SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Ja nie neguję tego co Ron robi, każdy ma jakieś swoje spojrzenie na świat. Tylko, jakoś tak straszno się zrobiło. Chyba musimy odejść od spojrzeń na świat odpowiednio wcześniej aby być dalej razem :-).}:-( Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-12-08 15:47:09

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 12439 Data: 2017-12-08 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla brata

    Post
    Doping

    [...] napisał, a z resztą nie wnikam bo to bez znaczenia, ale nie lepiej dać mu na mięso i ryż, bo co z tego że będzie jadł ten kosmetyk jak to mu nic nie da bo nie będzie jadł jak trzeba. dobra już się nie udzielam, powiedziałem swoje zdanie, a ty sobie rób co tam chcesz 3maj się i rób dalej masę. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-07 12:52:46

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2015-07-07 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spora redukcja

    Post
    Doping

    dużo pisania mało konkretów, po 10 odpowiedziach dalej nie wiem co mam wziąć stary venom jest za drogi. Muszę się porządnie wyrzeźbić przed lipcem. ECA z tego co się orientuje jest bardzo szkodliwa. W sumie zostają chyba tylko legalne spalacze...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-03-10 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 88: Wypłaty $$

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak się walczy raz na 3 - 4 miechy ale co poradzić jak nie ma KONKURENCJI. Jak affliction zacznie organizować gale częściej i zbierze więcej zawodników to co myślisz że ufc dalej będzie mogło plaćic komuś 10k za 1 walke na 4 miesiace? Strajk zawodników może pogorszyć sytuacje jeśli chodzi o walki więc nie wiem czy to takie dobre... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2008-09-15 15:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawym pasem obok jeszcze był pas bezpieczeństwa. Prędkość ok 70km/h. I nagle hamulec do dechy. Patrze w lusterka i widze tiry. Jeden w lewą, drugi w prawą. Tłumaczka stoi dalej panikuje (a w zasadzie kurczowo trzyma kurczowo kierownicę i patrzy na zegary) że się jej pomyliły pedały… A tiry kolejne, lewą i prawą stroną. Z 10 tirów tak ujechało. [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 15988 Data: 2014-07-04 22:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z biodrem/pachwiną

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] być przepuklina lub tętniak ale to drugie chciałbym wykluczyć koniecznie, chociaż niewiele o tym wiem - jest niebezpieczny tzw tykająca bomba. Jeśli ani przepuklina ani tętniak (choć to chyba dwie najbardziej prawdopodobne opcje) to może coś być z jądrem ? wtedy chyba wizyta u urologa będzie konieczna ale dalej pytanie - co to kur** za guzki...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2014-09-24 17:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkim Wam serdecznie dziękuję. Mam nadzieję, że dalej już sobie poradzę. SOGI poleciały już wczoraj więc drugi raz już mi się nie uda. Pewnie grzechem będzie pytać o igły i strzykawki (niejeden pewnie już pytał na tym forum). O zastrzyki nie pytam - zdaję się na doświadczoną koleżankę-pielęgniarkę. Koleś powiedził mi, że do jednego zastrzyku [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5337 Data: 2005-03-09 14:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szychcie, ale udało się... Z tygodnia na tydzień robię więcej powtórzeń, ale coś chyba z dietą nie tak bo efekty mizerne są... Byłbym bardzo wdzięczny za rady co mam dalej robić... Siłownia odpada, gdyż teraz doszły mi problemy rodzinne i muszę być w domu w gotowości..... Pozdrawiam serdecznie. Poniżej wklejam fotki.. Po lewej stronie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2010-12-12 10:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja sadla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zasada spalania i budowania masy dalej ta sam od lat "Chcesz mieć mięśnie jak zawodny, p****** siłkę i choć głodny" , więc nie wiem po co Ci temat? %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2013-01-20 19:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] , Ale im nieprzetłumaczysz , Co niektorzy cwicza po 2 lata wje.... w siebie polowe Apteki i pozniej sa komentarze ze " Jak na 12 lat to mało" itp. K-ROL Jestem pod wrazeniem twojej sylwetki ( wiadomo ze trzeba poprawic tu i tam <LOL> ) , oczywiscie S.O.G . , oby tak dalej . Pozdro . Niech moc Bedzie z Toba , a niemoc NIe :):)

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-29 10:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yupie - poczułem offence masz szczęście, że pojawiło się to kochany, bo bym pokazał na co stać saiba wychowanego na najróżniejszym hip hopie Piszcie sobie dalej wierszyki, ja idę się wykąpać, łyknę białeczko i lecę spać, bo moja ujawniająca się krata na brzuchu musi odpocząć.

