Ketchup123
1. WIEK: 24
2. WAGA: 93
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka:
-udo: 68
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8
6. DIETA: 3700
-białko:3g
-węglowodany: 3g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: on
8. TRENING: 5-7
9. CEL CYKLU: aktualnie juz po redukcji
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 8-10%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: bez maxow
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam do końca wakacji chce jeszcze polecieć z cyklem który wyglada tak
1-10 oma apteka 750mg ew
1-13 tren e 600mg ew
1-13 master e 600mg ew
10-15 oma 1000
13-18 clen
13-20 tren e 700
13-20 master e 700
Oma 15-20 1250
I chciałem tzn może będę musiał zmienić od następnego tygodnia tren e na acet a bo małe komplikacje z dostawą a w razie czego mam aceta i jaka dawka aceta będzie optymalna do takiej dawki enan zeby coś z niego jeszcze poczuć heh e2d będzie dobrze czy do 700 e nic nie będzie odczuwalne cykl miał byc do konca sierpnia potem zejście i mostek
Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2018-07-23 21:03:36
2. WAGA: 93
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka:
-udo: 68
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8
6. DIETA: 3700
-białko:3g
-węglowodany: 3g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: on
8. TRENING: 5-7
9. CEL CYKLU: aktualnie juz po redukcji
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 8-10%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: bez maxow
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam do końca wakacji chce jeszcze polecieć z cyklem który wyglada tak
1-10 oma apteka 750mg ew
1-13 tren e 600mg ew
1-13 master e 600mg ew
10-15 oma 1000
13-18 clen
13-20 tren e 700
13-20 master e 700
Oma 15-20 1250
I chciałem tzn może będę musiał zmienić od następnego tygodnia tren e na acet a bo małe komplikacje z dostawą a w razie czego mam aceta i jaka dawka aceta będzie optymalna do takiej dawki enan zeby coś z niego jeszcze poczuć heh e2d będzie dobrze czy do 700 e nic nie będzie odczuwalne cykl miał byc do konca sierpnia potem zejście i mostek
Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2018-07-23 21:03:36
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
