SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Pomocy w dalszej przyszłości supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli dalej pozostać przy krecie a co dokupić z tego co brałem bo się skonczylo i co ew nowego ?? na pewno witaminki. No i chce mocna przedtreningowke mialem teraz nitro niby slkabe a jednak najgorsze nie bylo lecz szalu rowniez nie dal.. Mam na mysli meso albo jack3da albo S.A.W ale zdaje mi sie ze meso jest lepsze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2012-11-18 22:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+npp+metka

    Post
    Doping

    No okej, także lecę dalej z cyklem, podbiję do trochę po odstawieniu metki, chodź do spora dawka jak na pierwszy cykl, no ale już niema co płakać nad rozlanym mlekiem.. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14780 Data: 2015-11-17 18:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obrona okularami ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] parterowe, bokserskie i tym podobne skuteczne rozwiązania a tu kur... walka okularami. Szkoda słów- bzdura pod publiczkę i to chyba tą nieco mniej rozgarniętą... Co będzie dalej: spinka do włosów wbita w czoło?, pałeczki do ryżu w uszach?, papierek od hamburgera z McDonalds zaklejający oczy??? Dorośnij człowieku... Jeśli nie będziesz potrafił [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2002-09-12 08:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak będzie szedł dalej długi bo doszedł a jak by dorzucić do tego jeszcze npp 100 mg e2d żeby się jeszcze trochę odbudować tak na 8 tyg w tym czasie akurat zejdzie tren master całkowicie potem mostek 6 tyg 30 tys hcg w pon i czw po 2.5 tys i do tego omka co 5 dni jeden strzal i wejście na masę ; Oma 750 mg-1000 mg ew lub prolongatum 100mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2018-07-24 16:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszłość piłki nożnej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do budowy zawodnikow: znowu posluze sie przykladem ostatniego meczu LFC-Czel$i bio chyba wiekszosc go ogladala, Crouch rozegral bardzo dobre spotkanie a wyglada jak patyk, dalej Drogba, masywny napastnik a Carragher nie mial wiekszych problemow z jego zatrzymaniem, raz nawet zdarzylo sie g staranowac. Zmieniony przez - chopinos w dniu [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 2005-10-01 19:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po czym zazwyczaj okazywało się, że ćwiczący kompletnie nie zrozumieli założeń i orali się bez ładu i składu! Gdyby był taki dobry i byłbyś zadowolony to trenowałbyś nim dalej - bo po co zmieniać coś co jest bardzo dobre ? na to Ci mój przedmówca odpowiedział, ja mogę tylko dodać, że takimi wypowiedziami kompromitujesz się całkowicie... I [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2010-05-25 15:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gatti vs Damgaard w TVN

    Post
    Sztuki Walki

    Rzeczywiscie walka byla bardzo dobra - chyba nikt sie nie spodziewal,ze Dunczyk pokaze sie z tak dobrej strony.Wach swietnie,ze wygral,ale zobaczymy co bedzie dalej,bo nad prawym to musi jednak popracowac Widac jednak,ze ma dobra psychike,bo nie przejal sie specjalnie tym,ze walczyl przed tak duza publicznoscia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2006-01-29 11:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad na pudle jako zamiennik zwyklych siadow?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Soltys a masz zastój że chcesz zamieniać? Bo jak ciagle jest progres to dalej ciągnij normalne przysiady i zamiennik nie jest potrzebny po prostu po co masz zastępować coś co daje efekty i co idzie do przodu cały czas? No chyba że faktycznie sie znudziłeś zawsze możesz zmienić rozstaw stóp (szerzej lub wężej), a jak nie chcesz kombinować tylk [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2010-06-08 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulepszenie kuracji? :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja Glukoza duzo taniej a to samo (a jesli nie widac roznicy to po co przeplacac ) i do 5g kreatyny radze brac ok 40g Glukozy/or/Dextrozy. 3.Co do dodatkowych supli to ciagni dalej na tym co masz masa widze ladnie idzie (jesli jednak zalezy Ci na dokupieniu czegos to dokup WPC) a po skonczeniu cyklu kreatyny jakis antykatabolik (Glutamina albo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2004-03-01 19:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos wyskrobalem.. do poprawki..

