1. WIEK: 20 2. WAGA: 78-79 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden na samym testosteronie 200mg tyg 8. TRENING: siłowy 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
Tak samo z tą aromatyzacją 5xmniej niz test to chyba też tylko w teorii. Nie raz można się spotkać z opinią ze deka mocno nasila aromatyzacje do estro i np u mnie tak było dodając do 500mg testa 400 deki 3 tabsy symexu musiałem jesc w tygodniu gdzie obecnie leci sam test prawie 400 w tygodniu i jem pół tabsa exe co 4 dni
Wypoczynek = aktywność Aktywność = apetyt Im większy NEAT tym większa ilość szamy przerobimy ;) im człowiek bardziej wypoczety tym mamy większy NEAT ;) niestety ale nie da się siedzieć na kanapie i jeść tyle co osoba aktywna ;) i tym bardziej przy braku wypoczynku ;) nieraz to przerabiałem i wniosek cały czas ten sam ;)
Z ciekawości co robisz 3 godziny ? 30 lat temu mój trening trwał 1-1,5h. Wraz z wiekiem potrzebuję dłuższej rozgrzewki, większej ilości powtórzeń na mniejszym ciężarze, dłuższych przerw między seriami. Zdecydowanie zwiększyłem udział maszyn, a tych też jest dziś więcej na siłowni niż w latach 90. A ja... po prostu lubię ćwiczyć. Staram się [...]
U mnie tylko zamula na kichach po mt2 U mnie po mt2 tylko raz miałem ogromny blok apetytu Dziwnie z tym MT2 jest..kiedys bilem duze dawki i nie mulilo. Rok temu probowalem to po tygodniu jakbym sie zatrul...przez kilka dni nie moglem prawie nic jesc. Zero apetytu. U mnie po MT2 kilka godzin zamulenia na żołądku, nie da się nic zjeść za bardzo. [...]
No nie za bardzo, na redukcji też trzeba jeść, ja swego czasu przy metce niedożywiony chodziłem, bo każdy posiłek już na samym początku stawał w gardle, nie dało się nawet 20% z talerza wsunąć, parę dni prób i do kosza Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2024 -03-15 13:44:39 Kwestia indywidualna.Moj komenatrz mial raczej bardziej kontekst sarkazmu. [...]
Panowie, pytanie o dawki exemestanu. Czy do 1025 mg testa week to jeszcze normalne by jeść tabsa exe ed? Bo mimo tego estro wysoko. Może silnie aromatyzujesz, ja leciałem 0.5tabsa e2d, do 500testa. Tera leci primka i IA odstawiłem calkowicie. Nie wiem czy nie wolałbym dać 300/400primki do tego 1g testa. Niewiele drozej wyjdzie niż taka dawka exe [...]
Mk faktycznie wywala mocno apetyt szkoda tylko że nie na to co trzeba. Mógłbym jeść tylko słodycze na tym środku, myślę jednak że to kwestia podejścia celu możliwości i samozaparcia.
Bo robiłem kilka razy bo olewając zgaga dorobiłem się dziury w czymś tam i krew mi się lala do środkaowrzodzenia przełyku i musieliśmy to zaleczyć plus refuxy itd itp tam jakies helicobactery to nawet nie wspomne tak więc badania były powtarzane ,teraz mam dopiero jeszcze chyba że 2 -3 lata na powtórkę a leczenie skończyłem że 2 lata temu Mam [...]
Mnie też przeraża internetowe życie. Dlaczego makaron durum nie jest kulturystycznya potraway? Bo szybko schnie? Ja dużo jem makaronów bo ryżem już rzygam %-) Łyżeczka pesto do makaronu/ryżu, dobrze wymieszać i robi różnicę w smaku ogromną Wystarczy odrobina oliwa przemieszać, pesto też co kto woli jeść-smak.
Cypio andro aktualnie bije i jest bardzo dobre, kilka stron wcześniej ktoś chwalił się wynikiem testa i też był zacny, a z win to z trzech ostatnich pozycji ci co tolerują jeszcze orale zadowoleni równie dobrze, nexium jeszcze nie mieli okazji jeść Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2015-08-30 19:40:34 OK to czekam na odpowiedz co mi ogarnie z tych [...]
