SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Strong Men Mieroszów

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ok nie śpieszcie się Normalnie nie mogę z tej ostatniej foty. Jak wróciłem do domu to aż musiałem sobie zmierzyć łapę czy jednak nie mam żadnych spadków. Na szczęście rączka dalej trzyma się na poziomie 38,5 i 39 przed treningiem (bo ostatni trening na siłce miałem tydzień temu - teraz tylko aktywność ruchowa na dworze). Co do moich fot to na [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10717 Data: 2004-06-26 21:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na przelomie roku cwiczen.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Narazie spokojnie, ale cwicz dalej i poprawnie wykonuj cwiczenia. I mam jeszcze pytanie: Co wy na treningu jakis napoj pomaranczowy pijecie ? heh pozdro !

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13310 Data: 2008-03-04 13:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa oxa z alphy

    Post
    Doping

    [...] wczoraj, że parę dni bierze oxe i ma wałek bo nic nie czuje, bo brał metkę i była petarda a tutaj nic więc wałek i h**. Wpuszcza w neta takie info, 100 osób to czyta puści dalej przez kilka tyg i mamy efekt taki jaki memy nt tej substancji i ciężko to zmienić jak ktoś pisze, że brał oxe i była to oxa to już 200 osób z niego robi bekę, że na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2015-07-02 08:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy działu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że uciekli w cholerę. Do tego samego zostałem kiedyś doprowadzony jako Admin FElektr i mod UFD(i wtedy NIKT nie zrozumiał dlaczego mi "odwaliło" - teraz widzicie o co chodziło - o to samo co teraz na SFD). Tylko tak dalej, a forum padnie. Przy okazji po raz kolejny wnoszę o odebranie wszelkich uprawnień prymitywowi o pseudonimie Om.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2007-06-11 14:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle test

    Post
    Doping

    [...] wymaga tego sytuacja którą sam stwarzasz. A wynika z jej bardzo jasno - najpierw piszesz, że ok wszystko rozumiesz, co więcej mówisz, że tego nie weźmiesz, a po chwili dalej pytasz o to samo, chcesz to brać itd... To nie ma nic wspólnego ze zdobywaniem wiedzy tylko z poziomem Twojego intelektu, tak więc szkoda czasu na dyskusje z Tobą bo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2016-08-18 10:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne poglądy na temat rozkładu posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co jeżeli taki duży posiłek co 5h, będzie też "zalegał" w żołądku przez 5h a jego zawartość będzie się przesuwała dalej do jelit stopniowo? Też będzie duży wyrzut insuliny? Nie można tak tego uogólniać. Wszystko zależy od kompozycji posiłku i indywidualnego organizmu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2006-07-04 19:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pare dni temu byłem na niego zdecydowany...po głębszej analizie wypowiedzi na forum, wywnioskowałem, ze nowy x-pand nie spełnia wymagan klientów. Zacząłem rozglądac się dalej...no i do produktów, które biorę pod uwagę dołączył Horse Power i Storm...Teraz już sam nie wiem na co się zdecydować. Proszę o pomoc w podjęciu decyzji. Za odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2007-01-22 15:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase z nastawieniem na motyle

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sesji treningowej. Z góry zaznaczam jednak, żeby nie ciągnąc tego planu w długie miesiące, bo można zajechać motyle, a na to już reakcja organizmu może być różna-postepy, lub częściej ich brak. Na początku spróbowałbym optymalnie 2 miesiące, potem samemu ocenił, czy jest sens dalej ćwiczyć, czy robić regeneracje i zaczynać jakiś inny plan.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2010-03-04 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy na 1,5 miesiąca

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta musi być bez niej tak jak kolega wyżej pisał wszystko spadnie wbrew pozorom dieta powinna być lepsza po cyklu niż na samum cyklu,będzie dieta będzie utrzymanie masy ewentualny rozwój dalej jak nie to wiesz co bedzie..A co do tematu kup sobie zwykle mono i bierz codziennie po 5g i tak możesz cały czas siedzieć

