co daje

[...] drugi witka 37 cm i krytykuje trzeci staz tre 8 miesiecy po***alo was totalnie nie jest zle wiec tyraj ziomek dalej a uwagi na temat jego opalenizny bezsensu**** was to obchodzi on wam moze napisac ze jestescie bladzi jak sciany Jeśli ktoś daje zdjęcia do oceny, to musi liczyć się z krytyką. Zmieniony przez - Hellseher w dniu 2009-06-20 16:47:44

a do kanapek w szkole daje szynkę zamiast kurczaka itd, ale jak już pisałem warunki w domu nie pozwalają mi na dietę idealna. a co do za problem wsadzić do kanapki mięso zamiast szynki? odżywki na wodzie coś tu nie gra, na 2 śniadanie masz 50 g białka, ale już okołotrenignowo skąpisz wyrównaj te proporcje by to miało ręce i nogi prędzej więcej [...]

[...] po to, żeby sobie radzić właśnie na ulicy. Nie odwracajcie kota ogonem. Trening na sali jest bardzo ważny podczas potyczek na ulicy, a sama wiara we własne umiejętności daje poczucie pewności. To nie załatwia problemu lęków, ale lepiej trenować, niż nie. Trochę już przeżyłem i widziałem różne metamorfozy z wypłocha do pewnego siebie faceta i [...]

[...] trenongowe, a nie walka z przeciwnikiem na ulicy tylko sparring z partnerem treningowym. Służy nauce stosowania narzędzi w sytuacji gdzie druga strona uderza, kopie nie daje się trafić, sparringu nie można wygrać, nawet najbardziej brutalnego bo to.jedynie metoda treningowa. https://youtu.be/bHI_D-dBFyg Zmieniony przez - jkdfighter w dniu [...]

[...] walczy tak jakby bał się porządnie *******nąć dziadka z Renzo, który miał kondycje na 1 runde a później BJ jakiś taki nie zdecydowany ale jednak punktuje Edgara a sędzia daje 50-45 dla pretendenta . Gdzie on kurva był ? Bo chyba nie w Abu Dhabi... (Moja ocena z przychylnością dla Edgara to minimum 3-2 dla BJ). Ostatnia walka to już dramat. [...]

[...] się zdrowo, bardzo zdrowo z uwzględniemiem wszelkich zapotrzebowań - porównano występowanie próchnicy w obu grupach, i co się okazało? Że wzmacnianie zębów z zewnątrz guzik daje, jeżeli nie wzspieramy ich od wewnątrz - zamiast kupować jakieś badziewne środki lepiej zainteresować się prawidłowym odżywianiem - ja zęby myję sporadycznie, a jak juz [...]

Queblo, nawet jeśli to terroryści samolotami zburzyli wtc (co jest bzdurą) nie daje to prawa USA atakowania obcego kraju. Zginęło ponad 3000 ludzi a tyle samo ginie na drogach w USA w ciągu dwóch tygodni i jakoś nie zabraniają ludziom samochodami jeździć. To USA ma broń atomową, a innym krajom zabrania jej posiadania. Wiem, że dla wielu ludzi te [...]

[...] można się obrażać. Mam się na niego denerwować? Denerwuję się, jak ktoś na mnie na ulicy trąbi. A Beenhakker to poważny selekcjoner. Chyba wie co robi - podkreśla Polak. Irytują mnie te jego wypowiedzi na razie delikatnie daje do zrozumienia że należy mu sie nr 1 niedługo będzie płakał i krzyczał bo gra w "najlepszym klubie świata"

daje jeszcze jedna fotke... i przy okazji prosze o pomoc kogos kto zna sie na obrobce zdjec.. mam kilka zdjec zrobionych kamera internetowa... i sa w kiepskiej jakosci (tzn. sa ciemnie) nie za brdzo umiem je dobrze rozjanic.... jesli ktos moze mi pomoc to prosze na [email protected] GG 2127850 ThNx!!! Pozdrawiam! "Co z tego, że idziesz [...]

[...] ze nie moge dodac trica do klatki(cwiczylem tak kiedys) bo wyczytalem w Flexie ze osobny trening na triceps(w moim przypadku lacze go z nogami ale to chyba nie ma wplywu) daje pozytywne efekty jezeli chodzi o wyciskanie sztangi, poniewaz jest to glowna grupa miesni wspomagajaca w tym cwiczeniu. Prawda to czy nie, jak dla mnie brzmi logicznie i [...]