    Post
    Trening w domu

    [...] a na ktorejs wlasnie stronie czytalem, ze wyglada to mniej wiecej tak: swoj max traktuje jako ciezar na ostatnim treningu minicyklu, na przedostatnim jest 2-5kg mniej i tak dalej, az do pierwszego treningu. Wiec na zdrowy rozum pierwszego dnia bedzie sporo mniej niz 75%. Oczywiscie zalezy to od wartosci tego maxa i wartosci o ktora zwieksza sie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2004-10-30 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyber nie masz sie co dziwic. macie najlepsza cena za super stuff. trzymaj tak dalej a sprzedaz wzrosnie jeszcze bardziej.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 15996 Data: 2006-02-04 17:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to powodzenia :) bo poki co masz beben jak baba w ciazy.. ale cisnij dalej

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.......

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ******ła:)Gdybym jednak mógł powalczyć na ringu to byłoby super, najpierw jednak:pot, krew, łzy i porządny łomot - ot co mnie czeka:)Chcę wytrwać w postanowieniu - co będzie dalej - okaże się. Dzięki za tego posta Balboa:), morale idzie w górę - pozdrawiam:))) Abaddon - oczywiscie masz rację, z tym że wiesz jak to jest - jak sie jest zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2004-12-07 21:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochroniaz? czyli co i jak??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niż mięśnie Binio89 masz 20 lat i już ci się nie chce uczyć , kursu nie polecam bo ciężko zdać po nim egzamin zawodowy , jeśli chcesz popróbuj ( ale i tak warto potem dalej zrobić zarządzanie ochroną np.) powiem tak ja po kilku latach odpuściłem ten temat i otwieram coś własnego w Polsce ochroniarz to albo cieć , wyrobnik albo naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2009-03-18 23:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztajer 95

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sztayer , masuj dalej :D! Póki co wyglądasz extra ,a może być jeszcze lepiej? Napewno ^^. Siła też pójdzie.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 08:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierć Papieża Jana Pawła II

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ...Ty złączyłeś nas myślami z tym co wyżej ponad ziemią, bo gdy pamięć jest w nas żywa i gdy serce dalej pała żarem, który rozpaliłeś w każdym z nas... to nie sposób nie wspominać Ciebie Ojcze, kiedy byłeś z nami jeszcze...

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 17:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test+gh+igf %-)

    Post
    Doping

    [...] ale jakbys do***al towaru konkretnie i do tego gh to dopiero bys sie porobil, duzo wiecej miesa i niski bf a tak to bedziesz mial tylko niski bf ? elite idz pij lepiej dalej weekend masz bo wszyscy korwa mysla ze jak sie wbije hormon to juz bf spada jak nie idzie mu dobrze budowanie miesnia na saa to co hormon magiczny srodek nie jest tez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2008-07-20 21:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chce mis ei 4 serii robic" i idzie do szatni akurat ja konczylem cwiczyc i tez poszedlem do szatni i sie pytam -ile dzis brales? -na 80kg mi poszlo bez problemu (ja juz prawie smiech) -no i tak dobrze bo mnie bak boli bo wczesniej robilem a kolo w ten dzien tylko zrobil ta klate :D -ja do niego no spoko zycze dalej takich osagow :D

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2006-07-30 14:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie i co potem?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spędziłam w dziale Alternatywna Droga ponad dwie godziny i jedyne co z tego mam to wielki mętlik w głowie. Dalej nic nie wiem. Chciałabym prosić o konkretny jadłospis, ale boję się, że ktoś znowu posądzi mnie o lenistwo. A ja naprawdę już nie wiem co mam robić. Nie przepadam za mięsem (mam potem dolegliwości żołądkowe), jednak dam się namówić na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2003-07-18 13:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedne z najlepszych rozwiazan. TABATA Masz hantle? To przysiad z hantlami na barkach i wycisk na barki, mozliwosci jest wiele wszystko zalezy od wyobrazni, trzeba kombinowac zeby "ruszyc" zaangazowac jak najwiecej parti, nie masz zadnego sprzetu? to pajacyk,pompka,wyskok, 20sek bez zadnego liczenia, potem 10sek przerwy i dalej w kolko.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2008-10-27 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)