[...] najlepszy jest prop na redu, Ty brałeś go na masę z tego co rozumie . Jaki nie weźmiesz , pierwsze skrzypce będzie grała micha . Plus trening 3x week miałeś . Dodaj do tego cardio po każdym tre 20-40 min. Z czasem dodaj kolejne dni gdzie masz off na cardio solo . Test to test . Jak nie zdążyłeś się biciem 16 tygodnie e2d propa bij go dalej .
[...] radę jeść. Jutro póki jeszcze nie ma lockdownu z powodu pandemii idę do laboratorium załatwić badania. Zaczęły się też pierwsze etapy ginekomastii tzn. Guzki pod sutkiem które raz na jakiś czas bolą gdy ich lekko nacisnę, żeby sprawdzić czy się nie powiększyły. Jakieś porady odnośnie następnych tygodni? Zostać na tych 4500, dalej bić po 150mg?
[...] (zasugerowałem w internecie, że to może być ginekomastia). No więc dostałem skierowanie do chirurga na ewentualne wycięcie problemu. Tu moje pytanie czy brnąć z tą bajerą dalej, czy dać sobie spokój ewentualnie zmienić lekarza? Dwa dni temu ból pod sutkiem był większy więc z impulsu i strachu wziąłem przez dwa dni 40mg tamoxu ból znikł teraz [...]
Nie zbijaj bardziej prolki ten estrogen tez mógłby tak zostać jeżeli dobrze się czujesz i wtedy co strzała bierz sobie to 1\4 exe i nie powinno być problemów z prolaktyną i estro. Oczywiście dla pewnosci możesz skoczyć za jakiś czas znowu na badania i zobaczyć czy dalej jest na podobnym poziomie
Ok dzięki za odpowiedz. Technika raczej w porządku, gdyż sporo czytam i wiem co i jak. Co do lekarzy to niestety taka prawda - rodzinny jest od wszystkiego i od niczego zarazem także będę musiał gdzieś dalej podjechać...
[...] , mówil ze dobrze ze miekka ) jezdze do Trzebnicy kolo Wroclawia, co 6 m-c . Lekarz zalecil mi basen i cwiczenia korekcyjne , cwiczylem 1 rok i dalem sobie spokuj , na basen dalej chodze , lekarz powiedzial równiez ze to typowa(czesta) choroba w moim wieku i ze to darade wyleczyc , z tego co napisales o tym gipsie to zaczynam sie coraz bardziej [...]
[...] ile kosztuje pakowanie :-p mam na biezaco bialko... co pol roku kreatyne.. i inne suple.. ale juz nie dzialaja na mnie za bardzo ...... czego dowodem moze byc 0,5 cm w bicu w czasie 5 miesiecy.... przy kreatynie 0,5 kg.... bialku , aminkach ....... i bardzo dobrej diecie sog :> ale dalej nikt nie napisal o cenie tego cyklu :( hrhr ihaaaaaa
[...] i thermonex relacje zdam tutaj. przypominam ze wlasnie koncze schorch'a. jak skoncze thyrotherm i thermonex( jakies 40dni łacznie) wchodze na sally jesli nie bedzie dalej oczekiwanego efektu ( 10%bf) to cisne clenik ps- a co do tych piwnicznych efedryn typu zecapal to mowie stanowcze nie. i jeszcze za tą cene ladnie mają beret zryty. mi [...]
Nie ma sensu się odblokować na 2 miechy . Albo mostek , albo Odblok i kilka miesięcy luzu . 3,5 roku na bombie Odblok w 2 miesiące i wtedy gruby cykl z kilkoma środkami . ???? Po co robić taki bałagan w organizmie . Mostek 2 miesiące na małej dawcę testa , badania na mostku i dajesz dalej jak zdrowie pozwala .
