co jest dobre na

... wymiona, sledziona, macica, uszy, nosy, tluszcz i mieso gat 2 (jest jeszcze 3 i 4 wiec nie tak najgorzej) W zaleznosci od producenta daja tam nieciekawe rzeczy, latwo rozpoznac, bo te z "podrobami" podczas gotowania porpostu smierdza i wygladaja jak trupy ... Czesc mojej rodziny przepracowala w zakaladach miesnych Ostroleka (teraz [...]

[...] że to sport raz sie wygrywa raz sie przegrywa. Na kilkadziesiat pojedynków mogło ich byc około 100 - 120 wygrałem 2 z gościami młodszymi od siebie o 3 lata a z drugim który jest strasznie chudy i udało sie mu zrobic dzwignie na reke fartem. Co mam robic co robic żeby chocaz sie poprawic w walkach. Nastawienie psychiczne mam dobre , samozaparcie [...]

Veter, nie jestem jakimś wielkim zwolennikiem hi-teca, uważam że niektóre produkty mają bardzo dobre, a niektóre bardzo słabe, ale może powiesz coś konkretnego, jakie procesy ma hi-tec, przeciwko komu i o co? Kto na forum (oprócz Słodka) bierze pieniądze od hi-teca i coś jeszcze o tych wysłodkach buraczanych. Krótko mówiąc konkrety, bo hasłami tu [...]

[...] wystarczy 5g (łyżeczka) dziennie, żeby były korzyści ze stosowania: http://potreningu.pl/articles/4663/kwas-alfa-linolenowy--dziala-czy-nie/page/2 Z tłuszczy odzwierzęcych jest jeszcze masło, sery żółte, pleśniowe... Nie ma potrzeby jeść tłuszczu z mięsa, on nic specjalnego nie wnosi. Orzechów bym broniła - w małych ilościach orzechy, sezam i [...]

[...] rzadko jak nie mam czasu zjesc pelnowartosciowy posilek ;) chodzi po prostu o to zeby skladniki jakosciowo byly dobre i cena/jakosc ten na plus, a wiem ze Body Machine bdb jest ale malo w porownaniu do konkurencji go jest (6kg za 180 zeta) ciekawi mnie po prostu ten Mass Mutation w porownaniu do takiego GB -> co wychodzi lepiej, pozdro [...]

Acid nikt tu nie porównuje małp do kulturystów. A co do długości życia koksujących, to jest z tym podobnie do np. palących, jedni palą przez 40 lat dwie paczki dziennie i nic im nie jest a drudzy po 10 latach się kończą. Żeby brać doping i uzuskiwać wyniki na światowym poziomie trzeba mieć bardzo dobre zdrowie, oprócz oczywiście warunków [...]

Niewiem czy jest, juz ty sie ich zapytaj. Bo na stronie jest tylko HW-50 GL, bez spustu rekord (czyli regulowanego) - a takiego sprzetu nie polecam nikomu. Teraz juz powinni miec HW-50s, o limit nie musisz sie martwic bo teraz wszystko co sprzedaja do w limicie 17J. Sprzed High wysylkowo nie kupisz. Zobacz tez na allegro, bo czasem w natloku [...]

[...] bym ci barki przed tricepsami robić. Ja dla odmiany robię wykroki na nogi. Ilość serii według standardu: 12-16 serii na duże partię, 9-12 na małe w ciągu tygodnia. Ale to jest tylko teoria, bo pomału powinieneś sam wiedzieć że to co dla innego dobre nie znaczy że i dla ciebie. To samo tyczy się powtórzeń w serii. Niektórym leżą bardziej liczby [...]

[...] fajnie . - Smak -5/10 - Rozpuszczalność -5/10 -Slaba Ogolna Ocena : 4/10 Podsumowanie : Moim zdanie przedtreningowka wypadla bardzo slabo jak na cos z 1,3 , pobudzenie jest troche lepsze od porzadnej kawy , normalna porcja praktycznie wogole nie dziala trzeba zwiekszac przez co evolve staje sie bardzo nie ekonomiczne , jeszcze raz dziekuje [...]

[...] i jesz w miare i patrzysz co z tego wyjdzie? mysle ze push/pull/legs Ci wyjdzie na dobre i będzie bardziej efektywne niż split z partia 1xweek 4 dni w tygodniu to wcale nie jest tak dużo, można i wiecej trenować jeśli to sobie rozłoży z głową i odpowowiednio zadba się o regeneracje, 3xweek to taka podstawa jak się zaczyna treningi, potem to o [...]

