co jeśc

2 kwestie. 1. co jesc zamiat chleba razowego ? wreszcie rozkminiłem po cyzm mam kosmiczne gazy po których sam od siebie uciekam bo je*** niemiełosiernie wiadomo ze biały chleb jest "fe", razowy zdrowszy, ale po nim nie mozna w moim towarzystwie wytrzymac. jaka alternatywa ? chleb pelnoziarnisty ? 2. cyzm zastapic obrzydliwą, psującą smak jedzenia [...]

mam pytanie czy składniki występujące w preparatach luteinowych występują w pożywieniu normalnym? chodzi mi co jeść, żeby się oczy nie psuły

Za mało białka w diecie żeby mówić o jakimś przyroście szczególnie masy mięśniowej. To wszystko co jesz to takie "byle co". Po co chcesz liczyć kalorie od razu. Poczytaj lepiej na forum, jak wygląda dieta osoby ćwiczącej na siłowni i co jeść żeby zdrowo się rozwijać. Napisz później co będziesz jadł i ewentualnie ktoś Ci tu do radzi co [...]

2kg mięsa siedzi w piekarniku, będzie co jeść %-)

Kaśka, moja mama tak do tego podeszła i jak kiedyś byłam w dołku i prosiłam żeby mi jakąś kasę przesłała bo nie miałam co jeść to powiedziała że słyszała że prostytucja to opłacalny zawód. Nie pałam do niej zbyt wielką miłością Ci powiem.

wpadlem na nowy wspanialy pomysl zeby nie miec co jesc w przyszlym miechu %-) moze na lydce herb WWA sobie dziabne ??

kajtek, zrob se apple cramble, tylko nie dodaj cukru i juz prawie jak szarlotka :-) Zrob ten cramble z migdalow, masla i owsianych i bedzie git :-) Po co jesc cukier jak mozna zjesc cos bez i w bilansie :-)

Ciekawe, nie maja co jeść a takie zapasione knury.

Gocha: a kto krewetki będzie karmił? Se dadzą radę, nie czyściłam szkła z glona, mają co jeść przez miesiąc :-PP

Al};-) Nic tak nie poprawia nastroju jak spam. Ja dzis piche z okazji tlustego gulasz segetynski, piewrszy raz, mam nadzieje, ze bedzie co jesc

obowiązkowa lektura http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html tam informacje co jesc i jak cwiczyc , wrzuc tez przykladowa miske z kilku dni

slawle pzrecie ja wiem ocb smieje sie ;) kto ma wbijc i tak wbije , a kto ma wiedziec co jesc (chodzi o miche a nie orale) to bedzie wiedzial

co do diety, postaram się coś niedługo sklepać. Ale póki co proszę o wskazówki dotyczące treningu Mam jeszcze jedno pytanie, w jakiej kolejności mam wykonywać dane ćwiczenia? Lepiej przeplatać np. ćwiczenia pleców i trica czy lepiej najpierw zrobić wszystko na plecy, a później na trica? I jeszcze jedno: czy liczba powtórzeń jest ok? Jeśli chodzi [...]

To pomożesz mi z dietą ew, jak kupie sobie karnet :-P tzn co jeść po i przed, duperele takie :-D

ja pyerdziele... eh moj ojciec to normalnie człowiek mądra wymówka.. ma do mnie pretensje o swoją nadwage, bo rzekomo x lat temu nie chciałam mu treningu ulozyć... a jak mowie, ze mu powiem co jesc i zeby zaczal od spacerow... to nie! on wie lepiej... teraz tez wysylam mu link do tapingu to mowi ze mamie by sie przydalo a ja mu na to, ze to nie [...]

Już nie macie co jeść?%-)

a ja nie mam co jeść w ogóle :( jutro na zakupy trzeba ;/

żyję! Tylko bardzo nie ma co jeść, ale spróbuję coś ogarnąć, najwyżej podpierdziele pare jajek przeznaczonych na placki %-)

k***a nie mam co jeść to zjem piekante skrzydełka

haha ;-D No mi grzyby nie przechodzą przez gardło ;-) Ale dzięki temu, że jestem całkiem dobra w zbieraniu to rodzinka ma co jeść (oczywiście o ile grzyby w ogóle są %-) )