co dalej

Daj link, gdzie to napisałem, że ćwiczyłem A6W. Tak mam sklerozę Będę teraz wertował 500 tematów, żeby to znaleźć. W każdym razie, był to temat, gdzie zarzuciłeś mi, że nie mam prawa wypowiadać sie na temat A6W, skoro jej nie ukończyłem. A gdy zapytałem. To ty odpowiedziałeś, że masz ten plan za sobą jak i wiele innych, np 100pompek. Dalej nie [...]

[...] piat, sob) to niebedzie po barach i plecach zbyt malo dni do poniedzialkowej klaty? i czy plecy moga byc zaraz dzien po barach? z gory dzieki za wszystkie porady (a tak wogole to obecnie szukam klubu, chodzi mi o wyciskanie na laweczce bo moje plecy trojboju by niewytrzymaly chyba, lecz narazie zadnego nieznalazlem,szukam dalej) pozdroofka MiF

koleszko po co mam sobie zasmiecac komunikator twoim nedznym numerem.. nie mam ochoty czytac dalej tych bzdet ktore masz mi do powiedzenia..wszyscy tutaj wiemy ze i tak bys nie przyjechal nie na 1 takiego cwaniaka jak Ty natrafilem kiedys dawalem adres i co ? rozsylali go pozniej z roznymi dziwnymi haslami :) po pewnym czasie zaczelem patrzyc z [...]

moim zdaniem san sobie sam kopie grob idac sladem muculetech ,natomiast man to firma obecnie najbardziej nowatorska i zaciekawienie przygladam sie ich nowym produkta ,czarny a co do 7-oxo i nie pisanai unas to coz unas dalej uwaza sie ze serwatka to najlepsze biako ,co jest totalna glupota

unas to coz unas dalej uwaza sie ze serwatka to najlepsze biako ,co jest totalna glupota why ?? co znaczy najlepsze bialko ???

idź najpierw do rodzinnego, on powie dalej co zrobic z zachwianiem rownowagi. A z tym pieprzykiem to moze dermatolog, sama nie wiem, jak zapytasz rodzinnego to Ci powie co zrobic

[...] 8mg i takim samym sposobem kończysz taperem w dół. MOSTEK możesz zmienić propa na 50eod lub jak chcesz odpocząć od iniekcji dajesz cypio lub enan raz w tygodniu 250mg ew dalej możesz zmniejszać bf wspomagając się np po T3 jakimś sklepowym termogenikiem. SZLIF. 1-9 winko 30-40mg alternatywnie oxandrolon 50-100mg lub turinbol 50-60mg. [...]

a co powiesz na 20tygodni na boldzie i teście, a dalej wycinka np na masterze i teście?

[...] abs2 tylko bądź cierpliwym a efekty będą na pewno ja robię od stycznia i jestem na 4 poziomie jestem zadowolony co 2,3 miesiące przechodzę na kolejny poziom ważne aby nie przeskakiwać z poziomu na poziom bo wtedy nic to nie da do 9 może dojdę z a jakiś rok albo dalej mam czas i jestem cierpliwy jak ty nie jesteś nawet nie próbuj ćwiczyć brzucha.

[...] e5d. Jakkolwiek zastanawiam sie czy nie za maly stosunek tescia do deki? PCT zaczac od HCG w 11 tyg cyklu i tu pytanie. 4 strzaly po 2500iu co 4 dni? mam 3 strzaly po 5000 i musze jakos to podzielic. po skonczonym HCG Clomid pierwsze 3 dni 100mg i dalej po 50mg przez 3 tyg? Jak to brzmi? Zmieniony przez - Greg2102 w dniu 2013-03-03 15:05:44

a w trakcie proliver wystarczy ? i co z clenem ? brac dalej czy odstawic na czas cyklu Zmieniony przez - solarrr w dniu 2013-08-10 20:24:49

hello. dalej współpracujesz z R? Hehe , widze , że to stałe pytanie ostatnio . tak nadal współpracuje z -R- i nie szykują się żadne zmiany na tą chwilę . Przez chwile był pomysł , żeby na ostatni szlif iść pod skrzydła Radka Słodkiewicza ale na tą chwilę jest to niewykonalne. Heeeej Terririri ;) Milo ze jestes. Dobrze ze postanowiles dac [...]

