[...] co wcześniejsze. Zdrowe, pożywne i smaczne:). Po treningu porcja białeczka i w domciu pyszny kurczak w pomidorowym sosie z ryżem kukurydzą i migdałami + cola zero. Jedziemy dalej do przodu. Fat ciągle schodzi w bezpiecznym tempie:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6a0cabc583a84984ae1952cbf2146e93.png [...]
[...] połowy następnego dnia. Zmieniam częstotliwość cheatdaya, teraz co dwa tygodnie przez następny miesiąc dwa. Dziś już wszystko wyliczone, woda po checie zeszła więc jedziemy dalej:) Dieta: Rano herbatka, a na śniadanie omlecik. Naszło mnie na pizze dziś, więc zrobiłem w wersji "zdrowszej". Zostało trochę ciasta więc zrobiłem na jutro bułeczki [...]
[...] Trening: Dziś, rozgrzeweczka, atak na klate, trica, kaptury i brzuch. Potem 20 min szybkiego marszu pod skosem na bieżni, rozciąganie i przyrznic. Mimo spadku wagi dalej jestem w stanie wyrównywać swój rekord (120 na płaskiej), choć trochę już bardziej muszę się wysilać przy takiej wadze myślę, że to optymalny dla mnie ciężar. Jestem [...]
jest ok, fat dalej leci chociaż już dużo wolniej ale mi to nie przeszkadza, ważne, że w dół a siła wciąż na stałym poziomie, więc nie zamierzam narzazie nic zmieniać, no może poza tymi cheat dejami, teraz będę robił co 10-14 dni:)
[...] Nie zwiedzaliśmy za dużo, jako że zaparkowaliśmy daleko od centrum, więc zanim tam trafiliśmy byliśmy strasznie zmęczeni. Na pewno warto tu zrobić przystanek w drodze gdzieś dalej. /SFD/Images/2015/7/9/60a97cdd97c74db4a7a803716e3837e2.jpg /SFD/Images/2015/7/9/3a4ae3ddd58f42d4b40b0d0d4742bd2e.jpg [...]
[...] tą kasą, ważne by było gdzie spać. Ratuje nas Meksykanka(choć Ela mówi, że Chinka, ale ta na bank by nie znała angielskiego), zaprasza do siebie na chatę by skorzystać z wifi. Na szczęście udało się wszystko załatwić i z godzinę później byliśmy w drodze na plażę. Oby dalej poszło już gładko. /SFD/2017/4/29/6299560ccc254c41a7c24395d40d18ec.jpg
[...] aby inni sobie skorzystali ? To popatrzcie na skład, nie ma tam nic diabelskiego, no może chodzi o tego tribulusa w którym juz były niedawno domieszki hormonu, ale nie wiem dalej co z tą sprawą dalej, czy juz wyjaśniona . To chopy musza zrozumieć, że prawda z mych ust to nie nauczania Jezusa a tylko prawda tryskająca i poparta moja przeszłościa [...]
szczerze, po co mi dieta białkowa na masę jeśli chce poprawic siłe?? W tym linku do artykułu mawashiego są tylko ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała. W sumie dalej szukam wskazówek co to domowego treningu z obciążeniem(łamany hantle)
[...] 2.Wyciskanie hantli skos góra 4s 3.Wyciskanie hantli na płasko z rotacją 3s 4.Rozpietki skos góra 2s 5.Rozpierki 2s Po co ci aż tyle?Jakaś forma wyc. w 4s-na pozycję główną-dalej asysta ukierunkowana np. na górne aktony-na koniec izolacja-tyle,więcej ci nie potrzeba ćwiczeń BICEPS 1.Uginanie przedramion z suplimacja (regresja) 4s 2.Uginanie [...]
Tą serię co wrzuciłem teraz kolega wbijał na próbę po 1amp/week solo przez 3tyg i libido diametralnie się mu obniżyło (dalej wszedł na 2amp/week i cykl będzie leciał 12tyg) z test oczywiście + 4-6tydz dodał propa żeby je podnieść. Innej opcji nie ma sprawdzenie deki - można też zrobić badanie testo z tym, że po co jak się czuje, że nie jest to [...]
