SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • pytanie o spalacze????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam chcem zacząć brac Hydroxycut Hardcore X i co do tego mozna dokupic jestem kolarze i waze 78 i chcem bardziej schudnac tak do 65 na gory

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2010-08-20 17:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki i ich bezpieczeństwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wzrost ciała uwarunkowany jest hormonami i prawidłowym odżywianiem plus trochę czynnikami środowiskowymi a nie treningiem siłowym i jak ma ochotę to może brać tak duże ciężary jakie z jakimi da radę wykonać ruch bez zwiększonego ryzyka kontuzji nawiasem mówiąc zniszczyć może sobie stawy ale nie wpłynie to na rozwój samych kości. Wracając do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2016-06-22 14:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka w tkaich ilosciach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co czytalem to organizm ludzki jest w stanie wchlonac 8gr dziennie.....ale czytalem tez ze 5gr daje spore efekty, zalezy czy z faza nasycenia, i ktory to woj cykl, bo pierwszy to powinienes brac po 8gr, ja tak bede bral:) "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2003-12-10 11:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka w tkaich ilosciach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim skromnym zdaniem mija sie to z celem brania kretki jezeli juz chcesz brac tylko po 5g(domyslam sie ze chodzi o oszczednosci??) to bierz codziennie tzn 5g po treningu i 5g w dni nietreningowe w przypadku takiego zazywania suplementacja powinna trwac ok 2miechow ale z drugiej strony po co chcesz kombinowac dlaczego nie pasuje ci klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2003-12-10 11:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Jak w małej ilości to nic nie powinno być, ale po co Ci to w ogóle brać przed badaniem? Nie chcesz zasnąć, po dotlenieniu mózgu podczas badania :-) ? Zmieniony przez - Champ1on w dniu 2011-12-22 13:32:17

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-12-22 13:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w celu redukcji ? można tylko co Ci to da skoro jesteś jeszcze mlody... nie radził bym się jeszcze brac za takie środki dopingujące ,bo jest on dość mocny ... poprostu zdrowiej się odżywiaj więcej ruszaj a bedzie git ... venoma odłóż na półke i wróc po niego za 3 lata ;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2008-08-17 09:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kreatynie + przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jw. A co do stimula to jezeli zalezy ci dalej na mocnym kopie to RedWolf z beltora nim go wycofają mozna brać. Osobiscie nic innego na mnie oprócz owego RedWolf nie działa nawet stimul mnie nie tknął minimalnie ;p.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2016-06-14 23:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w stosowaniu s.a.w

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    S.A.W. ze stajni Trec Nutrition to niezwykle mocny stack przedtreningowy przeznaczony dla prawdziwych twardzieli. S.A.W. charakteryzuje się bardzo wysokim stopniem koncentracji i zawiera składniki aktywne o udokumentowanym naukowo działaniu. Nie znajdziesz w nim żadnych zbędnych dodatków, tylko najmocniejsze i całkowicie bezpieczne składniki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2013-12-14 17:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylo go dostac w fajnych zestawach promocyjnych, w wiekszej ilosci puszek albo z innym suplementem. BCAA w kapsulkach tez dobre, latwiej mozna je przyjac, ale w wiekszych dawkach jest to uciazliwe. Polecam duze dawki okoltreningowo, zdarzalo mi sie tez brac je rano jako bonus. Łączylem je z innymi aminokwasami, co dawalo jeszcze lepsze efekty.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2012-08-28 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po TCM i AAKG?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn ja chcę odpocząć od kreatyny, nie zamierzam brać jej przez najbliższe 2 miechy po cyklu. Interesi mnie tylko co można zapodać w przerwie? Postawić na coś czy relax 100% i tylko białeczko, aminokwasy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2011-09-24 20:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii powinienem spożywać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalkulatory działają na różnych algorytmach, mają mniej lub bardziej dokładne określenia aktywności, ale nie biorą pod uwagę wszystkich czynników. Najlepiej jak skorzystasz z wzoru dostępnego na forum (link już dostałeś wyżej od Anubisa). Wzór uwzględnia wszystkie (albo chociaż większość) aspektów z życia, które mają wpływ na nasze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2023-02-01 07:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    połącz KO możesz brac tylko przed treningami a resztę uzupelniasz mono no i najważniejsza ale nie oryginalna sugestia; jak co wypowiedz zresztą- abys jak najlepszą trzymał dietę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2009-02-25 20:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie dziala bo jest praktycznie co 2msc na cyklu nie poczules nic bo beta alanina nie da sie porownac do kreatyny nie da jest alternatywa ale o innym dzialaniu kretyne tez nie czujesz bo pewnie zle bierzesz - za malo,za czesto,nie 'wyplukujesz' sie do konca zeby ocenic jak dziala suplement nalezy wiedziec jak brac i czego mozna sie spodziewac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2012-06-26 14:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA skutki uboczne, 14 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co mogę brać zeby przytyć :/ Wzrost 183, waga 72 kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2015-11-22 17:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie miales zadnych problemów gastrycznych to spokojnie mozesz dalej brac MA, imo po co przepłacac?? wiekszosc gainerow i tak nie wiele sie rozni miedzy soba tak naprawde... a dlaczego jest tanszy byla juz mowa o tym, nie placisz za firme, nie ma wymyslnego opakowania itd...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2012-11-12 19:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja fatu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clenburexin czy jakoś tak z Treca lajtowy spalacz a jeśli nie chcesz chodzić pobudzony CLA & Green Tea również trec tylko po tym drugim to wiesz musisz brać więcej niz na opakowaniu żeby cos poczuć lepsze efekty uzyskasz po tym pierwszym co napisałem. A HMB to wielka ściema tylko u nas jest to jeszcze sprzedawane ponieważ nie przyniło [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2008-03-14 09:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chodzi mi o poprawienie ogólnej sprawności i w celu tym musze mieć jak najwięcej ruchu i robie co mi tylko do głowy wpadnie żeby na dupie przed komputerem nie siedzieć całymi dniami . Niema lipy nawet dobrze ci to wychodzi ale już wiem z kogo brać przykład http://www.youtube.com/watch?v=zoMYU_nOGNg&playnext=1&list=PLA370BDF7D81F6192 Po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2011-07-25 13:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie tylem-czy ma sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e tam, jak ja mialbym brac do bani wszystkie rzeczy przy ktorych sie na mnie patrza ludzie to polowy bym nie osiagnla z tego co mam. Wiem ze to moze trudne ale ja bym nie bral do bani.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2012-02-15 13:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co chcesz brac dwa staki na raz za duzo by tego bylo, shocka bierz przed a storma po treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2008-09-01 16:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W SUPLACH

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne tak z pol roku i mozna brac, i tak cykl z 6-8 tygodni, a co do tego aakg to lipa podobno, niebralem ale jak czytalem o produkcje to lipa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-11-15 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)