[...] redukcji, ale daję, chociaż jakiś wzór na twoim miejscu ucinałbym raczej spokojnie kalorie, zaczął od -300 kcal, jeśli nie będzie efektu w obwodach/ wadzę, to wtedy utnij dalej, w razie większych " zastojów " mam tu namyśli 2 tyg ( co tydzień nie ma sensu ), ponieważ czasem może się pojawić większa retencja wody i tak naprawdę schudłeś, ale [...]
Soryyyyyyyyyy ale ja wogle nie rozumiem tych waszych rozspisek neich ktoś po rozpisze powoli jak co mam brać a nie jakieś 1-10 1-8 bo tak to ja nic nie rozumiem co to jest jeden a co 10 ??? i tak dalej :((((((((
[...] nie było. Trenuje, niezdrowo się odżywiam i są tego efekty. Poniżej najaktualniejsze foto. Smpa, boczki są trochę mniejsze, oponka niestety jest. Nie wiem czy jest sens dalej się bawić w redukcje, bo powoli zaczynam wyglądać jak kościotrup, siła i masa wyraźnie spadła. Wiem, że jest tłusto, ale co zrobić - chyba taka genetyka. Smpa, możesz [...]
nie no twoj cykl jest ok ino chyba jest lepiej utrzymac stale srenie stezenie przez dluzszy czas niz wchodzic z niskiej, potem max i dalej taper w dol, przy duzych dawkach chyba sie to lepiej spelnia. Co do clomidu, zwyklo sie dawac 10 do samej mety 1-4/15-20-25mg/ed, widze ze dawka mala ale jest 1-6 i jeszcze test, nie wiem, tutaj bym radzil [...]
[...] kasy lepiej przedłużyć cykl i mieć więcej przyrostów za mniejsze pieniądze niż się odblokować i za jakiś czas wydać 500zl na kolejne 10 szotów i odblok.. mixa? tzn suste dalej ciągnąć? bo jak 10ml susty bym dokupił to wyszłoby 20tyg cyklu.. pytałem znajomego to mówił, że nie ma co ciągnąć susty tyle, że będzie zastój.. to prawda? ale w sumie [...]
[...] Wstępne badania są bardzo obiecujące - mega dawki pozwalają nawet zredukować masę guza aż o 90% względem rozmiaru wyjściowego, tyle że nikt tych badań nie chce pociągnąć dalej... niemniej że takiej terapii mega dawkami witaminy C nie da się prowadzić za pomocą zwykłej witaminy C w proszku, bo się po prostu takie ilości nie wchłoną przez [...]
[...] juz i tez mialem problem akurat przy wyciskaniu.oczywiscie zawsze przed treningiem odpowiednio go rozgrzewalem co niwelowalo troszke bol. od tamtej pory minelo juz 7 lat ale dalej jak slabo rozgrzeje nadgarski i zaloze troszke wiecej na sztange to czasem mi sie odzywa ale naprawde delikatnie.w kazdym razie sie nie lam bo nic ci nie bedzie jak sie [...]
No dobra to będę ciskał dalej ten plan 'standardowy' FBW by Traktor co mi polecił Tomasz1405( za co Tobie dziękuje) z tym,że dołożę na bicka i tricepsa,dzięki za wszystko pozdrawiam i miłego dnia życzę.
[...] DM na bok i żyłem karmiony metalem. Ciągle odkrywałem nowe zespoły, jeździłem ze starszymi kolegami na koncerty i stałem się 'typowym' metalem, a życie toczyło się dalej...Wreszcie po paru latach depeszowej abstynencji postanowiłem odkopać swoje korzenie i kupiłem "Violatora" na płycie CD. Przygasiłem światło w pokoju, [...]
przeprosiła Bjoergen, to dobrze,choć jak sama przyznała problem nie zniknął. co nie zmienia jednak faktu ze ja osobiście dalej uważam że Norweżka to koksiara
Ranking spalaczy pod wzgledem ich "hardcorowosci" :-)
