co jest dobre na

ej ma ktoś jeszcze tą prime? albo jakąś lepszą apteke? bo biłem tego balkana na próbe i dobre jest, ale coś ciężko z dostępnością jak co to pisac na gg

ja używam TCM(jabłczan) Olimp Mega Caps i Creatine Mega Caps 2 razy po 300 kaps. i 110 kg na klatę już wyciskam 130 kg, ze 105 kg wagi na 108 skoczyłem po 3 tygodniach brania. TCM rano na czczo 5 kaps. , Creatine po treningu 5 kaps. Siła idzie:) Napisz co jest twoim celem ? masa,siła czy jeszcze co innego? dobre aminokwasy też godne polecenia.

[...] cos co zawiera essentiale fortae na protekcje watroby przed wiekszymi uszkodzeniami i tak rowniez do miecha po oralu a pozniej wskocz na hepatil zeby ja podreperowac.Pisze ci o tym i mysle ze wyciagniesz wnioski na rzecz troski o wlasne zdrowie i prace organow..kazdy organ jest niezatapiony jak wiesz..a trujac watrobe czynisz szkode organizmowi..

[...] każdego działa co innego! Jeden zje kilka łyżek miodu ( dobry sposób, ja piłem vitargo , przyśpiesza przemiane alkoholu tak samo jak miód) Gdzie indziej czytałem że ACC max jest dobre gdyż zawiera Acetylcysteinum w skrócie NAC : "NAC neutralizuje wolne rodniki tlenowe, które uwalniają się podczas rozkładu alkoholi. Wolne rodniki to [...]

[...] a ja niebrdzo mam czas na regenerację (co drugą noc kimam dosłownie kilka godzinek tylko)... poza tym nie bralem wczesniej aminokwasów a glutamina to ponoć obok bcaa podstawowy aminokwas budulcowy ... natomiast co do cp odpowiedz jest chyba prosta -> MASA TO MÓJ CEL ... a dlaczego pytasz czy to połączenie nie jest dobre ??? pozdrofffki

[...] zaczynajcie rozgrzewka solidna... 1dzien: teren. 20minut truchtu , 5minut rozciagania, 20minut szybszego truchtu (tetno nie wieksze niz 150) , 10-15minut zabawa z pilka - jest was dwoch to dobrze cwiczycie: żadlerka w dwojkach, nogami, potem glowa, z przyjeciem, z pierwszej pilki, zucasz koledze pilke kolega odgrywa noga prostym podbiciem, [...]

[...] butow z grubsza podeszwa zaeby uniknac kontuzji (w razie czego), po asfalcie polecam plaskie podeszwy jak najlzejsze, co do reszty nie ma znaczenia!!, bieganie daje duzo satysfakcji i wbrew pozorom jest bardzo dobre na umisnienia calego orghaganizmu. Po birgu mozesz sie rozciagac lecz wpierw dobrze wiedziec w czym rzecz. Zycze postepow!!

Wez sobie kup najlepiej holenderska albo grecka , inne deki mysle ze tez sa dobre tylko uwazj od kogo bierzesz bo czasami mozesz dostac cos co jest do zwierzatka i tez bedzie na tobie dzialac ale takie leki sa robione w gorszych warunkach i h*j wie z czego. A jaki jest twoj cel na silowni to moze co Ci doradze

Podejrzewam ze przy tym co jest bede robil dobre postepy jak narazie. Wiecej szczerze nie potrzebuje i nie stac mnie na wieksze wydatki. Kiedys owszem czemu nie... No z czasem to faktycznie do****alem:P Uważam ze nie mam sie czego powstydzic. ECTO RULEZ xD

zdaje mi sie ze on zrobil w ostatniej seri 30 powtorzej co jest moze ciut za duzo mysle ze 16-20 jest dosc dobra iloscia powtorzen do takiego katowania, bo z taka zabawa czasem mozna przesadzic dosc latwo i na pewno nie wyjdzie ci to na dobre.

