehe:P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-10-15 22:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi o BPM czyli bits per minute- każdy utwór muzyczny ma bpm i do niego możesz sobie jechac na rowerze do BPM 110- tak samo jest z uderzeniami serca powyżej 120 dzieli sie kadencje(tempo,bpm) na pół czyli 120/2 =60 Uderzeń wtedy serca typowe dla wolnych podjazdów. Co masz za pulsometr? jaka firma ? czy ma kodowany sygnał? do czego chcesz go [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-04-30 21:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robić badania przed pójściem na siłownię?

    Post
    Trening dla początkujących

    Badania, szczególnie jeśli są podstawy do ich wykonania warto zrobić aby zobaczyć czy wszystko jest w porządku żeby nie pogorszyć sprawy przez trening siłowy. Warto także udać się do dobrego ortopedy/fizjoterapeuty aby zobaczyć co w tym kręgosłupie siedzi i czy nie ma jakiś przeciwwskazań do ćwiczeń na siłowni i ew. jakich ćwiczeń masz unikać. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2016-01-04 14:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to znaczy pójść w warzywa? Kalorie z alkoholi są nierówne np kcal z wódki(czystej) raczej przyswoją się w mniejszym stopniu lub w ogóle, inaczej niż z piwa w którym mimo alkoholu w czystej postaci czyli etanolu jest też pełno cukru ;) Zmieniony przez - dafit87 w dniu 2021-09-05 02:05:25

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2021-09-05 02:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)