[...] ciężko mi się zebrać , ale dziś już byłem ze znajomymi i poleciał w końcu porządny trening . Jeszcze tylko dopne miche do końca i będzie fajnie . Wieczorkiem coś nasmaruje bo nie wiem jak dalej będzie wyglądało to z jedzeniem bo mam dylemat i kończą mi się już jadalnie na miescie %) ale żeby nie było śniadanie przed treningowe było dietetyczne :P

[...] kondycja kondycją, ale determinacja pozwala na dłuższe zapierniczanie. Co do obserwacji to wiem o tym i się zgadzam, jeżeli sylwetka zacznie mi się podobać to nie będę ciąć dalej w opór, po prostu sobie szacuję tą wagę. Co do interwałów to po prostu nie chcę spalić mięśnia wyczerpującymi aerobami. Myślę, że zacznę od 20 minut bieżni 2 x w [...]

[...] co będzie w środku, jaka będzie zawartość. Możesz sobie tym jeszcze zaszkodzić. Proponuję za jakiś czas ponowić badania i z wynikami udać się do specjalisty. Za miesiąc zrobię te same badania i jak dalej będzie ponad normę to pójdę do endo.Chyba najlepiej tak zrobić co ? ATD mam z brawna Zmieniony przez - Luq2899 w dniu 2020-05-09 14:36:01

Póki co posiedź jeszcze ze dwa, trzy tygodnie na drugim programie treningowym (a najlepiej do stagnacji). Pozwoli to Twojemu ciału odpowiednio wzmocnić się przed pójściem dalej. Rób cały czas trzy serie, w każdej dając z siebie wszystko, z małym wyjątkiem - treningi środowe rób na 70% wyników osiągniętych w poniedziałek. Czyli będzie to wyglądało [...]

[...] dwóch, trzech treningów to mamy do czynienia ze stagnacją, i wtedy albo możemy zastosować wybraną technikę antystagnacyjną do tego ćwiczenia, albo, jeśli stagnacja obejmie więcej ćwiczeń, po prostu pójść dalej Ile 'ćwiczymy' przeponę - mógłbyś przypomnieć, będę wdzięczny :)? 10 minut Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-26 23:45:08

[...] rozwoju mięśni ale są to akurat arty o rozwoju masy przy pomocy dużych ciężarów, czyli coś dla niedowiarków że nie można dobrze wyglądać będąc trójboistą czy wyciskaczem itd. co do języków to wystarczy że parę osób będzie to czytać, a co cenniejsze dane popchną dalej - także wcześniej czy później ci nie anglo-języczni też się dowiedzą narqua

[...] nozke zalozyc np na biurko i skłony glowa do kolana , raz lewa raz prawa nic na sile, wazne rozluźnic miesnie , w tej samej pozycji mozna bokiem rozciagac. a potem odsunac dalej nozk stojaca i uginac ja w kolanie co tez rozciaga... - wspomniane motylki, wazne zeby nie napinac miesni... - bardzo dobry jst siad plotkarski czyli siadasz w [...]

[...] piersi kurczaka - salatka warzywna Posiłek Przedtreningowy17:00 lub 17:30 - 100g ryzu brazowego - 150g piersi kurczaka - salatka warzywna - 15g orzechow ziemnych niesolonych Trening-19:00 czyli Do tego moze byc a po treningu jakby pan mogł napisac taki konkretny posiłek czyli co dokladnie dalej mam zjesc jakie dwa posiłki po treningu?????