No zobacz, a tu ziomek dobrze polecial na 2iu http://www.sfd.pl/Fotorelacja_ze_zrzutki_na_HGH%2Bdodatki_%3A_-t763059.html a tu Future pisze ze Rip daje rade http://www.sfd.pl/HGH_testy_krwi-t763037.html T3 nie pojdzie, koniec tematu. Nie robie wycinki pod zawody, obecnie mam w wiekszym poszanowaniu swoje zdrowie i samopoczucie. Tak jak piszesz [...]
[...] się pieprzyć z dzieleniem ampułek, co innego jak z flakonu sie pobiera. Plus jest taki, że mięsień odpoczywa 14 dni przed kolejną iniekcją a to po iluś tam miesiącach kłucia daje chwile wytchnienia. edit: Scorpio, wszystko w jak najlepszym porządku, z tą różnicą że jestem sporo młodszy od Ciebie Zmieniony przez - User_ w dniu 2011-07-20 12:42:09
[...] obliczyć dzienne zapotrzebowanie kaloryczne (polecam dziennik Vitalmaxa, wiele osób na tym forum używa go do takich obliczeń). A odnośnie pasów odchudzających, wątek był poruszany już na forum i z tego co pamiętam, wnioski były takie, że to g**** daje. PS. Jak skleisz jakąś dietę swoją to daj do sprawdzenia tutaj, ktoś na pewno się podejmie .
narazie chce przymasowac jeszcze zeby zostalo to 3dychy w kablu a co do tej pulsacyjenej metody to wiesz- jestem cycem doswiadczalnym zawsze mniej wody wejdzie p.s. moze twoja laska ma za wysokie libido i spac ci nie daje heh Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-01-22 20:35:26 Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-01-22 20:36:00
[...] itd... Znasz reguły. I nie słuchaj qaza kiedy mówi, że 2-3 posiłki dziennie to optimum. Na normalnej redukcji możecie też manipulować udziałem makroskładników, czasem to daje świetne efekty. Niech siostra zwiększy częstotliwość aerobów. Ja zaczynałem od 4 razy w tygodniu, mając jeszcze kondycję wieloryba wyrzuconego na plażę. Skoro siostra od [...]
Prosze o ocene mojego treningu na mase!!Mam 18 lat i cwicze rekreacyjnie okolo roku!Daje tylko jeden dzien do oceny i jedno cwiczenie a dokladnie na klate!Czy to nadaje sie na klate i czy trening piramidalny jest dobry na mase??Jesli nie to co polecacie??Stały ciezar i wiecej serii??I zmieniac ciezar co jakis okres?? Wyciskanie na ławce poziomej! [...]
Wiązanie swojej przyszłości z jakimś rodzajem zwiększonej (mocno) aktywności fizycznej na pewno niesie ze sobą jakieś ryzyko... Kontuzje się zdarzają, ale większość z nich daje się spokojnie wyleczyć. Ja się bardziej boję różnego rodzaju mikrourazów mięśni, ścięgien, stawów, itd. Codziennie organizm jest obciążany w bardzo podobny sposób, jedne [...]
[...] póki co aeroby 4x w tyg + 3x w tyg siłownia. Jestem już prawie tydzień na tej diecie którą sobie rozpisałem i powiem, że jest ekstra. Rano fakt śniadanie bardzo syte, ale daje rade. Efektów żadnych nie widzę, ale głodny nie jestem :D A raczej najedzony :) Hmm... a diety low carb powiem szczerze troszkę się boję. Jak jestem głodny to motywacja [...]
nie moge iść do lekarza bo mi tego nie przepisze...bo biore gh...ale i ona już a wiele mi nie pomaga...czytałem ostatnio arta które daje sporo do myślenia SOMATROPINA W PARKTYCE Jak zostało napisane , somatropina po wstrzyknięciu jest wyłapywanai modyfikowana do IGF-1. Niestety, wątroba ma ograniczoną zdolność do konwersji hgh do IGF-1. Dlatego [...]