Oczywiście jest to dobra kombinacja jeśli łączy się je razem.Efektywność spalania tłuszczu jest większa co jest pozytywnym elementem.Natomiast samo t3 nie ma sensu stosować.Sam jechałem na eca i t3 i musze powiedzieć że jestem bardzo zadowolony-rzezba jest niezła:).Odpowiednia dieta,aeroby(30min 3 razy w tygodniu) da ci dobre efekty.T3 stosuj po [...]

Faktem jest,ze niektore techniki sa dla zaawansowanych,gdyz sa kontuzjogenne i moga szybko doprowadzic do przetrenowania,aczkolwiek ja nie uwazam,iz cwiczenia w jednym tygodniu na wolnych ciezarach, a raz na bloczkach moze miec jakies zle skutki.Kulturystyka to sport indywidualny i kazdy musi sprawdzic co dla kogo jest dobre, oraz kazdy sie ze mna [...]

prawdopodobnie masz do czynienia z przeciazeniem mieśni prostowników nadgarstka co jest czesto określanie jako łokiec tenisnisty. Proponuje na 3 tyg przerwac cwcizenia, stosowac okłady z lodu a jeżeli masz taka możliwosć to zastosowac zabiegi z fizykoterapii ultradzwięki. Pomocny jest także amsaz poprzeczny robisz go palcem wskazującym w poprzek [...]

[...] dodalem unoszenie przodem to wydaje mi sie ze poprawil sie przedni akton a takto kulał tak jak i cale barki ;p Podciaganie sztangi do brody - gdzies czytalem ze to cwiczenie jest dobre zeby jak by zaokraglic barki jak ktos ma przewage przedniego aktonu nad tylnim czy jakos tak , ktore stawy dostaja przy tym cwiczeniu bo ja czuje troche nadgarstki [...]

[...] ................... jeszcze bardziej zbędne niz carbo i nag.Bierz jak pisza na opakowaniu lub sprzedaj. * Olimp Glucosamine jak napisane na opakowaniu ale mysle ze tez jest zbedbym dodatkiem chyba ze masz bardzo obciazone stawy. Podsumowujac stwierdzam iz wydałes sporo siana w błoto..Ale moze sie myle a czlowiek uczy sie na błedach pozdro!

wiec tak:to jest deser sojowy 125g( firmy sante) sklad:woda,nierafinowany culier z trzciny cukrowej,obluszczone ziarno soi(6%),skrobia z topioka,skladniki min.:fosforan trojwapniowy,aromat waniliowy stabilizator:karagen,sol morska,kurkuma wartosc odzywcza:81 kcal;B 3,0;WW 13,1;T 1,8 i wapn 100mg co ty na to? moze to bedzie dobre na droge? [...]

no tera to maj przerwe miedzy sezonami z tego co wiem to jakis obóz sie szykuje i moze teraz troche dobrego miecha złapac jest dosc szczupły i ma tylko mocne i silne nogi.Mowisz prop anavar badz turinabolem? mysisz ze zrobi na tym dobre miecho bez wiekszych spadkow a co z winem na koniec miało by to sens?

ile wyszlo zwierzęcego ? na masie za duzo bialka tez nie jest dobre bo metabolizm podkrecisz co do diety widac ze lekcje odrobiles jest ogolnie ok no moze ten jogurt na koniec zbedny ale pewnie dla walorow smakowych dales i dodaj do niego tluszcze

nie wiemy co to jest, bo nie znamy ciebie, najlepiej zobic badania na alergeny, koszt moze i spory, ale dobrze miec jasna sytuacje. KA=mono wiec jak chcesz zaladowac portwel producentowi, to kupuj KA, jak chcesz poprostu kreatyne bierz mono, a jak juz ci zalezy na czyms lepszym to kup creapure jak da ci to wiekszy spokoj ducha. co do aakg jest [...]

Zdecydowanie krav maga no chyba ,że masz czas i ochotę na zakładanie dźwigni , siłę na rzuty , a no i w pobliżu nie ma nikogo , bo BJJ jest dobre ale na 1 gościa , chociaż jak nieprzeszkadza ci bycie kopanym podzczas walki w parterze to spoko.Nie serio wszyscy się zachwycają BJJ bo jest faktycznie efektowne ale w federacji PRIDE lub w klatce gdzie [...]