SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Bellator 238: Budd vs. Cyborg

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w Bellatorze niż w UFC Była mistrzyni Strikeforce, Invicta FC i UFC Cris Cyborg szybko znalazła dla siebie nowy dom dołączając do organizacji Bellator, której prezydentem jest Scott Coker. Cyborg i Coker mają wieloletnie zawodowe relacje, ponieważ Coker był prezesem Strikeforce w którym walczyła Brazylijka i zdobyła tam tytuł mistrzyni wagi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2019-09-05 17:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2013

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dziś o mało co nie doszło do kontaktu z Nickim Haydanem. ed.2 Drugi trening także dla Pedrosy. Zawodnikowi Hondy nie wiele zabrakło do rekordu okrążenia, którego autorem jest Jorge Lorenzo. Z dużym prawdopodobieństwem można zatem powiedzieć, że jeśli jutro będą dobre warunki to magiczna granica 2 minut zostanie złamana. Kolejne miejsca w FP2 [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 18:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jak widac białko i fat jest na podobnym pułapie. Dodalem znaczna ilosc wegli. Zobaczymy co bedzie sie działo. Jedzonko jest jakosciowo bardzo dobre i aero w tle wiec tragedi byc nie powinno :) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2015-07-11 13:28:13

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 13:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP ZAPRASZAMY DO SUPER KONKURSU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Olimp Massacra 4. Mariusz Pudzianowski 5-krotny Mistrz Świata Strong Man jest współtwórcą marki Dominator nutrition for the strongest 5. MEGA CAPS® skrót pochodzący od pełnej nazwy unikalnej,nowatorskiej technologii MEGA [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 15:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISS SFD 2013: GŁOSOWANIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Spokojnie mogłaby pomyśleć o startach w fitness sylwetkowym, gdyż posiada pożądane proporcje w tej kategorii. Kolor stroju idealnie komponuję się z nałożonym bronzerem. Nie jestem zwolenniczka tatuaży, dlatego stawiam na 3 miejsce. Wielki potencjał. Życzę samych sukcesów i dążenia do celu.:) IV miejsce 3pkt - Viki Zawodniczka o bardzo [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Trening na Mase do Sprawdzenia. Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Fightero WCALE NIE na poczatek metodyka treningowa cały czas sie pnie do przodu cos co było uważane kiedys za dobre dzis jest badziewiem. najpierw pytania lekera , o ciezary - najwazniejsze. plan do potrzeb i mozliwosci danego osobnika

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2011-08-10 13:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] bym z Tobą podyskutował, ale masz dość irytującą tendencję do używania chwytów tworzących aurę niedopowiedzeń i tajemniczości, która przy innych aktywnościach ludzkich jest bardzo przydatna, a wręcz czasem pożądana, natomiast w dyskusji nie za bardzo. Mając nadzieję na dość precyzyjną odpowiedź, pytam: - czemu uważasz Pawła za szaleńca ? [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 22:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moża być jabłczan, cm3 night protein blend to białko typowe na noc. Chyba, że w ciągu dnia jak długo nie bedziesz mógł zjęść posiłku (choć nie jest to dobre) to wtedy możesz wziąć porcję NPB. Zaznaczam, że NPB ma konsystencję budyniu, więc nie ma co mieszać shakerem

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 13:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brał ktoś epi z brawn albo lgd / rad ? działą cos ? czy przereklamowane ? Dobre epi ma core labs 15mg na kapsa Co do brawna nie mam pojęcia jak działa, jezeli jest to co ma być to produkt bdb

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 15:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brał ktoś epi z brawn albo lgd / rad ? działą cos ? czy przereklamowane ? Dobre epi ma core labs 15mg na kapsa Co do brawna nie mam pojęcia jak działa, jezeli jest to co ma być to produkt bdb nadaje sie epi wrzucic podczas robienia masy ?