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2013-05-03 20:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bardziej w celu poprawy sylwetki niz w celach prozdrowotnych...natomiast mysle ze robiac go z glowa jedno drugiemu nie przeczy? Badania zrobie przed samym startem...3 buteleczki starcza na 12 tygodni? I dalej ponawiam pytanie co z tym odblokiem?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2019-03-06 12:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Panowie zaczne od badan. Mozecie podpowiedziec co konkretnie zrobic? Wyniki zamieszcze tutaj i podyskutujemy dalej :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2019-03-06 13:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB pytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brzucha i wmawiał,że jest złe,a jak się okazało ma 14 lat i ćwiczy hantelkami w domuCzytaj na forum i wyciągaj wnioski.Ja teraz jestem na cyklu Shock+Storm,Storm niezły z tego co widzę po sobie natomiast Shock jako booster przedtreningowy dla mnie za słaby i wczoraj przetesowałem,o czym pisałem w innym temacie na sobie 4 dawki i dalej nic

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2008-07-19 01:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki pytanie Jestem w 4 tygodniu cyklu, od wczoraj zaczęło mnie boleć lewe jądro, ostatnia iniekcja była w czwartek, puścić hCG czy czekać? Wczoraj wziąłem winstrol, dzisiaj póki co pominąłem. Jakbym miał strzelić hCG to brać dalej winstrol czy odpuścić? Przerywać cykl czy po hCG kontynuować za tydzień?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2017-12-23 14:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fifekx dalej sie krecisz jak sloik? szkoda,ze kompletnie nie wziales sobie do serca tego,co miales przeczytac. "przecież przysiadu i mc nie powinno się robić na jednym treningu" a kto tak powiedzial? ty mozesz smialo (z palcem w dupie) robic. pozdrawiam. Zmieniony przez - ulubieniec w dniu 2008-06-29 12:35:12

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2008-06-29 12:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie biednemu studentowi :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nedza ! Przykro mi, ale nie ma co oceniac, bo calosc jest lipna... Czytaj dalej !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2009-04-19 15:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie - najważniejszy posiłek dnia!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o ja j**ie, co za uparte babsko. %-)%-) 10 osób mówi, że nie ma racji, a ta dalej swoje... Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-11-04 12:51:20

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5838 Data: 2012-11-04 12:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak narazie na tym rowerze sie ucze nowy na etapie skladania a co do suprtu i innych czesci i tak mega mocne sa krytykujcie dalej ... a co do kierwonicy dlaczego sie skacze lepiej na gietej anie na prostej ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2005-05-11 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym zrobil tak 8*2500 hcg co 3 dni 3 dni po ostatnim hcg clomid Pierwsze 3 dni po 100 mg i pozniej min 4 tyg na 50 mg Pod koniec cloma Badania Test E2 Lh Fsh Jak wszystko bedzie w widelkach odstawiasz Jak nie lecisz dalej clom do skutku

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5686 Data: 2016-09-09 20:13:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i to gó.wno daje. A nie ćwicze już ponad miesiąc :/ Ku.rwa a zakupiłem odzywki i chcialem sie masować w wakacje, a tu taki ch.uj. Jak do piątku, czyli do końca rehabilitacji dalej mnie będzie napie.rdalał to kur.wa skacze z okna. Przez ten miesiąc z masy mi spadł ok 1,5 kg, czyli nie dużo, ale rzeżba spada jak ch.uj. Po rehabilitacji minimalnie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2006-07-25 09:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] góra 1 serie bicepsa. ku.rwa chodze przez ten pier.do.lony nadgarstek wkur.w.iony calymi dniami,****a mać co ja mam robić? musze to wyleczyc, bo jak bedzie mnie bolał i będe dalej cwiczyl to kontuzja będzie narastała, tylko nie jestem w stanie tego wyleczyc tymi rehabilitacjami, smarowaniem po 10 razy dziennie róznymi masciami, jem nawet [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2006-07-25 12:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)