SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Jaka odżywka najeprza na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    wzrostu mam 176cm i waże 67kg i to raczej nie wystarczy bpo jestem chu8dy słyszalem że niektórzy biorą witamine b12 i co ona tak właściwie daje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2008-03-10 12:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + Mix badania

    Post
    Doping

    [...] 100mg. dzis wyniki odebralem: E2 - 176 (20-46) PRL 3.6 (4-17) Czy to jest to slynne odbicie estro po odstawieniu ari ? Master potrzebuje czasu zeby zbic e2 czy moze nie daje rady bo z testo zrobilem troche moze i zle ale: susta 125mg + prop 50mg + enan 125mg - (konczy mi sie prop a mam 2 flakony enana) bede jadl jednak ari przez kolejne 2 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2016-08-02 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Palenie Tytoniu...

    Post
    Doping

    niewiem a te niqitin cos daje co jest lepsze tabletki czy guma?ile to kosztuje? tabex- alternatywa niccorete - czy jakos tak tablety - kuracja na 25 dni 35 zl kosztuje max poczytaj na necie (na recepte) Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2006-10-18 22:32:59

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2006-10-18 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory prop??

    Post
    Doping

    [...] tzn napewno tam jest jakiś teść ale z jakim estrem i jakie stężenie tego nie wiedzą najstarsi indianie. Po 3 tygodniach branie LL przerzuciłęm sie na Farmaka i to dopiero daje kopa :))a najlepsze jest to, że ukraińcy nigdy nie leją do tych ampułek mniej niż powinno być tylko zawsze wiecej (te ich 2ml teścia ledwo mieściły mi sie do strzykawy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2005-07-21 19:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze miejscowe czy działaja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie "wisienka w torcie", zdecydowana wiekszosc g**** daje, szukałbym takich co mają w składzie yohimbine

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2007-03-09 12:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na hardcorowy power na treningu ....? :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do połączenia kofy z aakg to kofa ponoć zwęrza a aakg rozszerza komórki mięśniowe próbowałem aakg z kofą po dorzuceniu efki daje super kopa ale szkoda zdrowia na efke :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2009-06-19 15:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu to wyczytałem na forum sfd http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html .Wyliczony bilans 2700 Kcal ,podchodzę pod układanie składników i zdaje mi się to trudne bo np śniadanie płatki owsiane 70g + dwa jajka całe czyli ok 200g +pomidor 100g +brokuł 100g + oliwa z oliwek 5g daje już łącznie 453,2 kcal. walczę z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2011-04-29 12:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump???efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    daje kopa nie ma co polecam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2006-05-02 11:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Friction vs DS Craze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powinno brzmieć :"Masz do wyboru vpx friction lub ds craze, co wybierasz i dlaczego". :P Tych przedtreningówek już się trochę w życiu spróbowało, te nowe wynalazki, to nie ma rewelacji, stąd zastanawiam się na powrotem do czegoś starego (friction). Do myślenia daje mi jednak wiele pozytywnych opinii o ds craze (oczywiście wersji oryginalnej)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2013-08-21 13:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] utlenia sie, nie zachodzi taka reakcja, nie ma co tam wywietrzec:-) utlenieniu moga ulec natomiast kwasy tluszczowe omega 3 ale fakt, srodowisko wodne polaczoe z tlenem daje po prostu zycie:-) dodac jeszcze do tego odpowiednia temperature i stwarzamy super warunki pod to, aby w danym produkcie tworzyly sie mikroorganizmy ktore powoduja po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2020-01-29 14:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 12 dniowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] treningu klatke robi sie dosc delikatnie i zazwyczaj rozne cwiczenia, sa tez plany wyciskaczy klatka 3 razy w tygodniu - 2 dosc mocne, jeden duzo lzejszy, ale stosujemy to max 6-8tygodni... i to plan dla naprawde zaawansowanych, jak dla mnie cwiczenie duzych partii powyzej 2x w tygodniu jest bezsensem , i daje odwrotny do zamierzonego efekt...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2014-06-04 20:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzegorz włodarski

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cieszymy się że trening pasuje. Co do zawodów to zdecydowanie zapraszamy na konsultacje osobiste i trening u nas. Tylko to daje możliwość obiektywnej oceny predyspozycji i szans rozwoju. Jakaś baza już jest i czasu też by wystarczyło.... Pozostaje mi życzyć miłego urlopu i proszę się odezwać po powrocie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2015-08-17 19:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie daje wrażenie ,że podchodzisz do tego jakby (powiem młodzieżowo) lajtowo .Weżmiesz kreatynke , bedziesz wielki , potem wrzucisz "jakiegos fat burnera" i będzie mega krata na brzuchu. Mozesz się zdziwić ;). Konkretnie co do pytania to piro raczej nie jest spalaczem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2004-04-06 23:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na początek

    Post
    Doping

    Testosteron enanthate to podstawowy środek używany w cyklach masowych. Daje bardzo duże przyrosty masy i siły, które poza naturalnymi własnościami wiążą się z jego skłonnościami do magazynowania wody w tkance mięśniowej. Skłonność ta wynika z jego silnej aromatyzacji do estrogenu. Enanthate posiada wszystkie właściwości testosteronu,dlatego [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2013-03-23 16:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z masy na redukcję i na odwrót

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy ile masz fatu- jeżeli jest go niewiele najlepiej stosować "minicut", gdzie dosyć agresywnie ucinasz kalorykę. Co do odwrotnego przypadku- reverse diet wydaje się najrozsądniejszy i moim zdaniem daje najlepsze efekty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 441 Data: 2019-11-14 14:56:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i warto rozważyć fermentowanie jej, chociaż w części, aby uzyskać więcej wartości prozdrowotnych i smaku. Fermentacja lub lekkie zakwaszanie jakimś kwasem z zewnątrz (np.dodajemy łyżeczkę soku z cytryny albo troszkę octu; kwaśne mleko, kefir czy jogurt) - pozwala rozłożyć część fitynianów obecnych w mąkach pełnoziarnistych, które to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2024-03-25 17:22:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bikej - propozycja pogrubienia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Taaak... Dzięki Mariux, że zaproponowałeś mnie na pogrubienie, ale: Po pierwsze, tak jak pisze Macciej, na pewno nie zasłużyłem sobie na nie aktywnością w tematach treningu, odżywianiu, czy innych konkretnych. Mimo, iż ćwiczę już bardzo długo to jednak mnie jest bardziej potrzebna pomoc w przedmiocie pracy na swoim ciałem, niż możliwość jej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2002-01-15 23:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ta czerwona fasola z puszki co nam tutaj daje szefowa ? :-D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2018-03-29 20:39:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A ta czerwona fasola z puszki co nam tutaj daje szefowa ? :-D Zastępuje mąkę :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2018-03-29 21:04:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile pojde w dol?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dajel nie trybisz... Od kiedy to białko jest podstawą energetyczną?? A MÓJ DROGI 2,5G+3G=5,5 G TO JUŻ PRZY TWOJEJ WADZE DAJE PONAD 2000 KALKORIII WIĘC OCŚ MASZ NIE TAK Z OBLICZENIAMI... No i co z TŁUSZCZAMI?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2003-12-14 11:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)