SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Osłonka przy kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jakie znacie dobre osłonki na wątrobę?? Chce brać białko kreatyne i bcaa ale miałem powiększone badanie wątrobowa co polecacie ? Bo nie chce rezygnowac z supli

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2014-06-18 19:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nigdy jeszcze nie miałem okazji brac ph. Byłem kilka razy na cyklu nitro i kreatyny teraz mam okazje kupic trenadrol. Byłbym bardzo wdzieczny jakbyscie mnie poprowadzili co mam do tego dokupić z osłon i odbloków, gdzie moge je kupic i jaki jest ich koszt. Mam 19 lat i waze 67 kg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2010-04-19 13:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • isopure mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko mam pytanko odnosnie odzywki isopure mass. Waze 80kg chcialbym troszke przytyc pytam was co o niej sadzicie czy warto brac z jakas kreatyna? jesli tak to jakas? wiem ze w skladzie ma odrobine kreatyny. Napiszcie swoje opinie na temat tej odzywki z gory dzieki pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2012-05-01 10:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrom a trening na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jeśli ćwicze teraz na masę to moge brać chrom? Słyszałem ze pomaga w wchłanianiu kreatyny ale też moze być stosowany na odchudzanie? Co radzicie? dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2005-07-10 21:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek tluszczu, wzrost masy miesniowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, waze okolo 95 kg i mam 183 wzrostu wiec mam troche tluszczu. to bedzie moja pierwsza odzywka, co radzicie l-karnityne czy hmb? a moze cos innego? jezeli hmb to ile brac tego dziennie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2003-08-09 13:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i co jeszcze na cykl??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam po trzy tygodniowej przerwie od krety wczesniej brałem przez 6 tygodni krealkalyn , kupiłem 2 puchy cell pump 2X450g co jeszcze do tego moge dozucic na cykl? i jak mam brac rano i przed w tren rano i wieczorem w ntren ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-02-19 00:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budować siłe czy redukować ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chce w tym roku startować do szkoły pożarniczej i tam jest zaliczenie podciagania na drążku, 1000m i 50 metrów. Minimum drązkow na zaliczenie jest 10 a max 24. Obecnie waże 85kg i na minimum biegi i drążki zrobie i nie wiem co dalej robic, czy redukować z spalaczami czy brac kreatyne na siłe?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-04-10 19:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    może śmieszne pytanie, ale czy posiadając dużo odżywek (carbo,białko,gainer,kreatyna,omega,zma) i nie mając dużo sosu żeby co miesiąc dostarczać sobie taki rarytasów - lepiej jest zrobic cykl i wszystko wpieerdolić w ok.40 dni, czy może lepiej brać sobie stopniowo przez dłuższy czas te rzeczy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-03-25 21:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym abyscie napisali cos o tym jak brac w jakich dawkach i opinie jak ktos bral taki cykl i co sadzicie o tym?? Anabol 200 tab + 10 shotów tescia + Glutamina 400gram

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2010-07-10 16:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończę właśnie swój pierwszy cykl: propionat 300mg/tydzień. Co około 4 tygodnie leciałem 5k hcg. Za jakieś dwa tygodnie będzie leciał ostatni strzał i mam jeszcze 10k hcg, paczke clomidu i 10 tabletek symexu. Proszę o informację w miarę szczegółowo kiedy mam iść na badania, kiedy bić hcg, kiedy i ile brać clomidu i symexu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 371 Data: 2018-12-03 19:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    siema wiec tak pierwszy cykl mialem 5 miechow temu, teraz chce drugi cykl kupilem juz 2 flakony tescia Testabolon Europe Arena Pharmaceutic i 100 metki prosze oz rozpisanie cyklu co jak brac.wiadomo po cyklu kupie cos na odblok z gory dzieki!!!staz 2 latka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2006-09-17 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona wątroby.

    Temat
    Doping

    Siema. Chłopaki mam pytanie. Mam metkę 100 tabletek, cykl rozłożyłem na 6 tygodni, ale nie wiem co z ochroną wątroby... A dokładnie jakie tabletki brać przy braniu metki. W jednym artykule piszą że przed braniem i po braniu. A w trakcie? Jakieś tabletki polecacie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2014-03-22 22:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po odrzuceniu gainera?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam,z diety wyciągam ponad 2000kcl,do tego dożuciłem gainera co wychodzi ponad 3000kcl,jeśli przytyje z pare kilo i przestane brać gainera czy waga pujdzie w dół?,czy powiedzmy to 2000kcl po odstawieniu wystarczy na utrzymanie wagi? Zmieniony przez - zawodowiec208 w dniu 2012-09-28 18:45:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-09-28 18:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc. z dawkowaniem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie zakupiłem tribusteron90 olimpu i zma scitec i mam pytanie co do dawkowania i pory dnia. Planuję brać tribulusa przed treningiem 3 tabletki a zma przed snem 2tab. w dni nietreningowe tribulusa rano na pusty żołądek. pytanie brzmi czy tak będzie dobrze czy coś zmienić. Pozdrawiam i z góry dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-02-12 14:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema mam 15 lat 185cm i 82kg.Dopiero zaczynam chodzić na siłownię i chciałbym trochę schudnąć.Co robić? Zastosować jakąś dietę czy po prostu jeść mniej i ćwiczyć częściej.Na siłowni brać jakieś węglowodany lub podobne od samego początku czy może poczekać parę miesięcy?Z góry dziękuję za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2014-03-17 08:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam potrzebuje porady a mianowicie zaczne od tego że 3 raz. w tygodniu chodzę na karate i 3 razy na siłownie i tu nasuwa sie pytanie jakie brać suplementy co i jak?> Dodam że tylko raz w życiu brałem mono Dieta jako taka jest kurczak ryż ryba itp. Jeśli możecie cos doradzić to bardzo proszę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2009-01-13 20:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand cykl ?? dawki ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam jedna puche xpanda 925g i mam kilka pytan jak moge brac ot zeby mi starczyla ta jedna pucha na cykl bo nei mam mozliwosci dokupienia nastepnej puchy ? ile wogole cykl powinnien trwac ? i czy jedna porcja to jedna miarka ta co jest w opakowaniu (20g) ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2007-06-13 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ulozylem sobie taki zestaw: 17-methyl D stack 60 kaps, kreta mono hiteca, glutamina mega caps olimpu (300 kaps), tauryna mega caps i dextro-juice. Co myslicie o takim zestawie? 17-methyl zamierzam brac 2 kaps dziennie przez 2 tyg i 3 kaps przez kolejne poltora, moze tak byc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2005-09-05 13:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol dawkowanie

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie co do dawkowanie bionabolu, mam zamiar brac około 20 mg dziennie tylko niewiem w jakich porach najlepiej.. ? To moj pierwszy cykl i chcialbym go zrobić jak najlepiej

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2009-01-21 10:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o kreatynie ...?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o kreatynie Trec CM3 1250 zamierzam ją brać w wakacje i chodzić na jakąś siłownie a rok temu tez brałem kreatynę OLIMP TCM i długo od tej pory nie ćwiczyłem tylko czasami jakieś pompki Mam 17 lat 57kg i 172 wzrostu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-06-11 00:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)