SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • [...] w normie, rzepka również. Ogólnie staw zwarty, ale zauważył lekki ubytek mazi stawowej w chrząstce. Dalsze leczenie, to po prostu czas na zrośnięcie się LCM-a. Średnio daje się to 3 miesiące czasu. Jeden np. zaleca noszenie ortezy, dzięki czemu wiązadła szybciej będą się goić i chociaż lekko zewnętrznie stabilizować kolano. Piszę lekko, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 09:23:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ponowne zerwanie ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nikt nie mówił tutaj o stwierdzaniu tego na oko, całkowitą pewność daje rezonans. Chciałem jednak zapytać, czy często do chodzi do powtórnego zerwania ACL, czy też jest to bardzo rzadkie zjawisko i na co mam się przygotowywać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18637 Data: 2010-08-02 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona stawów- co polecacie??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] miedzyinnymi szeroko zakrojone badania lekarskie i na zwierzetach i na ludziach, watro chociaz spróbowac. tak tez zrobiuem i mi pomogło i nie tylko mi, tłumaczenie tego efektem placebo jest troche niepowazne, gdy placebo nigdy nie daje efektów statystycznie tak dobitnych i oznaczałoby to ze w stacach regeneracyjnych rzeczywiscie jest jakas magia.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 17:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nocy, o 3 puściła mi się krew z nosa, dość obficie bo spływała mi po twarzy, leciała do gardła czy pościel. Czy mogło być to spowodowane przekraczaniem RWS witaminy E? W ADEK mam 12 mg witaminy E (100% RWS), natomiast tyle samo jest w B-complex. Razem daje mi to niby 200%, ale przecież nie wszystko się wchłania... Krwawienie było tylko raz.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2020-11-17 23:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co oznacza, że uciska worek oponowy. Być może to daje takie objawy. Wypukliny nie uciska korzeni nerwowych więc to raczej nie problem. Wiem ponieważ moja sąsiadka miała rezonans kr i ma kilka niewielkich wypuklin, a objawów typu przykurcze itp żadnych. Ja nie mam żadnych wypuklin a objawy takie jak ty :) Heh...

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14238 Data: 2019-04-15 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] objawami (najlepiej z szacunkowymi godzinami) jest bardzo pomocne w tego typu problemach, o czym już wspominałem wiele razy. Analiza takiego dzienniczka z całego miesiąca daje o wiele obiektywniejszy obraz potencjalnych problematycznych pokarmów, niż próby namierzania na zasadzie "zjem i zobaczę co się stanie", ponieważ możemy mieć wtedy [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 16:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no rytinoscorbin nic nie daje witamina c wcale nie pomaga to jest chwyt marketingowy luivac to preparat wlasnie na podniesienie odpornosci przy problmeach z gornymi grogami odechowymi ja mailem problemy z gardlem i migdalakmi co miesiac w tamtym roku wziolem preparat to sie 2 miechy bierze i tearz po koksie nawet kataru nie mialem masz tam pewnie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-14 12:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lekarza, ktory przypisał mi miejscowy antybiotyk Bioparox. Poprawa była po 3-4 dniach a po tygodniu byłem juz całkiem zdrowy. Jezeli kogos to często łapie to rutinoscorbin itp. daje niewiele. Od jesieni zaczałem jesc l-glutamine, ktora poprawia odporność organizmu i jak dotad udało mi sie nie rozchorowac przez cała zime, co u mnie jest cudem :)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 13:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustanne zapalenie gardła!!!:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tez jest bardziej rozlegle. Bardzo czesto z zapaleniem gardla wspolistnieja zapalenie krtani zanikowe oraz chroniczne zapalenie migdalkow podniebiennych. Bardzo dobre efekty daje nawilzanie mikstura ktora moze przepisac lekarz rodzinny: witamina a+witamina e+gliceryna, lekarz rodzinny wypisze odpowiednie proporcje. plucze sie tym gardlo 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 22:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies odzywki na wytrzymalosc biegowa;)