[...] lub siłowym i cardio mam uczucie balona w głowie. Jakby ciśnienie w głowie rozpychajace łeb od środka. Wiąże to z hcg bo wcześniej tego nie miałem. Do każdego szota hcg daje 1/2 tabletki aromasinu. Czy to możliwe, że mimo tego po hcg tak mi wywala estro że po treningu mam ciśnienie a co za tym idzie w.w dolegliwości? Zastanawia mnie fakt, że [...]

1. witamy na SFD 2. kupę bzdur napisałeś. zaczynam rozumieć Knife'a, że daje bany za ignorancję 3. odświeżać stare tematy wolno, ale tylko wtedy, gdy się ma w nich do powiedzenia coś ciekawego! a nie oklepane komunały a'la komentarze onetowców-ignorantów, co się na wszystkim znają. za odświeżenie bez sensu podpada się administracji a w krańcowych [...]

[...] aminoflurkow ( elmex pomaranczowy ) Co pol roku wypadaloby wykonac skaling ( usuwanie kamienia zebowego ) chyba ze uzywacie szczoteczki sonicare - polecam - stosuje - daje swietne rezultaty. I ostatnia rzecz. Nie wystarcza minuta mycia zebow , minimum to 2 minuty. To chyba wystarcza by cieszyc sie ladnym uzebieniem a co do wybielania to [...]

[...] pompki przez 10 lat to nigdy nie wezmiesz tyle na klate co czlowiek cwiczacy nawet 5 lat ze sztanga. Bo to tak jak bys powiedzial ze robienie przysiadow na jednej nodze daje niesamowita sile. Niesamowita sile to daja przysiady robione z ogromnym obciazeniem. Nie mowie ze pompki sa niewartosciowe bo jak ktos nie ma sprzetu czemu by mial ich [...]

[...] tako trenować tylko rano i wieczorem, ale i tak dla przeciętnego ćwiczącego 6 razy w tygodniu polaka nawet rano i wieczorem żar z nieba plus wilgoć zmieszany z wysiłkiem daje naprawdę dobre wyobrażenie na temat swoich "braków" No i zgadzam się, że to co w Tajlandii nazywa się Muay thai, nie do końca jest tym samym Muay thai co w [...]

[...] w czym tkwi błąd? Chyba, że jest to już "przeterminowany" trening :P? + pamiętajcie, jest to dieta i trening redukcyjny, do wyżej wymienionych planów po każdym z treningów dochodzi 30 - 40 minut cardio + od kilku dni czytam artykuły o diecie IF, sądząc po opiniach daje efekty, co myślicie :)? Zmieniony przez - Azubu w dniu 2013-08-08 12:30:53

No Ted za to mozesz beknąc Co prawda nie daje banów ale moge to załatwic spec. suplement

[...] gospodarka co 1-2 meichy wahadlo jak w zegarku. a tak dlugie 7-8 tygodniowe zejscie z cyklu i czlowiek calkowicie inaczej sie czuje powolutkie odkladanie koksu to je to a nie konczenie wszystkiego w tym samym momencie i szok bo co jest nagle wszystko przestaje dzialac i psychika daje kopa blehh . Róbcie jak uważacie uważajcie jak robicie Yo !:)

[...] wyniki w tym ćwiczeniu. Było popularne w okresie wiktoriańskim i z nim kojarzy się Arthur Saxon, jeden z braci. Wynik 360-400 lbs, ile w tym prawdy, nikt nie wie. Nie wydaje mi się żeby to był dobry uniwersalny test męskiej siły (jak w temacie). Moze zostańmy przy zwykłym wyciskaniu. Zwykły, silny po męsku facet powinien podnieść ciężar [...]

[...] wyniki w tym ćwiczeniu. Było popularne w okresie wiktoriańskim i z nim kojarzy się Arthur Saxon, jeden z braci. Wynik 360-400 lbs, ile w tym prawdy, nikt nie wie. Nie wydaje mi się żeby to był dobry uniwersalny test męskiej siły (jak w temacie). Moze zostańmy przy zwykłym wyciskaniu. Zwykły, silny po męsku facet powinien podnieść ciężar [...]