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi tutaj apel rzuca-to wyzwanie czy podpucha leyus leyus charcowniku znowu jadles na smietniku stare zarcie wygrzebales -halucyny po nim miales jesli walka ci w twej glowie ,dalej dajesz -chetna foka judo jakies tu wspomniales sie w parterze napinales z kickboxingiem do saiba a do ciebie inna technika bardzo chetnie wac sie zmierze i w parterze [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 18:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tu podsumować? Rozbolała go dziś głowa Odczuł biedak że jest w kropce Że mu dobre rymy obce Mówi więc, że jest poeta Że gustuje w epitetach Że to dla wrażliwej duszy I tak dalej głowę suszy Myśli: "Bull ma miękkie serce Ruszą rymy go me prędce Wieć jak zrobię to z polotem Będę tu najlepszym kotem" Lecz tu prawda się wyłania I po [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 20:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze Pak Mak tylko w dziale ma sie dalej doskonale reszta bandy gdzies zniknela albo choruje na lenia bo tak szczerze reasumujac rymowanie dzien w dzien o KA moze Cie usunac jednak wynik juz poznamy jutro z tego co mod pisal cwany bo to dobre bylo na poczatku teraz juz nie mozna znalezc watku ja dzis barki skatowalem 80 rade dalem bez pomocy lecz [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ja dalej pociągne akcję dobrym rymem suplementację z przerzutni i apostrof wspomaganą dietą kulturystycznym w końcu jestem poetą. Miła niedziela już ucieka, znów mnie jutro szkoła czeka - - pełna stresu, przeciwności coraz mniej przynosi mi radości. Myślę już o wakacjach, słońcu, basenie i libacjach, ale do świąt dni tylko pare, więc już [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie powiedziane jest dosadnie Rymujemy tutaj bardzo ładnie Więc Ziperze nasz pakerze Rymuj z nami tylko szczerze Będzie milej sie czytało Rymy z tekstu wyłapywało Bawmy dalej sie chłopaki Przyleciały na płot szpaki Co tu dużo mówić więcej Musze zjeść coś czym prędzej Może owsianke sobie przygotuje Ze smakiem ją spałaszuje Potem siąde wygodnie [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 15:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PePoNeNt kolejny etap. nowe str.12

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 95kg ;) w sumie nie dawno ( a może dawno ) pisałeś że jak masujesz i zbliża się 95kg i więcej to zalewa Cię ;) a tu waga idzie do góry i jakościowo nie tracisz nic ;) Nie pasuje mi leszczowi wytykać jakiś niedoskonałości w sylwetce. Na szczęście takich nie ma. A jak są to sam dobrze wiesz co i jak to poprawić. pozdrawiam i masuj dalej ;)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piatek. Dalej piekna pogoda wiec postanowilem zrobic dzis trening na swiezym powietrzu i wybralem sie na drazki :) 3km biegu, potem: Co 3 minuty runda, w sumie 8 rund: 3 podciagniecia nachwytem 6 dipow 12 podciagniec kolan w zwisie na drazku 20 wykrokow chodzonych Potem wpadly 4 serie podciagniec chwytem neutralnym i pompek. Spowrotem do domu 3km [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 11:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening!! co o tym sądzicie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie ze 1-2 tydzien smigasz na mniejszym obciazeniu ale wiecj powtrozen w serii, 3-4 wiecj obciazenia i mniej powtorzen ? czy mozna tym sposobem cwiczyc caly czas .... ? jak bedzie juz malo obciazenia dolozyc i smigac dalej to samo ?? Sora ze tutaj ale nie chce zakladac nowego tematu a ten plan mi sie podoba Z Gory Dziekuje !! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-02-08 07:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat z nogą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolanem wiecej jak 100 stopni to bol masakryczny, skakanie z wysokosci ponad 2 metrow tez... :( Chcialem cos osiagnac i cos dobrze potrafic, chcialem cos cwiczyc dosc dlugo zeby byc w czyms dobrym i wszystko CH.. trafil. Nie dopuszcze do mysli tego ze nie kazdy moze uprawiac sport taki jaki by chcial. Ja musze dalej cwiczyc bo szalu dostane. ;\

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2007-11-10 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)