co dalej

Więc reasumując: na siłkę sobie pochodzę dwa razy w tyg. wg. planu jaki podaliście na początku, z dietą dam se siana. Siłka do wakacji a potem się pomyśli co dalej i co to z tego wyjdzie wyjdzie.

Co dalej? Dalej bedzie ban, czytaj regulamin chlopie

jedzonko na dzisiaj, Obligues skończyłam ten 6 tygodniowy trening od Ciebie i zastanawiam się co dalej, bardzo proszę o pomoc w dalszych zmaganiach Zmieniony przez - magosa w dniu 2011-07-04 13:09:09

Co z tego kupic to pryszcz ale wtłoczyc to w miecho i zrobic to dobrze to nie takie łatwe!!!! i tu jest problem Co dalej z tym robic, jak trenowac i ewentualne powikłania!!!!!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

Co do twojej historii jadłeś 3000 kcal potem 2000 kcal teraz 1500 kcal i nadal chcesz "spadać" to co dalej ? 1000 kcal a na końcu 500 ? To ilość ledwo ci wystarczy na podstawowe czynności życiowe jak regeneracja, trawienie, praca serca czy utrzymywanie odpowiedniej temperatury ciała. PRAKTYCZNA RADA: dział odchudzanie - spis tematów - [...]

Haha. Spoko mihan. Na razie to na lajcie przyjmuje bo zadnych objaw gino oprocz tej krostki. Zobaczymy co dalej bedzie. Ogolem zwracam na to uwage bo lece 2 tydz. Mostka . I to moj 1 mostek wiec nie wiadomo jak to organizm przyjmuje.tu hcg j zaraz test bity dalej:). Bedzie git.

Tak więc: Pon: MC klasyk 4s Wyciskanie płasko 3s Wyciskanie sztangielek skos góra 3s Wyciskanie sztangielek siedząc 3s Uginanie w podporze o kolano 3s (według mnie to ćwiczenie działa bardziej niż uginanie sztangi stojąc) Prostowanie ramienia w opadzie tułowia 3s Środa: Przysiady 4s Prostowanie na maszynie 3s Wspięcia na palce 3s /co dalej?/

[...] danego dnia, takie tam wystawianie źrebaka do wyścigu ze starymi koniami;-) - zobaczymy kręgosłup ale musi dać radę ogólnie bomba - darmowa wejściówka kończy mi się po zajęciach środowych i wtedy będzie decyzja co dalej ale jak narazie jestem na duże tak. co porobiłem? żal pisać bo to taki tutorial był więc spokojnie czekam na więcej. pozdro

Co dalej? Nastepna czec treningu. Dzien bedzie wygladal tak : - 2tabletki Scorcha - jajecznica na masle z 4jaj z 1,5 berlinka, bulka razowa / + witaminy, 3tab omega3, 2tab HMB - grilowana piers, salatka, majonez, 2lychy oliwy, 3lychy owsianych - jesli treningowy to porcja bulka + HMB + lycha kawy + C - po treningu HMB + C - po 45min od konca [...]

[...] tabletek clomidu i 1 tab Cabaser. Wbijasz ostania lotke, czekasz tydzień i zaczynasz HCG. 1666 IU (1/3 5000iu) e2d czyli wychodzi 12 strzałów z HCG (24dni). Po przedostatnim strzale HCG na drugi dzień badasz test, estrogen i prolaktyne. I tu się okaże co dalej. Albo wchodzisz na clomid, albo dalej HCG, albo regulacja estro lub/i prolaktyny.

Przecież tłumaczę Ci ze to gratis i jakbyś nawet go odjął to i tak do dyspozycji byś miał 0zł. %-) Wpierw wygraj, potem myśl co dalej, wszystko się jeszcze może zdarzyć, mamy tydzień czasu czyli nawet do 21 pytań. %-)%-)

poszly 2 strzaly enata zero bolu zabaczymy co dalej

wale deke z tesciem dzis zaczol sie 2 tyg narazie nic nie czuje bede pisale co dalej:D

bez badan to takie wrozenie z fusow. zrob badanie i bedziesz wiedzial co dalej, a nie tak w slepo

Dzięki dzięki Teraz oczywiście jest już myślówa na temat "co dalej" Planuję około połowy lutego kolejny cykl, z tym że nie wiem jeszcze co będzie podstawą. Chciałbym, aby trwał minimum 6 tygodni, najlepiej około ośmiu. Możliwe, że skuszę się na zestaw a`la Miętki, ale jeszcze nie jestem pewien. Fajnie w sumie byłoby stestowac coś [...]

[...] masy powietrzem nie nabierzesz . 4. sen ( odpowiedni czas wypoczynku względem wysiłku ) wracasz po tym czasie , zdajesz solidną relację z tego czasu i wtedy można myśleć co dalej . 1.Nie ma z tym problemu 3.Dostarczam, staram się jeść zdrowo i zapewnić wszystkie składniki odżywcze, czytałem o diecie dla początkujących kulturystów. 4.Zapewniam [...]

[...] 1300kcal i mniej. Nie jestes jedyna ktora usiluje sie tak odchudzac i nie jestes jedyna ktora tak robiac NIGDY nie uzyska dobrych efektow. Zaglodzic sie mozna, ale co dalej ? Owszem mozna tu uzyskac wiele rad, nawet mozna byc prowadzonym za darmala i trening i dieta, ale trzeba wykazac chęć zmiany dotychczasowego sposobu postepowania, [...]

[...] treningowa 2. sukcesywne zwiększanie ciężaru 3. jedzenie ( dostarczenie odpowiedniej ilości makro składników odżywczych - białko, węglowodany, tłuszcze ) bo masy powietrzem nie nabierzesz . 4. sen ( odpowiedni czas wypoczynku względem wysiłku ) wracasz po tym czasie , zdajesz solidną relację z tego czasu i wtedy można myśleć co dalej .

[...] 10mg codziennie po 3... propinate mam 10 strzalow co drugi dzien 5 juz poszlo a enana tez 10 strzalow tego bije co 5 dni i to narazie mi wystarczy niby + odzywka kreatyna co dalej zobaczymy ...niee no znam go od dziecka prawie w sumie sam go nakrecalem czy ma opcje duzy jest i troche swir zniego mysle ze robi to troche po swojemu zabardzo od tego [...]

[...] Zamiast 250 e5d lepiej rozbic to na dwie dawki w np pon i czw po 125 i po 100 masteronu, po kilku tygodniach sprawdz estradio prolke i teścia ile masz i bedziesz wiediał co dalej (czy będzie potrzebne coś na aromatyzację albo na zbicie prolki). Dałbym jeszcze 250iu hcg 2x w tyg np pon i czw. Jak progres na siłce się zatrzyma to wtedy dopiero [...]