SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Dzień bez bana :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Co jest jakis dzienny limi na sogi ? Juz nie moge dac Brutusowi 8 mu dałem i dalej juz nie zlicza ! Dobra dam ci te 2 kiedy indziej nie zapomne. Chciałem ci dac zapasnik tez ale cos nie zalicza. Dostaniesz ale za swoje jajcarskie zdjecia.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8104 Data: 2003-04-01 00:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dzwony.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] patrol (2 szło). Jeden chciał mi zajść droge myśląc, że się zatrzymam i mówi do mnie "dzień dobry panu" (o co im chodziło??) :) , ja potraktowałem ich jak powietrze robiąc piękny manewr w bok i pojechałem dalej przed siebie. (Jakby zaszedł mi droge zupełnie, mógłbym go uszkodzić ja 80 kg + rower 15 kg :D , dobrze że nic się nie stało).

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2004-09-18 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli jednak cos wiesz redukcje masz opanowana 18 kg zjechac w dol to jest cos,sylwetke masz fajna teraz zastanow sie co chcesz z nia dalej robic,w diecie na mase nie jest prosto ustawic zapotrzebowanie k aloryczne kazdy organizm sie rozni i jest to indiwidualna sprawa kazdego i musisz tez wiedziec na jaki trening sie nastawic typowo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2012-09-04 15:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy na utrzymanie sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Będziesz trenował każdą partię mięśniową z większą częstotliwością niż raz w tygodniu więc to jest plus. Co do samego planu to nie wiem jak trenowałeś wcześniej, ale dalej trzymaj się podstawowych ćwiczeń wielostawowych bo to baza planu treningowego. Jeśli byłeś na minusie i teraz podbijesz kalorykę do zera to siły na treningach powinno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2020-04-21 12:47:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta niskowęglowodanowa

    Post
    Trening w domu

    [...] jest optymalna do budowania masy (jakiejkolwiek), nie jest jednak prwada ze na diecie niskoww (nawet ketogenicznej) nie mozna sie otluscic - mozna !! musisz jednak sprawdic to u siebie przemysl i pisz dalej Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2004-01-07 07:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta niskowęglowodanowa

    Post
    Trening w domu

    [...] 3,5 g na kg ciala bailka (a nawet wiecje) jest zalecane ale dla zawodnikow (reszte sobie dopowiedz) a przyswoic mozemy bardzo duzo co sie z przyswojonym bialkiem dzieje dalej to juz inna bajka Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - Biniu w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2004-01-07 13:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna,zastój.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmie. Problem w tym, że tak samo jak szybko to wszystko spadnie, tak samo również się zatrzyma. Sam przecież obserwujesz właśnie tego typu problem. Co zrobisz z tym dalej? Z bardzo niskiej podaży kalorii zejdziesz na głodową, jak większość kobiet. Spowodujesz tym jeszcze mocniejsze spowolnienie metabolizmu. Organizm nasz nie wie o tym, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2020-09-17 13:08:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna,zastój.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No staram się być trzymam miche dalej zobaczymy co będzie.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2020-09-19 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna,zastój.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chcesz dalej redukować, to jak najbardziej można wprowadzić coś w rodzaju Reverse Diet zwiększając stopniowo kalorie z ujemnego bilansu kalorycznego, co tydzień po 100-200 kalorii, aż dojdziesz do zerowego bilansu kalorycznego. Trzeba pamiętać o tym, że jest to wydłużeniem redukcji. Jeżeli więc ktoś jest już długo na redukcji i chce z niej [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2020-09-21 19:24:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przytyć do 105kg BOKS ,siła

    Post
    Sztuki Walki

    [...] straciłeś tłuszcz wcześniej byłeś tłuściochem a teraz jesteś normalny. A swoją drogą to co wy tak szybko rośniecie? Teraz jest coraz więcej takich drągali po 197. Jak tak dalej pójdzie to ludzie stracą motywacje do treningów bo jak ktoś ma 1,8 m to jakie on ma szanse na pokonanie dwumetrowca?! Zmieniony przez - buk22 w dniu 2005-12-05 16:16:46

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2005-12-05 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZARIA MUSCLE RESEARCH CENTER

    Post
    Doping - zdjęcia

    opisuj informuj dalej co z tym trenikim,mam pelen dostep do tej firmy tazke przyszlosc pokaze:)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9169 Data: 2010-06-12 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy na sutkach i dziwna ciecz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Raczej rodzinny da skierowanie dalej ale sam moze też ocenić co to moze być

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-11-11 10:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Iron Horse nr 8 drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nagrany!!!, że musi być nagrany ciągiem a czas nie może być zmierzony i podany. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-04-20 22:14:45 Kabo daj spokój nie ma sensu ciągnąc tego dalej w końcu już trzy osoby mi udowodniły ze jest to zapisane w tym zdaniu Ostatecznym wynikiem sprawdzającym w tym ćwiczniu będzie suma ilośći podniesionych kilogramów w [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7029 Data: 2019-04-20 22:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś się ważyłem - dalej to samo - waga ani drgnie - s.m.p.a. co polecasz zrobić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2010-07-20 10:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 3-4 ml substancji oleistej w krwiobiegu przy mniejszych właśnie to co doświadczyłeś - tachykardia, ból głowy, problem z oddechem... przechodzi po ok 10 min ja bym bił dalej, ewentualnie jak się bardzo boisz to rozbij te dawki na mniejsze, 0,5 ml i po 10 minutach następne pół... jak już trafisz na żyłę czy naczynko to nie będziesz miał aż [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2011-01-31 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROLKA???????

    Post
    Doping

    Wszystko co ze 100% apteki, dalej undery i to najlepiej w 1ml/amp - np świeżo co MT wypuścił w kwietniu enana: http://www.sfd.pl/MALAY_TIGER_1ml__opinie_temat_zbiorczy_-t741178.html , lub inne 1ml/amp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-06-10 11:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie ma duzej rożnicy , nie wiem czy sam go nie ppwiektrzylem tym sciaskanime z obawy ze to gino :) ale w sumie jest poprawa tera mam takie pytanie do was czy dalej ciąganc omke do konca cyklu zostaly mi jeszcze jakies 4 tyg do konca cylu czy moze odstawic omke juz i sie odblokowac , czy dalszy cykl nie pogorszy mi sprawe z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7641 Data: 2007-04-02 11:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez sensu bo nie bardzo wczytaliście się w to co napisałem. Mianowicie kończę 16 tydzień cyklu i zaczynam 17- nasty. Przede mną jeszcze 12 tygodni przez które bold będzie dalej szedł 450 week. Chodzi o to jak przejść z propa na enan w dawce załóżmy 600 week, jak zapodać teraz HCG i jak zrobić odblok zakładając ze za 3 tygodnie dołożę jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2014-08-16 11:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmg do odbloku

    Post
    Doping

    [...] że jeszcze nie jestem w pelni odblokowany. Zrobiłem kilka dni przerwy i nie wytrzymałem odpaliłem Androtop na 1 m-c, a nastepnie przez tydzien po jednej tab Clomidu i Nolvy dalej juz delikatnie ok 1mc sam clomid 1 tab co drugi dzien, miałem obawy ze za dlugie i mocne pct moze bardziej zaszkodzić niz pomóc, ale udało sie wszystkie wyniki mam w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2021-01-28 18:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSOF 1 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Spong zgwałcił kelnera,w sumie wygrana cieszy,ale dalej nie wiadmo co on potrafi na glebie i jak z jego zapasami.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2012-11-04 11:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)