co dalej

[...] o około 20-30zł. Sensei no aktualnie najnowszy model profesjonalnych butów Asicsa i widać że po mału wchodzi na rynek. Ale załącz telewizor i zobaczysz że gro siatkarzy gra dalej w Beyondach. Ja używam Beyondów od pół roku nic się z nimi nie dzieje żadnych rozklejeń czy coś w tym stylu i dalej trzymają się ekstra podłoża, więc z własnych [...]

[...] po koksie i to z róznych przyczyn i nikt o nich ksiażek nie pisze, i trzebaby zorbic niezależną sekkcje zwłok, zeby sprawdzić co gościa zamroziło a nie gdybac. MIMOCHODEM, dalej mnie ciekawi ta prawdzxiwośc cyklu, bo jak sie bliżej przyjżałem temu rozłozeniu teścia w tym cyklu Cutlera to sie zdziwiłem. wprawdzie sie nei znam dobrze ale już [...]

[...] było do przewidzenia, KOSZMAR). Następnie występowały fitnesski w kategorii pow 160cm gdzie wyniki były następujące: I miejsce Łachman Agnieszka II Skowrońska Karina i dalej pochrzaniłem notatki więc nie chcę wprowadzać w błąd. W każdym bądź razie zwycięstwo zawodniczki klubu Olimp Wojas Nowy Targ było zasłużone. Ok. godziny 11:30 na scenie [...]

[...] jednak słabszy drugi skok (120 m) zepchnął go w końcowej klasyfikacji. Marcin Bachleda, który w pierwszej kolejce zajmował 26. miejsce (119 m), w finale lądował 2,5 metra dalej co w rezultacie dało mu 21. lokatę. Zdobyte przez niego punkty sprawiły, że od początku tej zimy Polska będzie mogła w Pucharze Świata wystawiać do zawodów pięciu, a [...]

[...] :-) bardziej jak dotykam to wyczuwam. Dół się też podniósł, ale wiem że może być lepiej :-)) Dziś zrobiłam pomiary i jakiegoś szału nie ma. Mam tylko wrażenie, że wizualnie wysusza mi się po mału góra, a dół pozostaje nieruszony. Nawet wizualnie. Ciekawe jak to dalej będzie wyglądać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d38eae199c64695aff1d007e081460c.jpg

[...] Kalorie jakie miałam były za wysokie w stosunku do ćwiczeń stąd na końcu zanotowałam plusy w pępku i talii - no i myślę, że wpadka z ciastem też tu wyszła. Od jutra działam dalej! Nie robię rege, bo jej nie potrzebuje a do tego zakończyłam siłowy trening w środę tak więc 4 dni odpoczynku mi wystarczą, a trzeba się brać za resztę sylwetki. [...]

Gratulacje ukończenia konkursu, jestem pełna podziwu dla Was wszystkich bo na pewno było ciężko. Kibicowałam mocno, efekty są fajne, bo porównanie w stroju kąpielowym mówi wszystko ;-) Powodzenia w dalszej walce! Ciekawa jestem co będzie dalej :->

[...] to aktualnie mam sesję, tak więc mniej śpię (niż w trakcie roku akadem) i dłużej ślęczę na książkami - co pewnie ma też wpływ na wyniki ilościowe ;) Dieta Michę trzymam, dalej 5-6 posiłków - ciągle się uczę jeżeli chodzi o komponowanie posiłków. Ale bez zbytniej spiny, bo buduję masę. Ostatnio żarłem naleśniki z kuchni sfd całkiem dobre mi [...]

