co brac

mozecie mi rozpisac jak brac suste zaznaczm ze jest to moj pierwszy cykl, i mysle czy aby nie dolozyc do tego 5 strzałow tescia, acha sustanonu 10ml. i co na odblok?? z gory dzieki

Siema, Mam 14 lat,176 cm wzrostu,62 kg wagi i 4 miesiące stażu na siłce. chciałbym zacząć brać jakieś suplementy ,a mianowicie białko i kreatyne. Diete niestety troszkę zaniedbuję. Możecie mi poradzić co wybrać w w miarę przystępnych cenach ? :)

Siemanko jestem teraz na cyklu cypionate 12 tyg 300mg e5d, zostało mi jeszcze 21tab mety 10mg, w pon wale 5 strzał i teraz mam pytanie kiedy zacząć brać metę bo szkoda żeby sie zmarnowała bo za 4 miesiace wychodzi termin i co z odblokiem jesli wezme mete dać wiecej cloma?

Zonie zanikają dziąsła wokół zębów, w jednym zębie widać już cały korzeń. Dwóch dentystów stwierdziło że to nie paradontoza, nie da się tego leczyć i polecili tylko maść z koenzymem q10. Co by jeszcze warto było brać na taki problem? MSM by coś pomogło?

co sądzidzie o tym produkcie brał to już ktoś ?? warty ceny brać to z czymś czy samo wystarczy ...aha zapomnialem cena 67zł

Mam takie pytanie czy moze któś wie czy jak mam DHEA ponad normę to moge brac Reduce XT(podobne do lean xtreme) czy nie powinienem bo z tego co wiem to chyba działa to na zasadzie podwyższenia hormonu dhea który blokuje kortyzol? Dobrze rozumuje?

Witam Chcem zakupic jakis suplemencik na mase. Ale chcem zeby przybylo mi sama masa miesniowa (nie tluszczowa) zeby nie trzeba pozniej robic redukcji. DORADZCIE CO KUPIC I JAK BRAC Jak wiecie mozecie napisac jak mniej wiecej cena

Cześć.Własnie kończe pierwszy cykl na krecie.6 tyg mono + dextro z tauryną.Czy dalej mam brać krete czy może następne 6 tyg jakiś inne suplementy?Co radzicie?Zastanawiałem się nad HMB Aha mam 190 cm i waże 95 kg. Ćwiczę już 17 miechów

cześć mam 17 lat, 186cm wzrostu i waże 75kg trenuje już około rok na siłowni moim celem jest zdobycie jak największej masy mięśniowej mam zamiar brać mutant mass 6,8kg oraz cell pump co myślicie o takim połąńczeniu? może wiecie ile średnio po takim cyklu można przybrać na masie?

Mam pytanko co do kreatyny! Zawsze mam treningi odrazu po szkole i musze kretke i sok brac ze soba. Mam pytanko czy jak w domu zmieszam sok winogronowy z kreatyną w butelce i wezme to do szkoły to czy przez te pare godzinek kretka straci jakieś swoje właściwości ??? z gory dzięki

Co daje tauryna i aminokwasy? (tylko proszę o takie proste wytłumaczenia bo z opisów supli mało rozumiem.. :D) Można to brać razem z kreatyną, albo jakimś stackiem kreatynowym, czy nic nie wspomoże?

Moje pytanie jest następujące.... Jak sie ma branie kreatyny w casie choroby.... Tz. od wczoraj wieczora mam gorączke gdy skończyłem trening na siłowni.... Wziąłem ostatnią dawke kreatyny po siłowni.... I co teraz??/ Mam ją brac normalnie czy przerwać jej bramie na czas choroby???

biore komplex witamin z grupy B i zauwazylem ze po posilku jak zjem tab to chce mi sie spac, zdrzemne sie wstaje to jestem jeszcze troche nie tomny, czy moze powinienem brac na noc witaminy z grupy B razem z chela mag i chela cynk z tymze zauwazylem ze jak wezme chelaty to znow nie moge za bardzo zasnac, co radzicie

Witam czy mógłby mi ktoś polecić co najlepiej jest wziąśc na pierwszy raz?? Jaką osłonkę?? Wogóle ile brac?? Kiedy?? I żeby masa przychodziła stopniowo a nie odrazu. Prosze o pomoc

Witam was! Powiedzcie mi, czy biorac witaminki olimpa (vita/min olimp tabs) jest sens brac przed snem jedna tabletke cynku? Z tego co widze maja one 150% dziennego zapotrzebowania, czy warto jeszcze wziac?

witam wlasnie dzis zakupilem sobie bialko BSN Syntha-6,weglowodany activlab Carbomax oraz jablczan kreatyny w proszku UTT Trinity...jak to wszystko najlepiej "zlepic"w jedna calosc?jak to brac ?co?kiedy?z gory dzieki

zakldalem wczesniej temat ale nie spytalem wprost czy przy cyklu na dece i omce mozna brac cynk? a jak nie to co zrobic zeby ograniczyc opuchniecie twarzy? bo po ostatnim cyklu wole zebym nie mial mordy jak pyza bo mialem troche przypalu z tego powodu

Witam. 4Dni biorę kretę,beta alaninę i bcaa i zaczełem ćwiczyć nowym planem (brak roztrenowania) dopiero teraz wyczytałem że to błąd zresztą plan prowadzi do przetrenowania więc co robić nie brać niczego przez 3-4tyg ćwiczenia poprawnym planem czy jechać dalej i szybko coś znaleść?

Co można brać na poprawienie siły i szybkości, nie narażając się na zbytni wzrost masy? Zależy mi także na dużej skoczności... Mam 20 lat, 180cm i 72kg... Ćwiczę 4-5x w tygodniu na treningu (1,5h każdy) i planuje 1-2x wpadać na siłownie na godzinkę... Pozdrawiam

Witam! Mam 20 lat, 176 wzrostu, 75 kg wagi. Jestem po 3 cyklach kreatyny: 2 cykle mono i 1 cm3. Chciałbym się dowiedzieć co mógłbym zacząć brać po tych 3 cyklach? Z góry dziękuję za pomoc! ; )