Właśnie sam planuje dać oxe w dawce 100mg ed bo już słyszałem że w takiej dawce pkazuje pazur :D a jak z apetytem ,nie było problemu ??:> Kiedys o tym pisalem i nam pare osob mi bliskich co mieli tak samo, ja jedzac orale poza sezonem, kiedy miska jest wiadomo, to blok apetytu itp, w przygotowaniach mozna powiedziec nie raz jadlem garsci, [...]
Zglaszam sie, pora na ON, odpalone Test Enan Andro 250mg e2d + Antek Andro 200mg ed, jedziemy z koksem ;-) dam znac jak chula, szczeglnie antek, ale roid testem robilem i wyszedl antek, ile mg to niestety. Zatem badalem jeszcze 2 inne firmy, jedna to czystokrewny DBOL a druga to wyszdlo bog wie co, jakis PH zapewne. Nie pytac co za firmy, bo [...]
Zglaszam sie, pora na ON, odpalone Test Enan Andro 250mg e2d + Antek Andro 200mg ed, jedziemy z koksem ;-) dam znac jak chula, szczeglnie antek, ale roid testem robilem i wyszedl antek, ile mg to niestety. Zatem badalem jeszcze 2 inne firmy, jedna to czystokrewny DBOL a druga to wyszdlo bog wie co, jakis PH zapewne. Nie pytac co za firmy, bo [...]
GH Imperium. Najwyzej nastepne sproboje inne, moze faktycznie zbyt wiele oczekuje. Ale zeby po takim czasie nie bylo zadnych zmian? Przy diecie i treningu dopietych na maxa. Chłopaku to co Ty wbijasz sama wode do iniekcji? Przy takiej dawce i po takim czasie choc powinienes poczuc jakies zmiany jesli chodzi chcociaz o cere, glebszy i krótszy [...]
dokładnie po pierwsze czym bardziej rozrabiana próbka tym mniej dokładny wynik inna sytuacja 3 małolatów ode mnie biło propa , ta sama firma ten sam wypust badanie robione w tym samym czasie i wynik jednego już nie pamiętam dokładnie jakie były ale jakoś tak że jeden miał wybitego testa 3 krotnie jeden z nim miał dwa razy tyle co ten z najniższym [...]
ja patrze na lustro i wyglada a jak bije testo i mam powyzej normy to jest ok, bo w labie nie robia dokladnie, zreszta jeden i drugi maja ten sam lab i bija tak samo te same ilosci I myslicie ze obaj bede mieli taki sam albo bardzo podobny wynik? moze byc ale raczej nie bedzie, zamiast zap*****lac jesc i bic to kazdy ejnestejn, po labach chodzi 4 [...]
Ja niestety nie polecam Anapolonu z NewGen, ponad 2 tygodnie 100mg biore i waga ani drgnela Zanim coś doradzisz/odradzisz zacznij jeść to waga ruszy W temacie sprzed 3 miesięcy miałeś tylko kcal co dziewczyny w dziale Ladies na masie ( zapraszam tam do działu sobie zobaczyć,panie redukują na 2500 i więcej kcal) Jesz za mało waga stoi jesz na [...]
Ja niestety nie polecam Anapolonu z NewGen, ponad 2 tygodnie 100mg biore i waga ani drgnela Zanim coś doradzisz/odradzisz zacznij jeść to waga ruszy W temacie sprzed 3 miesięcy miałeś tylko kcal co dziewczyny w dziale Ladies na masie ( zapraszam tam do działu sobie zobaczyć,panie redukują na 2500 i więcej kcal) Jesz za mało waga stoi jesz na [...]
Panowie jakaś pewna efedryna? Czy odpuścić i kupić tussipect? Tussi przeciez daje rade. Ja wale rano o 7 i nakrecony chodze do 11. Szkoda tylko ze tak zabija apetyt no ale to efka przeciez jednak ja lubie jesc :-) Właśnie redukuje ponad miesiąc i apetyt mam jak kon,dlatego lubię efke wrzucić bo nie mam takiego ssania,na czczo biore i wtedy robię [...]
