co jest bol po

Jedno i drugie zdjęcie pokazuje inną okolicę ból pod L żebrami może pochodzić z wielu struktur żołądek , przełyk, przepona , mięśnie skośne itp. natomiast po kreatynie nic by Cie nie urosło co opisujesz że wyczuwasz może to być wspomniany tłuszczak czy densyfikacja na powięzi opcji jest dużo dlatego należy udać się do specjalisty.

Daneku - no strumien wody sprawdziłem na sobie i mnie pomogł ale generalnie przyczepy tak jak stawy lubią ciepło, dobrze jest też wziąsć sobie aspirynke po treningu jak tam bolało bo to leczy opuchlizny, powinno być lepiej. Co do treningow to znajdz takie cwiczenia w których odczuwasz najmniejszy ból i rób te dopuki jako tako pozbędziesz się bólu [...]

bez przesady, nie popadaj w strach, jeśli ból jest faktycznie silny to możesz wziąć lek przeciwbólowy, a jak nie weźmiesz to się będziesz tylko męczył z tym i po co?:) A ja wątpię w to, żeby po paru tabletkach katabolizm wyżarłby Ci mięśnie ;) Pozdrawiam

Hm..dziwny mówisz. Ale co konkretnie jest w nim dziwnego? EDIT2: ok, może być ten: -klata, plecy -uda, łydki -barki, łapy nigdy nie robilem jeszcze pleców z klatką, Sprobuje to zaimplementować: 1.klatka i plecy klatka ta co wczesniej wklejalem plecy: Skłony z cięzarem 3x10 wyciąg szeroko 12/10/8 wyciąg podchwyt wąski 10/8/6 na drążku max/max [...]

Post odświeżony wiec podziele sie czasowymi informacjami. Wiec jestem po 4tej dawce Decadurabolinu (40mg co 6dni), biore już 4tydzień Arthryl (1500mg Glucozaminy dziennie), wapno500mg+2tabl Ossopan codziennie przez ten czas, o witaminach i innych minerałąch chyba nie musze wspominać - zawsze. Treningi całkowicie odpuściłem ostatnie 3tygodnie ze [...]

[...] ubocznych. chodz cisnienie napewno skakalo. ale korzysci prawie zadnych. m-drol, mega masa, mega sila. mega skutki uboczne. takze najlepszym wyborem bedzie jednak EPI. jest dosc lagodnym srodkiem. jedyny skutek uboczny to spadek libido. sila pewnie pojdzie dobrze, ale mega masy nie masz co sie spodziewac. chodz male beda przyrosty to dobrej [...]

[...] ,,,,mogą powodowac nawet niepamięć ;;; oczywiście silnie uzależniają - stąd uzależnienie od sportu i wysiłku efedryna ma działanie głównie noradrenergiczne , a co do samych funkcji poznawczych i umysłu - to jest nadal niewiadoma - pełno teorii ale i tak nikt nic nei wie ... a efedryna jak najbardziej działa ... i nie istotne JAK !!

[...] Postępowanie : Mimo różnych zdań na ten temat - od pozostawienia bez postępowania, po zakładanie opatrunku elastycznego, najrozsądniejsze i zgodne z zaleceniami i logiką jest : Założenie opaski elastycznej na klatką piersiową. Założenie opaski następuje przy najgłębszym wydechu poprzez kilkakrotne opasanie bandażem elastycznym. Taki opatrunek [...]

[...] w Filadelfii z Michelle Waterson (16-6 MMA, 4-2 UFC). Podczas rozmowy z mediami, Kowalkiewicz powiedziała, co sądzi o swojej przeciwniczce i walce z nią. Michelle Waterson jest kobietą i zawodniczką, którą Kowalkiewicz bardzo ceni i szanuje i widać, że Amerykanka również z szacunkiem i sympatią odnosi się do polskiej fighterki. Kowalkiewicz [...]

[...] przeciw zapalnych moja mama dostała kłopotów z żołądkiem i musiała je odstawić, zdziwiło mnie to że lekarka nie przepisała nic na odbudowę tkanki chrzęstnej ?? Zadziwiająca jest ta nasza izba zdrowia, zabiegi fizjoterapeutyczne ma dopiero na koniec czerwca ponieważ jest sporo chętnych na nie a ból doskwiera cały czas i się nasila glukozamina z [...]

