jeszcze żeby było za co te zakupy robić;-D CYKL 4, 14.06, przymusoweDNT Niestety ból @ daje mi dziś popalić#-P Nic prócz ketonalu w końskich dawkach, nie pomaga. Dawno tak nie miałam. Nie będę się wydurniać z treningiem, bo nogi miękkie. Zwolniłam się z pracy i leżę już w łóżku. Jeden trening odpadnie. Jak brzuch przejdzie to maxy posprawdzam [...]
[...] zamknął w podanych wyżej wartosciach serii . A co do cięzaru to jak masz zmierzone maksy to zaniż je do około 65-70% i dokładaj co tydzień tak żeby cięzar sie systematycznie zwiększał ale tak żebyś wykonywał zamierzoną liczbę powtórzeń . Progresja treningowa sprawia że dużo lepszy efekt daje trening. Jak masz jakieś pytania to pisz pozdro
Wpisałem w wyszukiwajkę , ale nie znalazło. Jak było to skasować. Roladki z piersi kurczaka gotowane w folii spożywczej Pierś rozbić tłuczkiem ( można też pokroić wzdłuż na cieńsze plastry ) , obsypać przyprawami wedle upodobań. Rozbite ( lub pokrojone ) piersi układamy na folii spożywczej i kładziemy na niej to co chcemy - ja daję trochę cebuli , [...]
uuuu widzę że po sentymentach jedziesz;) wziąłeś najlepszego kumpla LeBrona , a więc to jest Carm Anthony To teraz ja daje mojego ulubionego gracza poza MJ .. hmm co moge napisać rozpoznawalny był m.in przez to iż grał bardzo efektownie i agresywnie przy czym dosyć efektywnie , jego numer to 40 i wiecej nie powiem bo i tak za proste
[...] to masz ciągle ten nadmiar i to psuje efekt finalny plus dochodzi fakt że im bardziej się roztyjesz tym trudniej to później zgubić. Wiesz pytaj po to tu jesteśmy ja ci daje poradę jak ja bym to zrobił ale dróg do tego samego celu jest wiele dlatego jest tego tak dużo w internecie. Ja z uwagi na mój charakter wolę sobie robić mały deficyt [...]
[...] patrze na wasze wiksiarstwo na slowa to mnie odrzuca jakich ludzi spotkam ;] ogolnie od zera zaczynam w PL to mam kat E do 1000v poki co + szkola elektr. ale to pewnie hooy daje w au. i 0,5 roku doswiadczenia wiec tak siedze w pl i pytam " jak zyc?" koorwa za startowe elektryczne 1400 gdzie sie w hooy dorobie za X lat przy sezonowce na ogorkach [...]
[...] medalu: gdybym tam został to bym był pewnie po zawale, praca w d****nej firmie gdzie mimo że nie moja była wina to przed klientem wyglądałem jak niekompetentny d**** mnie wykańczała. poza tym patrzyłem pod jeszcze innym kątem. praca w firmie która wiecznie miała problemy finansowe w mieście o 15-20% bezrobociu nie daje optymizmu na przyszłość.
[...] a ja będę miał małe dziecko któremu nie wyjaśnisz że nie ma na zabawki/jedzenie, gdzie znajdę wtedy pracę, trzeba będzie wyjechać" więc uprzedziłem fakty i wyjechałem %-) UK daje większe szanse ambitnym ludziom, mimo ukrytej niechęci rekrutantów do obcokrajowców jeśli człowiek się stara, robi ich szkolenia to dojdzie gdzieś wysoko (tak myślę %-)) [...]
A jeszcze dwa pytania - Witamina E - jest konieczna i co w zasadzie daje? - Armidex - tylko w przypadku podwyższonego estro/swędzenia styków czy zawsze? Czy zamiast Armi może być letzo?
co do redline to moj blad, myslalem o czym innym i dlatego zanegowalem, slyszalem ze daje rade. Zawsze "masy" bylo za duzo, stad takie zalozenie. Chce jeszcze troche przypilowac, zeby narzucic wiecej miecha zanim konieczna bedzie nastepna redukcja. Dzieki za wszystkie sugestie, ciekawe co jeszcze spece powiedza %-). Tez zawsze slyszalem odkad [...]
