SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • wakacje!!!! i co teraz???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewnie o co chozi..) dzisiejszy łup: 2 snickersy, talerz zeberek z kapustam ze skwarkami, 4 kanapki z mielonka (i uwaga!!: SALATOM, no..trza liczyc kalorie przecie..), dalej: paczka paluszkow, a wszystko to zgrabnie smakowo wkomponowane z jajecznica i cieleca parowka.. :((( yhhh...juz czuje sie seksi :/ siebie musze pozdrowic za dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2003-06-26 00:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z niego ludzie. sam gram juz piaty sezon w pilke(3 liga) i powiem ci ze duzo zawodnikow dobrze sie zapowiadalo a nie udawalo sie im glownie z trzech powodow ciagnac kariery dalej: 1.brak funduszy, musieli isc do pracy, duzo wyjechalo za granice, nie mogli pogodzic pracy z pilka. 2.problemy rodzinne. 3.wpadli w nalog alkoholowy. Lepiej bedzie jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2010-05-22 13:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak. Były :) Ok. Zobaczę co będzie dalej. Mam pytanie odnośnie kreatyny. Jak najlepiej ja brać i kiedy ? Moja waga to 80 kg. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2019-09-05 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gilotyna i gryzienie

    Post
    Scena MMA i K-1

    ahahahaha, a przy okazji powiedz jak się można przed tym obronić, JEŚLI można-bo ostatnio jak mi ktoś pokazywał coś, co chyba nazywacie gilotyna, to złapałam się jego ręki i uwiesiłam w powietrzu, a on dalej nie popuszczał Fight for love

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2002-07-10 22:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa krótkie pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zakladamy 50% naszego ciezaru docelowego,tj.takiego na ktorym skonczymy w danym cwiczeniu(w 5-ej serii) i robimy 5 powt.-i to jest nasza pierwsza wlasciwa seria,a dalej sukcesywnie zwiekszajac ciezar dochodzimy do konca.np.przysiad-ostatnio osiagnales 95kg w ostatniej-piatej serii. rozgrzewka-gryf 20kgx5-8powt. 1) 50kgx5 2) 70kgx5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-02-21 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 kolejka Ligi Polskiej

    Post
    Piłka Nożna

    Dudek no i właśnie się o to boje :/...już wole chyba tego młodego No a Pasy wygrały 2:5...ładnie na początek.Zobaczymy co bedzie dalej

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2004-07-30 22:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • użądlenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wapno - w sumie juz nie wiedza czy działa czy nie ... ale bierz dalej ! mozesz kupić DERMOPHENAZOL - ham obj alergiczne - tez w uzadleniach ! moze być FENISTIL ! działa podobnie ! ew HYDROKORTYZON w kremie - są tez bez recepty ! - działa przeciwobrzękowo + to co Jakryc zalecił ! ew. do lekarza !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2004-08-30 00:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mct Olej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie MCT moza po prostu potraktowac jako dodatkową energie , jak z ww , przelatuje przez organizm i nie jest rozkładany przez co prawie nie moze byc wykorzystany do budowania tk tłuszczowej choc w nadmiarze moze bo dalej liczy sie do ogólengo zapotrzebowania kalorycznego. ale nie porozumieniem jest porównywanie właściwości jego do oleju z oliwek

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2005-04-28 07:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje? Mieśnie brzucha.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale nie rozumiem Cię dalej, chcesz wyrzeźbić brzuch i mieć kaloryfer, czy zbudować masę mięśniową brzucha? Bo w tym przypadku zrobienie wszystkiego naraz jest nierealne. Co do diety - nie wiem jaki jest Twój cel, skoro masujesz - nie oczekuj kaloryfera, jeśli chcesz się wyrzeźbić, zmniejsz bilans kaloryczny na -300kcal w diecie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-09-04 22:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co konkretnie robia te testostelore i megabole bo na allegro pisze ze produkt zmieniajacy gospodarke hormonalna w organizmie i pisza ze to jest jak steryd tylko naturalnego pochodzenia. Czy te odzywki "jak sterydy" sa lepsze od nitrobolon, Xpand i tak dalej?? Z gory dzieki za odpowiedzi na moje pewnie wkurzajace pytania

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2008-08-22 12:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z tym dalej zrobić chyba nie prowadzi to do impotencji?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2015-01-25 19:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w fitness sylwetkowym pytania

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Warszawie. - Klub Sportowy ‘’Olimp’’ w Zabrzu 2. TERMIN I MIEJSCE Puchar Polski oraz Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów, zwane dalej „zawodami”, odbędą się w dniach 14-15 października 2006 r. w Hali Sportowej MOSiR w Zabrzu, ul. Matejki 6. 3. PRZYJAZD Uczestnicy Mistrzostw Polski [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2007-01-30 00:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze tylko w domu

    Post
    Galeria Zdjęć

    dalej powazna decyza : masa czy rzezba ?to podstawa potem dieta , no trening ale oto musisz pytac fachowców....co do wypowiedzi Andrew to postaram sie ustosunkowac w najblizszym czasie do jego zarzutów.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2003-04-09 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny xpand nowa formula

    Post
    Odżywki i suplementy

    wrzuc na www.imageshack.us i podaj linka jezeli opakowanie jest takie jak powyzej - to jest ok co do działania, cóż bierz dalej - moze sie rozkreci, ale fakt jest taki ,ze na pewno na tego najnowszego xp jest najwiecej narzekan ze wszystkich dotychczasoowych jego wersji Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-11 15:28:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2007-03-11 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czesci zawsze trzeba zachowac w tresci dla siebie lub na inne cele w danym momencie ty masz z tym problem co juz wielokrotnie sprawdzalismy kilka razy dostales juz specjalnie spreparowane info, ktore szybko sprzedales na forum lub dalej (info na moj temat, forum itp) Pozniej byla frajda ale tak czy inaczej mimo wielu zdrowia zycze ci szczerze

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2007-02-16 11:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    tylko twoim sposobem myślenia kończąc cykl np mixem i dając równo z mixem hcg 2 tyg a po nim sermy to co za sens skoro dalej mix działa i blokuje cały układ a ty już byś był po hcg i na sermach?chyba że się nie rozumiemy?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2012-04-26 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna lepsza ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    u mnie takze tluszcz stanowil gora 2 kg z tego co zyskalem dzieki kreatynie. Kiedy skonczylem suplementacje waga i masa sie utzymala i mimo zakonczenia cyklu obwody i sila rosly dalej- po prostu skupilem cala uwage na diecie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4863 Data: 2004-12-04 19:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stepper

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh. Ćwiczyłam pierwszy raz tą techniką. Ćwiczyłam bez przerwy w jednym tępie na obciążeniu 3 - 50 minut. Zrobiłam 17 km. Normalnie robiłam przy obciążeniu 5 przez 3 minuty 1 km i nie miałam już sił by dalej ćwiczyć. Dobrze mi poszło? Robić tak co drugi dzień ? Czyli 3 razy w tyg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-06-17 16:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy reaguje inaczej. są ludzie co nie mogą jeść 17aa. jedz dalej i obserwuj czy stan będzie się pogłebiał. to jest saa,każdy ma jakieś skutki uboczne. nie ma nic za darmo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-03-15 18:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siema dlugi Co tam sie wydarzylo u Ciebie od lutego ? Dalej grasz w dalszym ciagu w siatkowke ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2003-06-28 16:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)