ja bym nie zwiekszal niech troche przejdzie ci te dretwienie jak bedzie lepiej zwieksz ja tak robie i daje rade ,ja bije tez w brzuch jest ok co niekturzy mowia ze domiesniowo jest lepiej sam to musisz rozkminic bo jest wiele opini tu na forum do dariusza podbij ma duza wiedze w tym temacie
[...] te dwie partie. Dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Moze w zyciu nadzwigal sie duzo i plecy go bola, moze stawy kolanowe w mlodosci dostaly tak duzo ze dzisiaj nawet najmniesze przykucnienie daje sie odczuc. Duzo by tu wymieniac, facet nie ma 16 lat a 44 wiec to jest inaczej rozpatrywane w kwestii tego co powinien a co chce robic. pozdrawiam
[...] nawyków (brak gardy, złe przenoszenie masy, wychylanie sie, złe wyprowadzanie ciosów). Jeżeli nie masz żadnych podstaw i samemu chcesz się uczyć samoobrony z książek, to daje Ci 100%, że coś przeoczysz... A te "coś" będzie odnosiło się do ilości rzeczy, na które nie zwrócisz uwagi, albo których nie nauczysz się dobrze z tegoż [...]
[...] PRZYKŁADU!) 5 gr opiłków żelaza to będą znaczne różnice ILOŚCIOWE. Wiadomo też, że przy 5 gr to nie ma się co szczykać, bo czy to będzie cukier, sól, papryka, hera czy koka to będzie to raczej ta sama Ilość. BTW. Na Kreatynie VitalMax`a z tyłu pisze: 5 gr czyli ok. 1 płaska łyżeczka od herbaty (ja i tak daje z tzw "lekkim czubem" )
nie no mezo to napewno nie zanim zacząłem zabawę z siłką to gruby byłem(100kg, 100 w pasie, bełt wisiał przez pasek ) nie wiem jeśli chodzi o trening to robię taki intuicyjny, tzn. podstawowe ćwiczenia ale często zamieniam sztange na sztangielki, łącze w superserie, dodaję drop sety na końcu na doj...anie jak mam ochotę, albo np. dzisiaj zrobię [...]
Ja bym nie skreślał tak Evansa, może zawalczył bez fajerwerków, ale to jest jeden z tych zawodników co walczą praktycznie bezbłędnie. Jak mało kto wykorzystuje błędy przeciwników a sam ich dość mało robi... natomiast JJ się częściej zdarzają wpadki... tylko mało kto potrafi to wykorzystać... No i Evans w każdej płaszczyźnie jest naprawdę dobry [...]
[...] wynurzenia. O moją kasę się nie martw, będę bardzo się cieszył jeżeli za 10 lat będziesz zarabiał więcej ode mnie - zawsze się cieszę gdy ktoś w moim wieku dobrze daje sobie pod tym względem radę, nie mam na tym punkcie żadnych kompleksów, nie muszę, bardziej mnie interesuje jakim jest człowiekiem, jakie ma hobby, zainteresowania itp. [...]
[...] ) i wypuszczania ich samopas żeby się wysikały.A piesek taki jak widzi czyste drzwi to nie może sobie odmówić ( i nie odpisujcie mi o sprajach odstraszających bo to nic nie daje ).A że jest to zwyczaj powszechny to gadką z właścicielem sprawy nie załatwie. Od.3 Trzymanie pieska w mieście w blokowisku to nie jest przyjemna sprawa ani dla pieska [...]
[...] ze moze istniec cos lepszego niz to co sami stosuja od lat. Tedzikoo - na sile sa inne, lepsze metody niz 4-8. Jesli chodzi Ci o sile maksymalna, powineines cwiczyc okresowo w mniejszej liczbie powtorzen, schodzac do 1-3 ruchow, sa treningi opracowywane dla trojboistow, podobno niezle efekty daje trening 10x10 (chyba nazywa sie niemiecki), itd.
Jest taka opcja,ze te nakladki na boki co na nie daje sie obciazenie zeby nie latalo to mga cos wazyc,ale watpie,ze 7,5 kilo jeden.Po co on mnie kvrwa sciemnial...,zebym czul sie,ze wiecej podnosze czy co????Nie rozumiem tego!!!Dlatego mnie to dziwi......!!!!!!!!!Moze ktos napisze,ze tak moze byc :D
Powrot do czlowieczenstwa
