Oczywiscie . Mawashi masz racje , Tiny jest dobrze genetycznie uwarunkowany i nie ma sensu brac zadnych koksow , tymbardziej ze z tego co wiem ma doskonala dietke (8 posilkow mowi samo za siebie). Widac ze przyklada sie na serio do treningow. Czego wiecej chciec w kontekscie osiagania szczytowej formy?
[...] 2000 czy 3000 mg saa per week tak nie pochwalam stosowania max dawki igf1. chcialem zaznaczyc tylko ze takie dawki tez maja sens i sa stosowane. nie chce nikomu wpierac ze z przedzialu 20 - 100 ma wybrac 100, oczywiscie ze nie. poprostu glupota jest brac sie za najwieksze dawki(mogles tak to ujac) a nie to co napisalem(obiektywne info).
Co jest droga w jedna strone? Jak wejdzie na cykl to juz nie zejdzie czy co? %-) Osobiscie nie znam nikogo kto by zakonczyl przygode po pierwszym cyklu. W mojej opini to uzaleznia. Uzależnia psychicznie , jest lepsze samopoczucie i libido . sam jestem tego przykładem, dlatego biorąc się za cykl w wieku 35-plus, czy w moim i wielu znajomych [...]
Ok dzięki wielkie za pomoc. Ale.. :-D Kończe ten cykl w 19 tygodniu winem i jak brać HCG przez te 4 tygodnie? Co myślisz żeby dać metę 1-4 na kicka albo propa? To chyba tyle moich pytań :-)
I o takie odpowiedzi mi chodziło. Czyli wystarczy że kupię tego Mass XXL 4,8 + 1kg bo jest w takiej samej cenie jak ten 4,8... Do tego monohydrant i będzie dobrze ? I te HMB bym chciał żeby tłuszcz spalić bo mam go troszkę zbyt wiele, nie mam go dużo do przesady ale w porównaniu do tego co powinno być to jest za dużo.. Wkleję zaraz moją dietę do [...]
Pisze żeby Mass XXL pić 4 razy dziennie, Ja podałem plan na wcześniejszej stronie i tka bym chciał brać tego massa, myślę że odpowiednio by było. http://allegro.pl/activlab-bcaa-xtra-500g-glutamina-gratis-wys-0-i1634126800.html Te aminokwasy będą ok ? A niech ktoś jeszcze wypowie się co do tego HMB - piszą że w cyklu na masę będzie dobry bo niby [...]
Czyli rozumiem, ze ma nadal sobie cwiczyc na sucho. Co do diety tez nie posiadam.Dodam tylko tylko ze mam mega szybka przemiane materi.przez co jestem bardzo chudy.a jem naprawde duzo. Jesli mozecie to pomozcie mi ulozyc jakas ciekawa diete pod moje wymiary. Myslalem ze jakas masowka mi w tym pomoze ale jak piszecie to narazie mam nic nie brac.
twoje zapotrzebowanie na b6 to okolo 5mg i pewnie tyle tam jest. a przy podwyzszonej prolaktynie musisz walic od 500mg w zwyrz. ale ogolnie b6 malo co ci pomoze. mozesz brac ja profilaktycznie po 300-400mg ed, jak bedzie sie cos dziac mozesz zwiekszyc a jak to nie pomoze to musisz uderzyc bromocryptyna w prolaktyne lub nolva w estry. ale wczesniej [...]
nie załapałem w czym rzecz... rozwiń... Ten gość z 1 strony rzekomo przed i po, to śmiech na sali. Robi wrażenie tylko na amatorach. Po pierwsze to chyba co niektórzy nadal nie doróżniają GH od IGFu. Nikt mi ściemy nie wciśnie że różnice na tych fotkach to wynik 3tyg na Somce 2IU ed. Bzdura!!! Sam wciagam 2IU od zbliżonego czasu i nie ma mowy o [...]
Dzwonek272 Posłuchaj u ciebie nie ma co konbinowac tylko brac konkretnego gotowca i trenowac a skupiac sie na odzywianiu i spaniu , postaraj sie prowadzic własny dziennik. http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html
Nie było by ci lepiej podbić dawki testa i deki żeby nie brać orali? Z drugiej strony z problemami kręgosłupa to i tak nie masz za dużego pola manewru bo i tak nie wykorzystasz środków jak nie będziesz mógł odpowiednio mocno podkręcić intensywności. Wiem z własnego doświadczenia bo też mam problem z kręgosłupem i ja osobiście całkowicie wybiłem [...]
nigdy nie slyszalem o takim czyms ale z tego co napisalas jestem pewien ze nie powinnas tego brac. po co narazac sie na jakies konsekwencje jesli taki sam efekt mozna osiagnac poprzez zdrowe odzywianie i aktywnosc fizyczna? trzeba poprostu chciec.
no no no:) prawdziwy rodzynek:) 7 miesięcy na siłce i zadnych supli- brawo:) za brak diety- buuuuuu!:)cel treningowy- rzeźba- rzeźby nie bedzie. dla Ciebie cel treningowy to masa(jak najczystrza masa mięśniowa). teoretycznie z Twoim stażem mógłbyś brać kreatyne, ale jako, że ćwiczyłeś bez diety to jeszcze z 2-3 miesiące bym się powstrzymał od [...]
Dzieki za cykl, A co do oslonek to np moze byc Hepatil? aha jeszcze slyszalem o clomidzie czy jakos tak jak to brac?? A z tymi odpoczynkami to o co Ci chodzi?? :P To co Cie nie zabije to Cie wzmocni. Zyj kazdym dniem ,kazda chwila i kazdym treningiem :) Pozdro
płatki pszenne raczej nie 100g ma 150% zapotrzebowania na sód czasem dla uniknięcia możesz wymieniać co do aeorbów do oczywiśc ie nic się nie stanie jak pojeżdzisz a nawet wyjdzie ci na dobre :) co do odżywki to jeżeli jesteś w stanie dostarczyć białko z jedzenie to nie musisz jej brać 2 razy na dzień po treningu wystarczy
[...] wkoncu dojdzie do wniosku ze jednak sie odblokuje ale po 4tyg po cyklu np takim jak wyjej opisalem co wtedy? to nie bedzie zapozno co bedzie w takim przypadku lepsze odblokowanie sie po czasie czy wogole nie brac pct i najwazniejsze jak na to zareaguje nasz org? w tych dwoch przypadkach Zmieniony przez - refrerefre w dniu 2010-07-28 12:54:14
A powiedzcie mi jakbym chciał brac 1-6 prop 75mg e2d a jest to 1 cykl to nolve i clomid musze miec? Clomid jako odblok a nolve w trakcie ? tak w ramach ostrożnosci chyba nie zaszkodzi co ??
moje nowe zdjecie
