co brac

z dieta jest wszystko ok. a nie moge brac nolvy od samego poczatku? tak zapobiegawczo? i jeszcze jedno - co jest lepsze clostilbegyt czy Clomiphene Citrate ?

nolvadex mozna brać nawet co 3-4 dni(20mg).Ale jak zaczną cie sutki swedzieć to 20mg na dzien.Nolvadex mozesz dodać do clomidu do oblokowania.

JA SOBIE DOSYPUJEDOSTACKOW, CZYTALEM ZE JEST TO MOCNO PRZEREKLAMOWANY SUPLEMENT,ALE JAK JUZ MAM TO ZJEM. PO CO CHCESZ O BRAC?

Moze byc olimpu ale z vitala tez jest dobre i tanie,A co do dodatków mozesz sobie kupic carbo po treningu brac 40-50gram

za mocno cie pobudza dlatego w takich godzinach nie ma sensu brać skoro nie śpisz w nocy co jest ważne

zma ? z tego co sie orientuje to mozna to brac od 21 lat. a ja mam dopiero 17 wiec wole jeszcze z tym poczekac .

CP jednak sobie odpuszcze poniewaz zjadłem tego juz 3 puszki a co myslicie o Horse Power solo ? mozna tak brac ? czy efekty będą dobre ?

hmm teraz to juz nie iwem , w opcji nr 1 , jab-mono git i mam poadne jak dawkowac , anubis jak cos wolal bym brac 2.5/2.5 , ale giecik pisze ze jedna kupic i nie ma co kombinowac , samo mono bralem wiec mysle ze jak dam mono + jablczan to bedziesz jakies zroznicowanie dla organizmu i to bedzie inczaej szlo , jak myslicie?

A co do diety np. Nad Morzem, jak ją trzymać? Ugotować sobie wcześniej z 1kg ryżu itd. ? BA jak brać? i aakg?

[...] czyms tam to musisz wziac tez pod uwage poziom zawodów.Nie kazdy szczebel bedzie badany na tak drogim sprzecie.To ustrojstwo zostało sprowadzone na Euro 2012 tak wiec musisz brac pewien margines jesli chodzi o okres wykrywalnosci u Ciebie. Poszperaj kolego na zagranicznych forach według mojej wskazówki.Pozdrawiam. Zmieniony przez - Hermann1 w [...]

nie wiem, czy dobrze rozoomiem, o co pytasz; efke nalezaloby brac czesciej /patrz okres pooltrawania/ i w mniejszych dawkach /patrz dobowa dawka max/; clen natomiast mozna rzadziej /patrz okres pooltrwania/; przerwy przy tym droogim ze wzgledu na szybkie wysycanie sie receptoroow /ok. 2 tyg./ - efce zajmooje to dloozej; reszte watpliwosci mysle, [...]

ok. dzieki za odp. po treningu chcialem brac cm3 i zapic to carbo, a jak ma byc hp to chyba carbo trzeba odpuscic bo sie smaki pomieszaja. a pic po treningu hp, 15min pozniej carbo i ok 30min pozniej bialko to troche duzo plyny patrzac na to ze koniec treningu to ok 19. a jeszcze 2 posilki mam po treningu no to teraz musze przemyslec co kupic zeby [...]

Chrom moim zdaniem jest skuteczny jeśli chodzi o walkę z kilogramami, ale najważniejsza jest dieta. I pamiętaj, że chrom można przedawkowania więc maks to 500 mg i staraj się nie brać więcej. I z tego co pamiętam to nie bierz chromu razem z witaminą C bo wchodzą że sobą w reakcje, czy coś takiego:)

Arniee.. zacznijmy od tego ze nie ma sensu brac samego propionata... a juz tymbardziej 100mg co drugi dzien...

nie mam zabardzo kasy a chce jeszcze sobie ''nabic''masy i sily wiec co mam brac jaka odzywke kupic ale tanio prosze

To co powiedział Góral to słowa Cybera. A tak naprawdę to nie wiemy czy Amerykanie brali 8 kapsułek i mieli problemy zdrowotne czy może brali 1 kapsułkę. Skoro na etykiecie jest napisane że można brać maksymalnie 2 kaps. a ktoś wziął 4 to chyba później nie może mieć pretensji że ma problemy. Krótko mówiąc możliwe jest że ludzie mieli problemy po [...]

Beta alanine warto brać w dni nie treningowe by podbić ilość karnozyny w organizmie ( musiałbym poszukać badania na sprinterach ) najlepsze połączenie było z kreatyną. W tamtej grupie jak pamiętam najszybciej wzrosłą karnozyna . Pozdrawiam to prawda. kwestia tylko w jakim celu stosujemy i ile mamy na to czasu. karnozyna kumuluje sie podobnie jak [...]

Tzn zależy jak na to patrzysz bo warto to brać oczywiście ale zazwyczaj białko czy carbo bierze się cały czas więc do cyklu raczej się tego nie wlicza. Co do nitro to myślę ze skoro były efekty to lepiej ze stackami zaczekać aż mono już słabiej na Ciebie będzie działać.

z takim podejsciem to raczej do niczego nie dojdziemy... przyszedles tu po pomoc,my chcemy Ci pomoc a Ty sie jeszcze burzysz...chyba cos nie tak.Skad niby mamy wiedziec jaki masz staz na silowni,co brales,w jakim celu chcesz to brac itp? Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-09-19 15:01:13

ok, czyli to co jest w tych mineralah to styka? i nie ma sensu brac dodatkowo mzb na noc? a i mineraly same sie wchlona czy musza byc po posilku?