Kolana moga bolec od wielu czynnikow. Mnie tez czesto bola ale tylko temu ze trenuje codziennie na sztucznej nawierzchni i nie jest ona tak miekka jak naturalna trawa.. Jezeli nic nie wykazalo przeswietlenie to moze zrob sobie rezonans magnetyczny jest to dosc drogie przeswietlenie lecz bardzo skuteczne.. Mialem kiedys kontuzje kolana i po usg [...]

Xawier głównego nerwu co aż do sotpy idzie napewno byś nie przebił bo jest on od wewnętrznej strony nogi. Może przekułeś jakiś mały gówniany więc dziwne te mrowienia. W momencie przekucia nerwu powinieneś czuć takie mrowienie które ustępuje po wyjęciu igły odrazu. Dużo bardziej gorsze jest wbicie w bliskie okolice miejsca gdzie pare dni wcześniej [...]

[...] co ci zakwasy? Nie są oznaką dobrego treningu. Typowy ból byłby złym objawem. Trenowanie z kontuzją to głupota. Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-09-14 18:18:13 Kontuzją jest nawykowe zwichnięcie barku. Niestety nie mam 10 koła na operację o której wszyscy lekarze z którymi rozmawiałem mówili, że zapewne nie wiele mi da oprócz większego [...]

[...] że teraz Ci odradzę, zaproponuję żebyś poczekał 2 lata jeszcze. I tak właśnie zrobię. Najlepiej poczekaj. Teraz Twoj organizm jeszcze sie przekształca - baardzo nei wskazane jest zaatakowanie go taką iloscią zewnętrznych hormonów i tym podobnych srodków. Ej. Zaraz. To ile Ty masz lat? Bo wg. profilu 18 a wg ankiety 20 :) Jak amsz 20 to już się [...]

[...] Może się on przyczyniać też do zbyt wysokiego poziomu testosteronu w organizmie... Z podnoszeniem kaloryczności mam problem, po prostu tyję, nie korzystam już z porad dietetyków ustawiających mi tak niskie wartości natomiast kontroluję to, co i ile jem. Staram się nie poddawać ale czasem mam wrażenie, że moja walka o równowagę jest przegrana.

kilka godzin temu zrobilem sobie injekcje w bark. powiem tak- nie wiem jaka jest tego przyczyna, nie pierwszy raz sam roibe sobie zastrzyk (a raczej zawsze robilem samemu) i juz po kilku h czuje bol, a co gorsze opuchlizna w miejscu i okolicy injekcji. Co sadzicie? moglem ja cos zepsuc? wszystko sterylne odkazone, igla 0.5 cala ladnie w miesien [...]

[...] go o odwage -- abys zmienil rzeczy, ktore mozesz zmienic i pros o MADROSC! Abys mogl rozroznic pierwsze od drugich. Pamietaj rowniez, ze glupote mozna wytrzymac, gdy nie jest napastliwa i nie posluguje sie niektorymi zwodniczymi chwytami madrosci - w czym madrosc nie moze sie jej odwzajemnic. Mikolaju, oto wiersz na noc : I cała twoja mądrość [...]

Miejsce może jak najbardziej zmienić, a nawet zalecana jest rotacja czyli, jedno udo , potem za dwa dni drugie, potem jeden pośladek, potem drugi i spowrotem. Dzięki temu miejsca injiekcji lepiej się zregenerują i nie bedą się twożyć zrosty. Co do bolącego mięśnia i robienia treningu np. nóg, nie ma ku temu przeciwskazań, jedynie może być to [...]

Zrobilem dzisiaj przerwę od treningu, a w zamian za to poszedłem na basen. Teraz jest juz o wiele lepiej, wcześniej nie moglem wyprostować ręki, a teraz co prawda ciągle z małym bólem, ale mogę:) myślę ze to po prostu bardzo mocne zakwasy, bo robią plecy po raz pierwszy od kilku miesięcy znowu podciągalem sie na drążku więc dałem plecką [...]

Przeczytaj to co napisałeś i zastanów się czy sam na podstawie tego mógłbyś cokolwiek komuś doradzić. Nikt nie jest wróżką i Ci nie powie co się stało i dlaczego boli. DOMSy przechodzą po kilku dniach. Naciągnięte mięśnie czy ścięgna - potrzebują więcej czasu. Stłuczone stawy jeszcze dłużej dochodzą do siebie. skoro ból jest uporczywy i [...]