7.02 B: 14, 14, 12, 9, 9, 8=66+ A5: 8, 8, 7, 6, 7, 6=42- A2: 14, 14, 12, 10, 9, 10=69= C3: 12, 12, 10, 9, 8, 6=57+ F1: 6xmax F: 4x17=68+ G: 6x12=72+ H: 6x12=72+ K2: 3x16=48+ Tren-odczucia Mega spompowany po treningu jestem. Teraz szamam. Co i jak dalej.. napiszę jutro ;)

[...] C1: 10, 10, 10, 9, 7, 7=53+ zwykłe przysiady 6x15=90 F: 4x11=44+ G: 6x12=72+ H: 6x12=72+ K2: 3x16=48+ Komentarz - w B1 przegoniłem A2 (poprzednim razem było odwrotnie) - A4 dalej słabo, ale nie ma porównanie z poprzednimi wynikami (I obwód), bo teraz robię je na innej podpórce -reszta ćwiczeń ok - standardowo na koniec nachwyt, tym razem lekko [...]

[...] aktonach barków. Póki co ewidentnie mniej mocy mam :) Jw. postanowiłem zastosować miniobwód i wystartować od 8p, mam nadzieję, że szybko się przyzwyczaję i ruszę z kopyta. Tyczy się to również ćw A2, bo zwyczajnie brakowało siły, a i zmieniłem podpórkę pod nogi. - K2 idę dalej, tym razem nogi wąsko - reszta ćw ołkej. Jutro rozciąganie, joł!

[...] K2:- Komentarz: Jak już wyżej wspomniałem startowałem wczoraj z bolącym barkiem, który szczególnie dał się znać w B1. Niemniej jednak zacisnąłem zęby i pociągnąłem to dalej. Jedynie K2 nie dałem rady zrobić, tu już ból był zbyt duży bo i ruch podobny do tego przy jakim uszkodziłem sobie staw :P Dzisiaj już jest w miarę ok. Co do ćwiczeń: [...]

[...] spięciami ok. 3-4s - standardowo na koniec nachwyt, tym razem do ostatniej serii chyba z 6-7 butelek napakowałem :-P Btw nikt nie zauważył że nagle z II poziomu wskoczyłem na III. Wkradł mi się błąd bodajże przy trenie nr 3 i później go powielałem. Także aktualnie jestem dalej na II poziomie, rozwiewam wsszelakie wątpliwości i naprawiam błąd :)

Okurasei co za baran...bez obrazy ale za takie teksty to w dziób tylko :> wiem że baran :P ale też moja wina bo na początku nic tylko płakałam że tyję ale dalej ćwiczyłam i żarłam, to się wkurzył i tak powiedział jak mu stwierdziłam że kolejne spodnie za ciasne :( teraz już się nie przejmuje ani on ani ja ( chociaz ja może odrobinke :P)

no że Ci dwaj co im ręcznik trzymały to ich właściciele i pracodawcy i że pracują dla nich pare budynków dalej %-)

no że Ci dwaj co im ręcznik trzymały to ich właściciele i pracodawcy i że pracują dla nich pare budynków dalej %-) o tutaj

myślę że byłby zainteresowany;) ale łańcuch ma krótki, laska go bardzo pilnuje - jak w ubiegłym roku siedział nad bajorem jako młodszy ratownik, to ona siedziała 20 m dalej, żeby patrzył tam gdzie należy omg kobieta bluszcz no ale pewnie ma co pilnować :D

ja już zaczęłam się mniej odzywać a ten: Brzuch CIe dalej boli kochanie? ja: niee czemu? i się niedomyśla że jestem smutna :P to mu powiem dziś, a co!

Też się musze doceniac nauczyć, bo miałam dwa długie patologiczne związki za soba i toksyczne ze teraz tylko szukam zuaa i nienawiści na każdym kroku a wiem że mnie kocha i nawet moi rodzice pierwszy raz widzą kogoś przy mnie kto dba i sie troszczy... a ja dalej nie moge chyba uwiezyc w to co mi sie przytrafia :(

Nie dalej jak tydzień temu dostałam sms o Chodakowych ćwiczeniach od Playa :-) Ej laseczki powiedzcie mi czy to możliwe, że ja ciągle chce jeść? Bo chyba coś nie tak z moją psychiką %-) zawsze miałam tak, że jak zwracałam uwagę co i jak jem to ciagle myślałam o jedzeniu i byłam głodna na okrągło. Jak kończyłam dietę, to bywało że od pobudki do 15 [...]