co jest

ATC....boto jakeis takie dziwne jest....po co podajesz obcazenie jak za 2 tyg juz bedzie ine bo bedzie pewnie wieksze...

wybaczcie za niewiedze ale co to jest ta ostrowia ? kreatyna vitalmaxa kupie a tauryna jakiej firmy ?? mass xxl bedzie dobry ?

Ta pierwsza ma potwierdzenie w badaniach naukowych(vide odpowiedni dział), ta druga... Widzialem wypowiedź jakiegoś gościa w MD z maja 2010, ale tylko napisał że tak jest, nie przytaczając żadnych dowodów, wiec... Ale w MD nie takie rzeczy wypisywali, wiec nie ma o co mieć do nich pretensji.

jestem na tym forum tyle co ty, także ankietę uważam za zbędną - również z uwagi na to, że rozpiska 3 estrów trenu w mixie potrzebna mi jest w ramach pogłębiania wiedzy i rozpisania ewentualnym biorącym Zmieniony przez - oSKI_TM88 w dniu 2011-10-09 22:11:11

Mozna powiedziec, ze ropisac pownienes dokladnie sobie diete. Z tego co mowisz to ona jest tu kluczowym problem Twojego zalania. Jesli nie poprawisz miski to ten prop + master nic Ci nie da. Ogarnij miske w pierwszej kolejnosci, aero a pozniej prop i master 100mg e2d

[...] ćwiczenia na drążku zaczęły pojawiać się u mnie bóle głowy. Wcześniej nie miałem z tym problemów. Głowa boli mnie z tyłu, w okolicach potylicy. Wysokie ciśnienie na pewno to nie jest, mierzyłem po treningu i było w normie. Co to może być i jak mogę temu zapobiegać? w którym miejscu był ból głowy ? czy występował również kiedyś wcześniej ?

zdecydowanie odpusc, pierwsza kwestia to dużo gorszy sen spowodowany właśnie pobudzeniem organizmu, a kolejna sprawa, że w ten sposób zajezdzasz dodatkowo centralny układ nerwowy co na pewno nie jest dobrym rozwiązaniem ja w tygodniu jak trenuje około 18 zdecydowanie unikam jakichkolwiek przedtreningowek

a mi kiedys mowiles ze nie robisz regenerek , jak zmniejszasz ciezary to proste ze bodźce sie troche zmniejszają. Wg mnie problem leży w technice i nic mnie nie przekona że jest inaczej zrób ten plac co Ci powiedziałem na GG.

Moje zdanie? chyba jush napisałem co myśle na temat brania kreatyny bez przerwy okrągły rok. Jeśli myślicie, że to takie zdrowie to czemu tego nie preferuje większość osób? Kreatyna to majmocniejsza odżywka więc branie jej 360 dni dało by konkretne efekty! Żadna odżywka nie jest zdrowa w nadmiarze to sobie każdy powinien uświadomić

ZYZ'u no jak mozna ładować w siebie cały rok krete? Przeciesz blokuja sie receptory i działanie słabnie( z tego co wiem). No to jaki jest tego sens?

Marku jeśli Twoje pytanie jest tylko jaki wpływ ma dany produkt, nie np: dokładniej co dzieje się póżniej to tutaj znajdziesz odpowiedz(lista produktów itd.): http://www.johnberardi.com/articles/nutrition/bases.htm Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-05-09 08:48:26

Powiem tak przy tej diecie która prowadze to tylko balem sie o to zeby mnie bardzo nie zlalo a tu hu nia te dwa posilki co sa zastapione bialkiem to jest mus bo w robocie w szatni jak sie szczaje na chwile nic wiece3j sie zjesc nie da

[...] Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

[...] się zastanowię ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Oczywiscie to co wkleil Michail jest niezbedne ale mnie interesuje : - ile zrobisz pompek na dzien dzisiejszy ( taka metoda jak na spawdzianie ) - ile zrobisz podciagniec nachwytem i podchwytem ze spuszczonymi nogami - ile zrobisz wznosow prostych nog w zwisie - czy uniesiesz nogi do drazka - jak dlugo utrzymasz nogi w poziomie Pozniej moge dalej [...]

****a co za tepaki pol roku i za koks barak slow i w tym sporcie 6 miesiecy to nie jest juz tylko dopiero poczatek

[...] też myślalem o świństwach , ale dopracowałem dietę,kupiłem kreatynę, dokupiłem Ostrowii i mi wyleciały głupoty z głowy. Lepiej mi idzie niż koksikom u mnie na siłce. Biorą metę, a na obiad jedzą zupę grzybową. Posłuchałem mądrzejszych w tej dziedzinie, a nie d****i. A z tego co piszesz to ten twój kumpel strasznie "błyskotliwy" jest.

Z L-glutamin mozesz wybrac: Kaizen Ultimate Syntrax Olimp MRM Fast Research (obecnie wcinam) Kazda z tych L-Glutamin, jest produktem mikronizowanym, ma b. dobra konzystencje i uzznanie wsrod klientow (fast dopiero co wchodzi na rynek, wiec bedzie musial na nie popracowac).

jest takie cos jak wyszukiwarka sobie poczytaj co i jak i potem napisz

ale jak bialy szkwal przyjdzie to jest zabawa co nie? hehehee