Również jestem tego samego zdania co moi poprzednicy. Poziom tkanki tłuszczowej nie jest wysoki. Można spróbować budowy masy mięśniowej przy bilansie kalorycznym na lekkim plusie. Jest około 15 procent. Co prawda jest to już blisko granicy kiedy warto przemyśleć redukcję tkanki tłuszczowej, ale można zrobić te dwa miesiące poświęcić na budowę. [...]

[...] budowy, wybranej diety. Białka staraj się dostarczyć na poziomie ok 2g/kg masy. 6. Powinnismy unikac smazonego jedzenia ? czy mozna sobie pozwolic na takie raz dziennie ? (oprocz sniadania - jajka) podaj co i jak chciałbyś smażyć. 7. Jakie pieczywo jest najlepsze ? pieczywa unikaj, jeżeli już wybieraj to ciemne, pakowane po kilka kromek. pzdr/

Ale przecież napisałem że pytanie brzmi CO DZIAŁA NA APETYT, ZWIĘKSZENIE, WZMOCNIENIE, NAPRAWIENIE GO, PRZYWRÓCENIE DO NORMALNEGO DZIAŁANIA NPP jest chyba dobre APTEKA LUB COKOLWIEK INNEGO do tego MÓWISZ MI ZE BEZ NADWYŻKI NIC NIE ZROBIĘ ALE JAK MAM JĄ MIEĆ GDY NIE MAM APETYTU I WŁAŚNIE O TO JEST TEN POST.....

[...] postanowiłem walczyć tak dobrze, jak tylko potrafiłem, byłem zdeterminowany i chciałem napierać tak długo, jak mogłem. Pride: Byłeś w stanie pokonać tego przeciwnika, który jest wewnątrz Ciebie? Kohsaka: Byłem w stanie iść do przodu po tym jak trafiłem 1 lub 2 dobre ciosy. Pride: W ringu ogłosiłeś, że masz zamiar wycofać się z MMA po GP [...]

[...] wybieraj produkty lepsze jakosciowo (nie mam nic do jajek za 30 gr, ale osobiscie nie jadam i nie ufam takim produktom). Czesciowo wplyw na jakosc ma cena, ale nie jest ona jedynym wyznacznikiem. Czytaj forum, w postach podwieszonych jest sporo dobrych informacji. Rozszerzaj swoja wiedze, a z czasem sam bedziesz wiedzial co dla ciebie [...]

po 1: dlaczego cwicysz wszytsko 2 razy w tygodniu ?? Twoj triceps jest chyba niesamowicie przeciazony takim trningiem ... 2 razy kaltka 2 rayz triceps i do tego barki a po 2 stosuj progresje a nie robisz jak na klatce np 5 serii po 8 ruchow sprobuj zrobic 4 serie 10 8 8 6 albo 12 10 8 6. a plan cwiczen rozpisz sobie np:p PON: klatka biceps WT: [...]

Coleman nie jest freakiem. To nie są jakieś dziwaczne metody treningowe zarezerwowane tylko dla dziwolągów. Większość dzisiejszych kulturystów tak trenuje( choć nie wszyscy). Ich treningi w założeniu i konstrukcji są takie same jak kanony. Ale dochodzi masa dodatkowych zmiennych jakich nie ma przy zwykłym śmiertelniku. Np. skrócone dźwignie i [...]

Nie musisz trenowac z obciazeniem ,mozna cwiczyc tez z wlasna waga swojego ciala ,jest duzo treningow takich na forum.A to co na gumach masz to pewnie Expander tez bardzo dobre sa cwiczynia na tym.Na klatke ,barki ,biceps i nawet nogi wiem bo mam takie cos w domu i kiedys cwiczylem tym. Barnej666 Oczywiscie ze ryz jest bardzo dobry na masowce ,ale [...]

To dobre pytanie, dlaczego?? Nie jest tak, że z dnia na dzień postanowiłem się skatować na basenie. Na siatkówkę chodzę od dobrych kilku lat, z małymi przerwami na kontuzję, basen zawsze mi odpowiadał i od dłuższego czasu przymierzałem się do niego. Po prostu przyszedł czas, kiedy stwierdziłem, że lepiej pojechać na basen, niż siedzieć przed [...]

[...] nie mam zadnych tyle co odruchy wlasne i tyle. masa slaba wiec nie wiem od czego zaczac a MMA akurat mam niedaleko chyba wszystko mialbym niedaleko.bo dla mnie sam boks jest troche dziwny bo tylko rece a ja bym chcial rece+nogi czytalem jeszcze troche po forum i raczej zdecyduje sie na MT pojde na trening i zobacze jak nie to pojde na mma [...]