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 15:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem epi z brawna zobaczymy. A co do sd również z brawna czuć już lekka pompę na treningach oraz takie napompowanie mięśni praktycznie cały dzień a sd biorę od poniedziałku coś tam jest ciekawe co :) może niektóre sklepy oszukują lub mają jakieś trefne partie a mi się może udało kupić dobre

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 19:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zatwierdzony- nadszedł czas realizacji. Oficjalna data powołania do życia jednostki, która otrzymała nazwę GROM, tłumaczona jako Grupa reagowania Operacyjno-Manewrowego, jest 13 lipiec 1990r. Pierwsza czynnoscia był dobór odpowiednich ludzi. grono fachowców, którzy utworzyli zalążek dowództwa rozpoczęło- bez rozgłosu- poszukiwania kandydatów, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18325 Data: 2002-11-30 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (przysiady na suwnicy - wypychanie ciężaru; absy; ściąganie kolan w sadzie i na zewnątrz, do tego dochodzi wiosło; bieżnia; orbitrek). Mam PCO - nie wiem jaki jadłospis jest dla mnie najlepszy przy tym problemie. Wcześniej jak wspomniałam już jadłam około 1800kcl w 5 posiłkach, ale potrzebuję jeszcze schudnąć, przy okazji nabrać ładnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2014-02-12 14:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naprawdę bomba ZA MALO wiecej jajek , bez sera, orzechy i tu jak juz musisz to morele POSIŁEK 2 Jabłko ok. 190g(1 jabłko) Morele 70g(ok. 15-20 moreli moj faworyt gdzie tu jest bialko?? POSIŁEK 3(przed treningowy) Whey Protein 80% 30g Ryż biały 50g Mięso z piersi kurczaka b/skóry 200g Co do tego posiłku mam problem gdyż na siłownie chodzić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2008-02-21 17:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś jest w stanie zinterpretować te wyniki lipodogramu? Są to wyniki z wypisu szpitalnego i niestety na nim nie ma podanych norm, tylko jednostki, z tego co znalazłam w internetach to całkowity cholesterol jest podwyższony, ale nie wiem czy przy tej proporcji HDL i LDL jest to poważne przekroczenie i jest się czym martwić. Osoba badana jest [...]

    Odpowiedzi: 1982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-01 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czucie tylnych naramiennych. Biceps sztangą łamaną całkiem nieźle, dobra pompa. Szrugsy - bez trudu. Dipsy - maks jaki mogłem.zrobić w dwóch seriach ciężarem.ciała. Plan jest taki, że do końca bez wspomagania ile dam.radę. Mikrocyklu 10 powtórzeń powinienem te 10 zrobić a przy piątkach będzie progresja z ciężarem. Ogólnie trening bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 23:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    "Słabe tam jest to biodro. Podobnie wydaje mi się, że sierpowe od zamachowego różni techniki pełnokontaktowe od lekkokontaktowych. " Technika jest pelnokontaktowa. A roznica sierpowe/zamachowe rozni sie w wykonaniu. ;) "Ale zdajesz sobie sprawę, że to gadanie z którego nic nie wynika? Ja mogę powiedzieć, że Muay Thai wyprzedza [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17568 Data: 2009-09-27 20:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc : trening, dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze tak. Po twoim poscie dochodze do wniosku, ze nie masz wiekszego obicia w swiecie sportu. Dlatego zwroce uwage na pare podstaw. 1. Więc zaczne od tego ze moim celem jest przede wszystkim masa. - podstawa budowania masy, poza wlasciwa dieta (i jeszcze paroma innymi rzeczami) jest... np. zwiekszanie obciazenia podnoszonych ciezarow. Masy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2007-06-21 06:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test nowości od ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co ma takie makro, prawie samo białko, nie może być dobre. Przyszła paczka, zrobiłam dwie porcje, dla siebie i pasożyta* (*drugiej połówki, literówka |-) ). Przygotowanie jest banalnie proste, zalewasz wodą i woala, nawet mi nie udało się tego zepsuć. Porcja wielkością nie zabija, ale na posiłek potreningowy akurat. Na wierzchu wylądowały [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2018-08-01 00:36:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • CYBER Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] najlepiej, ja zbieram opinie nie od 1 czy 2 osob wiec swoje zdanie mam, Po mixie mnie tez bolalo ale to z rok temu bylo, teraz bezbolesnie dla mnie i z opinii tez, i moc jest jak dla mnie konkretna a wlasnie jesli chodzi o tren, to tu czesc chlopow wziela hexe z alphy a czesc enana z cy,ber,a i alfa "nie miala podjazdu" jednoglosnie [...]

    Odpowiedzi: 833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)