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Po co od razu suplementy. A nie lepiej tak zjeść parę minut przed biegiem zwykłego batonika. Sam sprawdzałem na sobie daje świetne efekty. Pamiętam jak kiedyś na zajęciach z W-Fu w liceum mieliśmy sprawdzian - 30 minut biegu. W biegach bylem raczej kiepski, ale kolega który sporo biegał w owym czasie poradził mi żebym przed zajęciami zjadł [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15997 Data: 2009-11-12 00:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aero robisz przed silowym? Rob po, 30 min powinno starczyc, wczesniej przyjmujac BCAA i/lub glutamine, po aero troche wegli z carbo/wafli ryzowych/banana i WPC/WPI, ja daje jeszcze 0,5 dawki BCAA, przed aeri 1,5 dawki. Musisz dac 3g bialka na kg, obciac DOBRE wegle (owsianka, kasz gryczana, ryz para/brazowy, chleb rzadko, ciemny nawet jak [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 12:03:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobic licencje ochroniarza ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wybaczcie za spam.Moderator nie daje tu przykładu... Piotr-56 Kompania Specjalna mieściła się w Szczecinie.Tak,wykonałem kilkanaście skoków.Żaden ze mnie pan.Z wszystkimi piszę na forum jako kolega.Co bym polecił ze sztuk walki?W Krakowie jest niezła ekipa od Muai Thai-Maximus w NH.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 23:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wiem, ale dzięki za pomoc, za chwilkę idę ćwiczyć to co mi doradziłeś. (Przyznałem Ci SOG'a cokolwiek to daje ; D)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 14:27:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nic. Mechatronika to przede wszystkim sprawy mechaniczne, związane ze sterowaniem i programowaniem. Do tego rysunki i projektowanie. EiT studiuję ja. Uważam, że kierunek daje fajne podstawy wiedzy na temat komputerów, elektroniki i sieci. Jest to z tych 3 kierunek najszerszy co jest zarówno wada jak i zaletą. Infa - nie mam pod ręką nikogo [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 14:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Juz tydzien chodze w tym kagancu i problem sie zaostrza. W ciagu dnia zjadam 1-2 jogurty i max 3 gorące kubki. Po prostu wiecej nie daje rady, czuje sie najedzony. Nie chce myslec co sie stanie w ciagu najblizszych 5 miesiecy. Od wtorku wprowadzam odzywke bialkowa (2 razy dzienie) zeby zmniejszyc spadki. Mysle tez aby kupic jakis gainer. Znacie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 01:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Koledze elcoD chodziło o to, że dawał radę otwierać usta z gumkami, ponieważ się rozciągają. Ale nie polecam tego, bo ja też daję radę i mimo woli to czasem robię, ale tak jak elcoD pisał wcześniej później bolą od tego zęby. Ja zdejmuję sobie te gumki sam i czasem jem normalnie, lub myję zęby, tylko że ja mam pęknięcie, bez przemieszczenia. [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to fakt ale nie tak jak trzeba, później miał byś jeszcze większe problemy. A ja się jeszcze zapytam kogoś kto już jakiś czas temu miał złamaną szczękę. Bo cały czas mam spuchnięte miejsce złamania, otwieram, jem normalnie. Oczywiście nie otwieram szczęki tak jak wcześniej bo nie daje tak rady. Czy ta opuchlizna zajedzie czy mam się niepokoić ?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 13:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na przedtreningówce, więc T-burner wszedł popołudniem. Sam trening ponownie pozytywny. MC w ostatniej serii na 160kg. Trochę odzywa się nerw kulszowy… Czasem mocno daje popalić OPIS SUPLEMENTÓW: T-Burner - 4 tabsów popołudniem. Zero pobudzenia, Robi w tle swoje :-)) T-steron - bez zmian. OK. Test będę ciągnął jeszcze 6 dni. T-Burnera [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower spiningowy - króry wybrać.

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] i ma nam służyć kilka lat. Jednak tomahawki sa swietnie przystosowane do spinningów, inne marki nie wiem. Ten co kupiłam podobno stawiaja na siłowniach . No jakoś pompki daje rade zrobić. Kierownica jest jakaś popaprana, za krótka i za bardzo do góry. Nie wiem kiedy sie przyzwyczaje. Jak nie macie kasy to wypróbujcie tomahawka i szukajcie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-06 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymioty po treningu - dlaczego ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    om i e-lite jestem pod wrazeniem. Jakas praca doktorancka poszla w tym kierunku? I pytam calkiem powaznie. Zreszta elita naprawde wykazuje sie wiedza. Tylko co ta wiedza daje andopo i innym forumowiczom. Bo w calej tej papce informacyjnej mozne zabrnac az do poziomu reakcji atomowych. Waszym zadaniem jest chyba zbierac takie wlasnie informacje, a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-21 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)