[...] Zastosuj sie do tego co napisali i zacznij cieszyc sie tym kim jestes , bez wzgledu na to jaki jestes ;) Jesli chodzi o leczenie bulimii najlepsze efekty osiagaja lekarzy psychiatrzy. Idz do swojego lekarza rodzinnego , opowiedz o swoich problemach a on odpowiednio pokieruje Cie dalej. Zmieniony przez - hack_pl w dniu 2012-10-18 16:05:39
[...] swoje zapotrzebowanie kaloryczne i od niego odejmij 200-300 kcal na początek i obserwuj wage.Optymalny spadek to 0,5kg na tydzień,jeśli za szybko poleci dodaj 100kcal i dalej obserwuj. Przydałby się jakiś trening siłowy również. Na początek Ci proponuje nie od razu 60 minut, ale 30 minutowe aeroby i co kilka tygodni zwiększaj 5 minut. [...]
[...] języka) jak suka nie da to pies nie weźmie. mi sie wydaje ze chodzilo mu o to ze jezeli dupa mowi do kolesia "sory ale mam chlopaka, do zobaczenia nigdy" to ten idzie za nia i dalej do niej "swiruje" albo co gorsza obmacuje itp. Aha czyli idziesz z laską na imprezę i ona bawi się osobno i Ty osobno w różnych kątach sali?
[...] cos juz marudzil ze cyc go swedzi, powiedzialem zeby sobie nie wmawial i jak na razie juz 3 tyg jest ok, fakt ze enan dopieto co sie rozkrecil wiec zobaczymy jak bedzie dalej. Ja teraz na mecie 40mg i suscie(dopiero zaczetej) nie mam zadnej retencji, idzie ladna zezba ale daje tamoxa 10mg + 50mg provi dziennie + kalorie pod calkowita [...]
Wreszcie rozsądne podejście do tematu, co nie często się zdarza u tak stosunkowo młodej osoby, trzymaj tak dalej! Hmb to zbędny wydatek zarówno teraz jak i w przyszłości, jak już słusznie wspomniał kolega 'Ventor90' po prostu nie sprawdza się ono w roli gruszek na wierzbie które obiecują producenci. Natomiast badania naukowe potwierdzające jego [...]
[...] skakanka tez wchodzi w gre od czasu do czasu ;D Chodze na silownie oporowo wiec brzuszki tam cisne,rozciagam sie juz od jakiegos czasu jescze z miesiac i bedzie naprawde dobrze, a i pytanie co do silowni cwiczyc dalej jak cwicze czy odstawic duze ciezary? i rozwijac sie pod kb? ale chyba nie zaszkodzi jak sie polejemy nie?;d pewnosc sie wyrobi ;D
[...] by Tyka i Verona http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64042 by Smoczek oraz posty podwieszone w Fitnessie. To troche Cie naprowadzi. Potem pytaj dalej. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
Przeciez nie bede plakal- napisalem mu prawde wie ile zje o tym co robi, a jak bedzie tak dalej postepowal to wkoncu zrobi sobie krzywde i rodzice beda sie martwic:]
Witam.Mam pewien problem z wybraniem treningu aerobicznego.Trening, aby powiększać mięśnię będę dalej kontynuował to napisałes ty czyli redukcja z powiekszaniem miesni czy znowu czytam nie uwaznie a co do diety pod ciebie prawdopodobnie zrobi ci dietetyk to zapytaj go o suple tez jak na moje oko za młody jescze jestes na wszelkiego rodzaju [...]
[...] Idź do lekarza, może po kompleksowych badaniach wyjdzie, że masz niedoczynność czegoś. Im prędzej tym lepiej. 29 czerwca radziłem ci, żebyś poszedł do lekarza, a ty dalej siedzisz przed kompem czekając na przepis na cudowny specyfik, który ci doda od razu 10 cm. Straciłeś więc już 2 tygodnie - nie wiem na co czekasz, chyba na to aż w [...]
[...] - a po co mi abonament? 3 za młody jestes - 18 lat :) pelnoprawny obywatel 4 idz lepiej na lody - o moj boze , jak mam pisac takie rzeczy w przyszlosci to chyba nie zdecyduje sie na kox ,tym bardziej ,ze pisalem 'Zdecydowalem sie na doping i prosze o nie pisanie,ze jestem G** =) ' of coz joke. czekam dalej na jakies porady i konkretne odp.
[...] nie ma więcej zgłoszeń z takim problemem, także nie fajnie że jeden temat jest tak ciężko naprawić i trzeba czekać zaraz będize tydzień żeby móc wejść sobie w swój temat i dalej go prowadzić, 8 lat na forum siedzę i sądzę że spędziłem tu więcej czasu niż w szkolnej ławce i nigdy czegoś takiego nie widziałem i nie zbyt komfortowo się z tym [...]
16.30 wracam ze szkoły, przed treningowy jem w szkole, po powrocie jeszcze białko + banan 17 jestem na siłowni, 18.30 najdalej kończę wracam kąpię się i jem jest 19.15... dalej nauka/telewizja/odpoczynek czy co tam trzeba, a szkoła do łatwych nie należy :]
Na podstawie tego, co napisales zrozumialem, ze moge tak sprobowac i dalej eksperymentowac np. z Twoim rozwiazaniem. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl
[...] trochę kasy na kliencie... Nie użalam się, tylko szkoda, że marka, którą tak sobie ceniłem, wypromowała się i teraz podwyższa ceny. Zostawiłem u Keltona 4tys. złotych i dalej chciałem u nich kupować, ale przez te ceny będę musiał zrezygnować i skorzystać z innych ofert (nie będę wymieniał nazwy). Szkoda, wielka szkoda! Chłopaki spokojnie, ja [...]
[...] ale moze to byc powazniejsza sprawa. Znam osobe , ktorej zdiagnozowali arytmie (i cos tam jeszcze)serca a tez co jakis czas czula klucie w sercu. Badania , holter i tak dalej. Lekarka prowadzaca powiedziala , ze gdyby ta osoba nie zglosila sie w odpowiednim czasie mogloby dojsc nawet do smierci przy wiekszym wysilku, podczas gry np w pilke [...]
[...] się poddał po G&P Mirka w pierwszej rundzie. Cyborg vs Nishijma: Cyborg udusił skosa w pierwszej rundzie. Overeem vs Arona: Arona w pierwszej rundzie obił trochę Overeema i ten się z jakiegoś powodu poddał. Też jestem ciekawy co sie stało. Idę oglądać dalej. Później napiszę resztę. Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2006-09-10 17:52:24
[...] jest pracowac jak najszybciej sie da po zameldowaniu sie na miejscu a ze praca syf to nie jest wazne, posiedzisz w syfie kilka tyg max 2-3 mies i masz kase na pojscie dalej. Masz kase na mieszkanie, internet telefon itp PS. spanie w namiocie! haha moze w PL w UK policja zwinie cie po kilku dniach od rozbicia namiotu jesli nie po 1-2 nocy. [...]
Mi po dece wywalilo lekko prolaktyne. Pojawily sie pryszcze. Wzielem cabaser i dalej lecialem na dece ale pryszcze zostaly. Odstawilem deke pryszcze znikly. Za 2 tyg wchodze znowu na deke i planuje teraz cabaser lykac doraznir raz na 10 dni pol tabletki zeby wogole prokaktyna nie skoczyla. Zobaczymy czy wywali syfy. Mieska czysta, caly czas od [...]
Technika uderzenia
