SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Trening na masę po operacji

    Post
    Trening dla początkujących

    Zauważyłem że już teraz trening nic nie daje. Co w nim zmienić by dalej dążyć do doskonałości Zmieniony przez - piechcia w dniu 2015-11-12 20:29:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2015-11-12 20:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klata:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorry ale co ty chcesz napinac Masz 14lat imo za wczesnie na silownie. Rob sobie lepiej te a6w dalej areoby i ogolno rozwojowe cwiczenia ^^ Albo idz na jakies SW a za 3lata na silke. pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2007-05-30 09:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie prostaty

    Post
    Doping

    a co ci przeszkadza to że często się spuszczasz???niech ci ojvebie kobita gałgana ,i po spuście piuerwszym już jest ogień ,jak wsiądziesz chyba że raz się spuścisz i już nie możesz dalej???

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2010-02-11 12:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca Durabolin- niepewny

    Post
    Doping - zdjęcia

    hehe! wszyscy wiemy co jest grane. ale zly jestem bo jakas tam znajomosc niby jest. ale widac w tym przemysle panuje technika: "kto kogo". dil dalej zapewnia! ale ja juz wiem swoje! paka wraca! dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2009-02-21 14:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca Durabolin- niepewny

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zgadzam sie z poprzednikami, fake. Teraz org dostac to jak trafic szostke w lotka nie jest juz ta deka produkowana kupe czasu, na rynku kraza dalej waly, bo przeciez ci co je kupili ich nie wyrzuca tylko musza komus wcisnac

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2009-02-22 21:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "czujesz jakby zablokowanie" hehe.. człowieku - mam 2 razy niżej testa niż przed, objawy klasycznego bloka i będziesz mi dalej wciskał, że "czuję jakby zablokowanie".. Pomińmy temat mam czy nie mam bloka bo to nie mam sensu. Bradziej mnie interesuje czy ktoś wie co za szajs w tych walonych ampach siedzi??? Zmieniony przez - pitarara w dniu [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2013-02-21 23:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś prolo. Siła znacznie w górę,waga lekko do przodu ale kcal na 0. Raz w pompce jest 3 raz 3,5 ml :) Wziąłem przez sentyment do tej z lat 90 kiedy.1 ml ew robił konkretnie a 2 wyrywało z butów. Więcej jej nie powtórzę kończę to co mam a cykl dalej na jakiś długim solo. Na obronę tej obecnej mogę powiedzieć,ze jest lepsza od susty araba:)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2013-02-22 13:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie Brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozesz robic na 2 sbosoby. W dni treningowe zaraz po silce 20/30 min lub w dni nie treningowe 40/60min. Oczywiście dietka na ujemnym bilansie 200/300 kcal i stopniowo zmniejszane jeżeli nie bedzie dchcialo dalej isc . I nie ma bata żeby fat nie leciał. Tylko wszystko z głową dieta to podstawa żeby jak najmniiej mięsa zgubić a jak najwięcej fatu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2012-08-05 23:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop minimalne dawki

    Post
    Doping

    Jak juz to zacznij razem z propem i zwieksz dawki propa jak skonczysz mete. Odblok zalezy od tego ile to wszystko pociagniesz.. Kup sobie poki co z dwie ampu 5000ui hcg i z 20-30 tabsow cloma a jak Cie fantazja poniesie i bedziesz lecial dalej to dokupisz wiecej srodkow na odblok i tyle ;-)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2014-07-26 20:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czestotliwosc treningu klatki piersowiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takie malutkie pytanie..cwicze od przeszło dwuch lat w warunkach domowych..bez jakich kolwek odzywek..podnosze około 105 na klatke..lecz na tym sie zatrzymałem i mimo zmian intensywnosci treningow...metod cwiczeniowych..oraz roznorodnosci cwiczen nic... macie jakies propozycje co robic zeby przyrost siły był dalej zauwazalny ?z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2009-11-24 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II chyba na mnie nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żadnej pompy , ani siły. Czy to możliwe żeby to na mnie nie działało? No i co z tym dalej robić brać czy nie brać? Została mi jeszcze połowa cyklu. J.W Może masz żle rozpisane suple, albo masz nieodpowiednią dietę, lub żle dobrany trening (może jesteś przetrenowany).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2006-03-21 09:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna nie skutkuje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio spie prawie ciagle min 8 h jesli dalej nie bede widział efektów to odłoze ta kreatyne! wiosna kupie sobie jabłczan albo knockout! co wy myslicie o tym nowym produkcie Olimpu?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2005-12-02 11:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don Pawson jak chcesz przejść z enan na propa to po prostu zrób inj. z propionatu w ten dzień co wypada ci strzał z enan. i lecisz dalej standardowo. jaki masteron masz na oku?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2012-01-06 16:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • medytacja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do wizualizacji, jak to piszą na Wiki, na której są opisane różne metody medytacji, wzajemnie się wykluczające. Więc to temat rzeka... Myślę ze artykuł z Wiki, który podałeś powinien przeczytać każdy co się tym tematem interesuje i wtedy będzie miał punkt wyjścia, do dalszej pracy w tej materii o ile dalej będzie go to interesowało.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6168 Data: 2011-01-04 12:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brać czy nie brać :)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dalej masz zdecydowanie za dużo kreatyny. Poczytaj co napisaliśmy. http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html http://www.sfd.pl/***PRZECZYTAJ_ALBO_BAN__CZYLI_NAJWAżNIEJSZE_TEMATY_DZIAłU***-t284368.html Poczytaj i najlepiej odłóż kreatynę, wypełnij ankietę najlepiej przy okazji. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2010-01-19 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, winko wyrzucam z cyklu i zostaję przy teściu i turce. Dalej ten odblok mnie nurtuje %-) pomoże ktoś go rozpisać? w 6 tyg 5000 hcg 2*2500 póxniej 10 dni po ostatnim testo hcg 4-6*2600 co 3 dni 3 dni po ost hcg clom 20-24 dni po 50 mg nolva 20 mg 30 dni to takie najbardziej uniwersalne pct przed cyklem badania i 3-4 tyg przed końcem powtórka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2016-02-19 18:17:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy kreatyna schodzi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm no powiedzmy ze wzialbym jeden cykl (te 4tyg) i potem normalnie dalej cwiczyl i stosowal sie mniej wiecej do diety (ale tylko w pewnym stopniu, na penwo nie byloby to trzymanie sie dokladnej ilosc ww b i t ktore powinienem spozywac) czyli w tkaiej sytuacji moze troche zejsc ale wcale nie musi tak? a jezeli zalozmy przestane kiedys cwiczyc to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2005-04-17 11:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bij co 4 dni dalej, tylko ze malo tego masz troche, przyadlo by sie pociagnac te 9-10 tyg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2010-10-07 20:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost po 2tygodniach krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] klacie. teraz (pod koniec 3tyg) liczac od poczatq cyklu uroslo mi 25mm w lapach i 7cm w klacie. wydaje mi sie jakby mi wody troche odeszly ale jest dobrze. jeszcze przede mna ok 2tyg cyklonu . a wiec nie mysl ze raczej dalej bedzesz tak szybko rosl, powinno troche przystopowac, ale ogolnie jak na razie jestem zadowolony z mono olimpu pozdro 600

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-05-08 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bij dalej propa jak wrócisz to w czasie propa dasz jeszcze 2 inikcje hcg po ok 2500 j.m. co ok 4 dni i skończysz propa,48 h po ost propie dasz clomi ok 3 tygodni po 50 mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2013-06-27 07:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)