SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • [...] sąsiadki z naprzeciwka dobre agentki jedna kiedyś pojechała na impreze, nie znała kolesia poszła z nim do poldka sie ***ać, a co sie póxniej okazało to on mieszka 2 ulice od niej a tak to do kościoła e7d do jakiegoś kółka katolickiego należą chłopakom z wioski nie dają a tak to asle znowu pojedziemy na inną wioche i jest to samo, my mamy dobrze

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 10:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Plan wg mnie nie jest jakiś bardzo tragiczny (barki i biceps troche przeładowane" BICEPS - KLATA ?? %-) gdzie na biceps jest wiekszy nacisk niż na klate - bez komentarza 12 seri na biceps plus jakies dopalanie 8 serii na klate połaczenie BARKI-NOGI to już całkowita porażka NOGI to największa partia mięsniowa POŁ CIAŁA i potrzebuje odzielnego dni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2011-12-10 12:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do idealnej sylwetki

    Post
    Ladies SFD

    Zgadzam się, że lepiej mieć zbilansowaną dietę dopiętą na ostatni guzik, ale brakuje mi wiedzy, żeby ułożyć taki jadłospis. Jak pilnuję tylko b/w/t i ilości kcali jest mi dużo łatwiej trzymać się założeń. Oczywiście staram się jeść nieprzetworzone i zdrowe rzeczy, ale jak to w życiu czasem coś wpadnie innego do jedzenia. Nie przejmuję się tym, nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2014-05-31 12:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co cwiczyć aby sie obronić ?

    Post
    Sztuki Walki

    Witaj ! I pytaj smialo ! Pytanie pierwsze - czy juz cos trenowales ? Dwa sytuacja w USA jezeli chodzi o gangi i takie sprawy jest bardziej powazniejsza niz nam sie wydaje, musisz bardzo uwazac na tych wszystkich brodasow a zwlaszcza portorykow, banda*****ow nic wiecej. W akcie sammobrony mozesz smialo uwalic jednego ale ta reszta poprzysiagnie ci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2003-02-06 02:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ryzem/makaronem. Zamiast dżemu w 1. posiłku daj owoce Wersje z dzemem robie rzadko, z raz na tydzien. W dzien kiedy mam wiecej czasu na przyzadzenie sniadania. Wtedy jest to placek owsiany na ktorym rowniez jest banan. Dzem sprawia ze nie jest taki suchy. Jogurt owocowy z sanoka to ten bez cukru? Tak. Dobre sa smakowo a zawartosc tez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2013-01-18 23:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 215 kg 49 cm