[...] butli. Poza tym ta seria nadrukowana na tym żółtawym czymś (chodzi mi o tą np. 09511461733) schodzi pod palcem jakby tusz był świeży). Mam mieszane uczucia co do tej deki tym bardziej że wbiłem już 600mg (200mg eweek) Hmm.. zobaczmy jak bedzie dalej, moze się jeszcze nie rozhulała ta deczka. Zmieniony przez - xMariusz19 w dniu 2010-10-15 17:21:34
Maniek19855- Kolor bardziej wodnisty. JoinT69- Co do wycofanie z produkcji, jak zwróciliście uwagę data ważności mija w lutym 2013 więc produkcja była co najmniej dwa lata temu. A dodatkowo na stronie normy Deca jest dalej w ofercie. Link http://www.normahellas.gr/uk/products_det.asp?PrID=1
[...] którą pokazałem w porównaniu z oryginałem: http://www.sfd.pl/Nandrolone_Decanoate_Norma_rozebra%C5%82em_na_czynniki_pierwsze-t551017.html Oraz najważniejsza różnica - dalej nadruk idzie w tym samym miejscu i na tym samym sprzęcie: (porównanie nowa podróba / stara podróba) http://i53.tinypic.com/2re1kq1.jpg Widać DOKŁADNIE te same [...]
[...] jak wygląda probówka itp, jakbyś był bystrzejszy to zanim byś napisał obraźliwe słowa w moim imieniu poszukałbyś materiałów na temat przeprowadzonego badania, Marz sobie dalej o idealnych produktach wielkich korporacji, zwróć uwagę na jedno, kupując np kreatynę sugerujesz się reklamą firmy czy opiniami użytkowników? moim zdaniem zdecydowanie [...]
A co efekty sie koncza na obecnym planie? Czy sie napaliłes juz na inny trening. Jeżeli dalej są efekty to ciągnij, jezeli nie zrób deloading i próbuj dalej. + rób pełne przysiady, wklej ankiete pozdro
[...] workout" . Mam nadzieję, że autor wrzutki się nie uraził? :-) http://www.youtube.com/watch?v=p3pHc15GmYw&feature=player_embedded Nogi tez były dzisiaj jakby coś, ale kolana dalej nie pracują tak, jak powinny więc moje przysiady są dosyć niewysilone. :-( Zmieniony przez - Morcego93 w dniu 2012-03-01 19:08:15 Zmieniony przez - Morcego93 w dniu [...]
widze ze dyskusja sie rozkręciła ostro a ja dalej nie wiem co mam robic czy bic to dalej czy odstawic ale wtedy kasa 700 zł w plecy :( i rozkminic jakis inny towar bo jak widzicie to sie na ten cykl napaliłem bo inaczej bym tak tego nie przezywał. Ale z drugiej strony to dziwne bo mam dwie rozne firmy no i jeszcze meta i co niby wszystko h...nia, [...]
[...] ///Mleko + kreatyna= razem nie!!! a dlaczego????/// nie tylko mleko ale i wszystkie tłuszcze - chamuja one wchłanianie kreatyny ///Łapiąc łatwo tłuszcz co mam wybrać - dalej SWG 4000 czy Trec XXL/// najlpiej jakbys zakupił biłko,polecam wpc treca ///Ma sens kupować BCAA (Olimp BCAA 750) w tabletkach???- Chodzi mi o czas wchłonięcia do [...]
[...] ruchu, wiecej wieczorow w domu wiec i czas nie sprzyja rzezbieniu, co innego wiosna i lato. "za bardzo przypakowales" to sie odpowiada ze **** cie to baranie obchodzi i sie idzie dalej przynajmniej takie moje zdanie. jak sie komus moja morda czy sylwetka nie podoba to patrzec na mnie nie musza. tak samo mam daleko ich opinie o mnie
[BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)
