SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Odblok

    Post
    Doping

    Tak, clomid po 10szt w opakowaniu. Tamox tez z apteki. Pytanie co dalej robic bo skoro przez 30 dni praktycznie wyniki powiedzialbym ze gorsze to cos tu nie tak jest

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2021-01-28 16:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek dla grubasa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego poradziłem na poczatek diete zbilansowaną. A jak sie nauczy prawidłowo odzywiać i dbać o wysiłek fizyczny to sam zdecyduje co dalej ma robić. PS. Gratulacje za moda w odzywianiu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2004-10-04 12:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzut na ściane.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widzialem ale sa same projekty. No ale jak mam projekt co dalej czy jakas farba sprayem, od szablonu? tego juz niewiem i o to mi dokladnie chodzi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2008-06-03 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg:200 -przysiad:150 Cykl nie udany po 4 tyg cypio 250mg e4d grube problemy z zapaleniami i innymi bólami. Potem goraca klata bary i lapy co dalej zostalo tylko zmniejszone. Wrzucam badania z przed cyklu /SFD/2022/6/20/d9b19721db6a43cfb3cd7addf6d8b7ca.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2022-06-20 18:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg:200 -przysiad:150 Cykl nie udany po 4 tyg cypio 250mg e4d grube problemy z zapaleniami i innymi bólami. Potem goraca klata bary i lapy co dalej zostalo tylko zmniejszone. Wrzucam badania z przed cyklu /SFD/2022/6/20/47fe972b6166467798d6fc497beea671.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2022-06-20 18:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ankiety działu. Polecam też z tego względu zapoznać się z artykułem na ten temat, wypełnić dokładnie, skopiować i wkleić tutaj. Wtedy będziemy mogli zastanowić się co dalej i ewentualnie coś więcej doradzić. https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Poza tym, warto również wkleić kilka [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2023-11-29 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiany czy raczej nie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmiana to dobry pomysł z uwagi na to, że ciało adaptuje się do określonego wysiłku w ciągu 6-8 tygodni. A możliwości zmian jest wiele, zależy od tego jak wyglądał ten trening, co dalej zamierzasz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2016-01-03 02:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspaniala rzezba - czy napewno?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trzeba mieć cały czas apetyt na więcej, dlatego prawidłową odpowiedzią powinno być zawsze "mam zla mase i zla rzezbe" .Dlatego uważam że ankieta jest z deka bez sensu. Thiago niejeden lepszy od Ciebie nie powiedziałby że ma " wspaniałą masę i rzeźbę" A jeżeli czujesz że osiągnąłeś swoje szczyty to po co dalej ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2006-12-02 11:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu ludzie są tacy żałośni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No dobra teraz rozumiem, a więc co dalej w tym żałosnego? ;-)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2012-09-14 16:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero umiejetnosci

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro składników odżywczych - białko, węglowodany, tłuszcze ) bo masy powietrzem nie nabierzesz . 4. sen ( odpowiedni czas wypoczynku względem wysiłku ) wracasz po tym czasie , zdajesz solidną relację z tego czasu i wtedy można myśleć co dalej .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-09-19 15:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie treningu ..POMOCY!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam cos dla Ciebie http://www.sfd.pl/temat359947/ Rozruszaj się tym, a potem pomyślimy co dalej. POZDRO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2007-11-18 11:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do martwego ciagu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja kończe dyskusje z Berym,bo on po prostu jest chyba lekko upośledzony, ta dyskusja do niczego nie prowadzi i nigdy nie będzie prowadzić, bo on poprostu nie nauczył się czytać ze zrozumieniem. Autor posta dostał już odpowiedź więc, nie ma co dalej tego rozgrzebyć.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4097 Data: 2008-09-04 14:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do zrobienia przynajmniej tarczyca, kortyzol, może hemoglobinkę glikowaną? I wrzuć poprzednie wyniki :-) Zrobie te badania i co dalej ? Lekarz wg da mi skierowanie ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2017-01-05 05:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZ AMATORKI

    Post
    Doping

    i co dalej bedziesz tak w kolko pisal czy zaczniesz jakis ciekawy temat??? btw: mozesz ze mna, nie spelniam zadnego z kryteriow osob z ktorymi nie chcesz rozmawiac ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2003-12-01 13:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • całoroczna suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok0,03g/kg mc raz dziennie polecam (przed treningiem) witaminki (z malymi przerwami) ale radze zaplanowac sobie 2-3miesiace i potem zaleznie od wynikow zastanawiac sie co dalej... Om ja staram sie unikac takich przygod - wyroslem z tego od czasu gdy koles mnie obdukcja straszyl...ale jak jestem troche podpity to niestety zdaza mi sie, ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2004-08-24 19:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co dalej? XD jak nie mam połowy normy i zostało tylko 1500j HCG? Naturalnie nigdy nie miałem wyniku 500 testosteronu, to teraz mam mieć? Zmieniony przez - basienka0766 w dniu 2023-11-17 16:25:31

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2023-11-17 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spac chodze okolo pierwszej ostania dawke daje o 17 spróbuje dzisiaj zejsc z dawki na 20 mg i sprawdze czy sie unormuje spanie a jak nie to nie wiem co dalej robic

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2014-03-11 13:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no nic z tego za bardzo nie widac:) kanapki i obiad to pojecie wzgledne :) uloz moze ten Twoj jadlospis tutaj i powiem/y co dalej... http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2013-01-14 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwracam się z wielka prośbą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 150/90 na chwilę obecną wszystko jest ok. przed tym wypadkiem czułem się dobrze, teraz też nie jest źle. Specjalista amerykańskiego pochodzenia mówił mi że to się zdarza mam na siebie teraz uważać i żyć tak jak przed wypadkiem. Bardzo proszę o komentarze, opinie Trochę się boję co dalej ze mną bo nie znalazłem przyczyny tego zdarzenia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-08-05 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol POMOC!!!

    Post
    Doping

    Czyli wykluczamy ze ten klen jest juz po dacie tak lifter poprostu bede zwiekaszł dawke do 7 tab np i bede widział co dalej! "Sztuka to byc w tym sporcie czysty jak ampułka propinicum..!!!"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2003-10-06 23:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)