co jest

Dziekuje bardzo soga dam po 15 lutym a slyszales cos o enenie ruskim pakowanym po 10 ampulek 1ml/100mg Bo dzis koles mi proponowal taki Ale nie wiem czy to dobry jest towar CO sadzisz o nim ???

[...] w pewnym sensie cechy wrodzone. Ja dowiedziałem się od trenera, że budująco na szybkość wpływają sprinty. Biegasz i co jakiś czas robisz sprint. Testowałem na sobie coś tam jest lepiej, ale chyba słabo się przykładam. Są ćwiczenia z piłeczką tenisową ogólnie wpływające na motorykę, ale poprawiające również refleks. Kozłój ( sorry nie jestem [...]

z tego co sie orientuję nie jest refundowane, ale nałatwiej - wykonac telefon do apteki i zapytac

Meciarz co Ty gadasz :D Turinabol to jest środek mający działanie (a nie skład) pomiędzy winstrolem a metanabolem, i cenowo wychodzii w ch#j drożej. A autorowi chyba chodzi o połączenie środków w 1 kaps. Sądzę, że nie chodzi mu o środek który niedawno pojawił się na allegro w którym 'niby' znajdowała się meta antek i coś jescze :-)

jak uda mi sie polapac tą nazwe to podam.. ale ten turanabol wychodzi drogo piszesz a to co ja slyszalem to cenowo jest w granicach PL metki ( cen nie mozna podawac tutaj)

IF to nie tyle jest dieta redukcyjna, co specyficzny układ posiłkó zakłądający czasowe przerwy od posiłków. MOim zdaniem przy 6 treningach w tyg i sesjach typu MMA, to zwłąszcza popularyzowany tutaj system IF (nawiązujacy do leangains) nie będzie optymalnym wyjściem. Proponuję bardziej konwencjonalne opcje żywieniowe

Na razie olej kretke.Daj więcej gainera i luzik. Powinno byc dobrze..dietkę musisz miec,już powinna zacząć czynic cuda Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

nie szkodzi - kasooje powyzsze a chodzi o to, ze teoretycznie moglabym sie pomylic moowiac, ze cetyryzyna nie jest antybiotykiem -> errare humanum est choc w tym przypadku nie sadze, ze mogloby do tego dojsc, gdyz raczej wiem, co przyjmooje /zyrtec/

malo bialka w sniadaniu ktory posilek przed, a ktory po -treningowy?? wywal margaryne wiesz, co to NNKT?? o-3?? TLUSZCZE!! poczytaj podwieszone, bo mocno blado jest

junior widze ze masz spora wiedze. moze zatem powiesz co bys tu zmienil przy zalozeniu ze pozostajemy przy 4 posilkach dziennie, a wieczorem jest albo trening w klubie albo na silowni

zróżnicuj po prostu zrodla bialka, wiecej miesa, jajek, dodaj rybe do tego, troche tego jest, to nic trudnego ;-) zmien co trzeba i daj do sprawdzenia w dziale odzywianie tam dostaniesz bardziej konkretne odpowiedzi :-))

Nic nie stoi nie przeszkodzie żebyś poćwiczył z samego rana albo po 20 jak wrócisz. Zależy też co to za praca. Ale jeśli nie zamierzasz ćwiczyć w dni kiedy pracujesz to nie wiem czy ma to sens bo systematyczność jest bardzo ważna. Zmieniony przez - marsid w dniu 2014-02-10 21:54:52

no to w 1 poscie sie pytalem wlasnie bo prace tez mam fizyczna wiec przychodze zmeczony, ale w ksiazce jest ze mozna co 2 dzien np. ale wolniej efekty przyjda

[...] niepokojącego się nie działo . Tętno w porządku zero kłucia w sercu czy coś jedynie dyskomfort w okolicach klatki / mostku taka jakby potrzeba " pyknięcia kością" . Teraz jest wiosna a ja jestem alergikiem i mam uczulenie na drzewa 1 o 2 , chwasty i trawy więc wszystko co teraz , zauważyłem że mam płytszy oddech jak biegam i nie mogę dokończa [...]

Niestety musisz liczyc albo kalorie albo gramature produktow(jest duzo prostrsze bo ustalasz sobie np x g miesa x g ryzu x g tluszczy i w kolejnych tygodniach jedynie zwiększasz ilość albo ryzu albo tluszczy)musisz wiedzieć chociaz mniej wiecej ile czego jesz żeby też wiedziec co masz dolozyc jesli progres sie zatrzyma.

Ile ważysz? I co dokładnie zjadasz? Może nie jest tak najgorzej...

lol ;/ kotlet, nie lubie twoich wypowiedzi. mowie ze kilogram na miesiac tyje, głupi nie ejstem wiem co i jak :)) i pytam sie czy wg tak jest dobrze a nie inaczej Santiago92 dzieki za odpowiedz Zmieniony przez - miedziany_ w dniu 2012-09-25 22:02:16

nom rozgrzewka rozgrzewka , a mianowicie wyczytalem na stronce www.kulturystyka.org.pl zeby robic na poczatku planu te cwiczenie ale przed tym zrobic pare serji sciagania drazka szerokim uchwytem bo to jest cwiczenie rozciagajace , a wiec robie tak Co powiecie chlopy

Marku jeśli Twoje pytanie jest tylko jaki wpływ ma dany produkt, nie np: dokładniej co dzieje się póżniej to tutaj znajdziesz odpowiedz(lista produktów itd.): http://www.johnberardi.com/articles/nutrition/bases.htm Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-05-09 08:48:26

co to jest ww