- nie wiąże z nim żadnych wymagań po prostu chciałem wybrać jakis dobry booster i zobaczyc co to imo daje i dodatkowo wesprzeć badaniami na testa we krwi. to lepiej zrobic miedzy cyklami kreatynowymi wtedy wyniki beda bardziej wiarygodne tamat ten wczesniej juz widzialem mialem go przeczytac pozniej i zapomnialem , dobrze ze przypomniales bo z [...]
[...] nawet kiepski dostal od "pana juzka spod budki z piwem" bo by go sama masa i szybkoscia zgniotl. Pozatym jak ktos moze przezucic goscia 200+ kg przez biodro to tez daje mu jakas przewage:) Sumo to tradycja i tyle, nie ma co tu dywagowac czy jest dobre czy jest realne czy nie, bo sumo i tak sie nie zmieni ani nie pujdzie z tzw [...]
Sporo jest przykładów w necia, np tak z głowy daje Magda Malinowska zwykły profil facebbook, po pierwszych zawodach zaraz napis Magda Malinowsak IFBB competitor personal trainer. O takk...wśród kobiet spotkać można teraz multum trenerek, po jednym wyjściu nagle jest ĄŁ, ĘŁ...i wszystko wie. Swojego czasu wspólnie ze znajomą szukałyśmy dziewczyny, [...]
. ****a co jest z tym forum Daje link z jaśniejszym http://img230.imageshack.us/i/masiudsc00054.jpg/ Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-12-03 18:53:06 Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-12-03 18:54:36
[...] po co w ciemno ladowac w siebie kolejna chemie i to nie lekka? Bo na dece mu prolaktyna na 99% wystrzeli zapewne wystrzeli ale nie wiadomo czy bedzie odczuwaluskutki czy nie,ja jestem takiego samego zdania ze w ciemno nie dawac lekow a jak wywali daje cabaser i praktycznie od reki mu zbija Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-11-20 15:49:51
Czy mógłby ktoś powiedzieć czy taka właśnie poza jest wymaga do konkursu (z jedną nogą cofniętą w tył, czy może bez?)i czy można mieć na sobie takie spodenki? Nie mam slipów ;-) Zdjęcie daję jako przykład, nie jest to obecna forma, robione 8 miesięcy temu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/26e009af365945bc8cdfda0fddce3f53.JPG To nie jest poza sylwetka [...]
[...] - leczenia. Trądzik nasilił się po wakacjach. Aktualnie jest zima i cera nie jest w najlepszym stanie. Łykałem cynk, witaminy z grupy B, witaminy A, E i szczerze... g**** to daje. Jedynie nasza psychika ulega zmianie, nasze nastawienie. Wygląda to tak : o wezmę sobie tableteczki, które wg. plotek i mitów pomogą mi. Są to zwykłe witaminy i [...]
[...] najcięższej kategorii też miał niemała lordozę. tak więc jeśli chodzi o chodzenie do jakichkowiek lekarzy to raczej przy bardzo poważnych przypadkach, gdzie zapewne ból nie daje o sobie zapomnieć. problem tu jest inny. wszyscy dają porady co jak robić bo to mi sie nie podoba, tamto mi sie nie podoba. panowie (panie też) więcej samoakceptacji. [...]
[...] choćby walke Kułaka z Nobregą gołym okiem widać że walka ustawiona bo co powiecie na to że zawodnik wywodzący się z BJJ jak Vitor Nobrega stoi przez 4 minuty w narożniku i daje się okładać nie wyprowadzając przy tym praktycznie żadnych uderzeń by na ostatkie sekundy w rundzie sprowadzić rywala do parteru w którym czuje się najlepiej, nastepny [...]
[...] obiektywnie, to Kosedowski nie dał się wciągnąć w ten medialny szum. Trzeba zauważyć, że Pudzian jest topornym uczniem. Okniński tylko w cichej nadziei, że mu coś skapnie daje się tak (za przeproszeniem) poniewierać. Mieli przecież ze sobą starcia, o czym sam Oknin pisał. Kosedowski to już jest drugi trener od boksu. Czemu z pierwszym [...]