    Post
    Doping

    z tego co pamietam... a mylic sie moge koncu jestem starym koxem co zaczol w wieku 18lat wiec jak wiekszosc z was mysli mam psyche zryta bardziej niz nie jedna k.ur.wa dupe Wiekszosc amerykanskich super-kulturystow obrzera sie na masowkach niczym innym niz KFC czy macki i potrawy z grila (w USA kazdy griluje to takie narodowe zboczenie...) Jak [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-02 20:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było wygodniej odpisać. Patrz wyżej! Najpierw piszesz: Fakt. Tu chyba ja się pospieszyłem, wydawało mi się że ta Twoja odpowiedź to był ofence w moją stronę. Ja wiem że to jest Evander Holyfield, Ty też to wiesz, wiemy kim bym i czego dokonał. Ale dokładnie tak jak napisałem szkoda że dzieciaki i laicy zapamiętają go jako "dziadka do [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2007-02-21 14:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mety obie dobre i enan Genamed, Bioniche ciemne. Genesis z tego co wiem to jest kilka wersji, mozna probowac czy trafilo sie na dobra. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2014-06-23 13:04:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 13:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Alphy nie kupie, nie chce przeplacac. Mastera bilem Alphy, Dose, PMP i nie czulem jakiejkolwiek roznicy, jedynie w cenie. Przy testach podobnie. Do npp nie moge sie odniesc nie mam porownania. Jak jest z propem/deca genameda i winem w tabl/shree??jakies info ? Prop, deka, wino tab Genamed bardzo dobre pozycje. Wino tab Shree rowniez bdb.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 00:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - CZYTAJCIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po tym jak na koksie a z tego co gadam z ludzmi to wielu tak mysli i potem sa wielce zawiedzeni.Cena HMB staje sie coraz bardziej przystepna ale poki co nadal ekonomiczniej jest zastoowac glutamine a po HMB siegnac wtedy gdy juz naprawde mamy troche doswiadczenia z kulturystyka>Twoje rezultaty sa dobre i gratuluje ale ciekawe jest tez jakie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2003-10-05 14:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondowcy pomocy :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pisz :) Poza tym stawy raczej się nie zakwaszają, bynajmniej nie w takim stopniu jak mięśnie, przede wszystkim mamy tam mikrourazy których się nie odczuje, i jeżeli wysiłek jest spory i systematyczny to te urazy narastają do takiego stopnia że jeżeli już je poczujemy to najlepiej byłoby odstawić jakiekolwiek obciążenie stawów na bok, regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-06-01 02:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mówimy o kupowaniu "od chłopa", ale to już inna bajka. Chleb dobry IMO można kupić, tylko trzeba wiedzieć , jak taki chleb rozpoznać. No i na moje w dużych miastach jest z tym dużo lepiej, w małych miejscowościach kupienie chleba upieczonego na zakwasie z dużym udziałem mąk pełnoziarnistych jeszcze mi się chyba nie udało, wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2015-05-04 16:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat jest jedna różnica... Adamek był mistrzem świata w LW jest mistrzem świata w CW a niestety Andrzejowi zabrakło szczęścia i nerwów żeby tym mistrzem być, umiejętności Andrzeja nigdy nie negowałem bo te zawsze miał świetne. Miał wszystko, oczywiście poza odpowiednią psychiką. Myślę ,że jeśli Andrzej jest w formie jak w walce z Mollo to [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 18:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co ja tez myslałem ze gołota da rade ze wytrzyma prawie do konca ale to juz nie te czasy a adamek jest swietnym bokserem i widac ze zmiana wagi nawet nie dotkneła jego szybkosci a co kliczki to bym tej walki nie przesądzał Adamek przegrał tylko 1 walke i z tego co mi wiadono to po prostu nie był w formie na samym poczatku walki było widac [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 01:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izidor, ja bym to wykorzystal. skoro jest taka sytuacja to robilbym redukcje, summa summarum na dobre wyjdzie i tak. Ten plus, ze jak sie na maxa wysuszysz to mniej jesz, co za tym idzie mniejsze straty finansowe ponosisz na jedzenie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 23:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fake czy oryginał?? co myślicie?? Brał to ktoś ostatnio? moje obawy budzi mleczny kolor. odsłoało dobre 7 godzin i nadal płyn jest biały. powinna chyba być zawiesina? Brał to ktoś ostatnio? Proszę o opinię bo dokupiłem na dokończenie cyklu i nie chcę go spier... dzięki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33ff1a47690e4f0e9d81abf66d69c056.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 19:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz dla Gracjana

    Post
    Doping

    [...] to mam w domu HCG, clomid oraz tamox w razie ,,W". Skoro pieprz..e się z tym jak matka z łobuzem to może przerwać to i wypierd...ic do kosza resztę??? Bo przecież zdrowie jest najważniejsze. Zdecydowalem się to brać, Ale jak wszystko robię ,, od dupy strony" to może lepiej to zostawić??? Wtedy nie będzie pośmiewiska z mojej osoby. Tak ćwiczę w [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 13495 Data: 2017-02-08 16:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (8 amp. Deca, 10 amp. Testosteronu). Na koniec jeszcze jedna wazna kwestia. Nie wiem ile czasu minelo od twojego ostatniego cyklu, zatem musze cos jeszcze dodac. Faktem jest, ze Deca daje super rezultaty za pierwszym razem, jednakze chcac osignac rownie dobre rezultaty przy kolejnych cyklach z Deca, nalezy zrobic sobie znacznie dluzsza [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2002-08-15 15:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie Barnettowi). Tylko Cro Cop miał na niego patent ;) W wikipedi można zobaczyć w przybliżeniu z kim walczyli jego przeciwnicy i z jakimi wynikami (na dole każdej strony jest bilans walk) http://en.wikipedia.org/wiki/Antônio_Rodrigo_Nogueira http://en.wikipedia.org/wiki/Aleksander_Emelianenko http://en.wikipedia.org/wiki/Josh_Barnett [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 15:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To każdy sam decyduje, ale tłumaczenie że sally to lek dla astmatyków jest tak samo dobre jak tłumaczenie przez wielkiego koksa że meta jest na zanik mięśni. Każdy sam wg. siebie decyduje, mi póki co wystarczą normalne legal suplementy które można kupić w normalnych sklepach

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 17:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)