co brac

kazde bialko mozna brac na noc ,zeby spowolnic wchlanianie dodaj do porcji b. np oliwy. co do laczenia z ZMA to najpierw wez zma na w miare pusty zoladek a za jakas godzine bialko i bedzie gitara

Brać możesz i 5 lat po terminie. Tyle, że po co... Nie lepiej kupić inną.

Dzięki za pomoc.A co myślicie o tym żeby w dnt brać 10g rano/?

HF pisze zeby po treningu brac, a co do zma to body maxa plus biore z rana, to chyba zma moge sobie darowac ??

Czyli za Vipera na razie się nie brać ??;) To co radzicie ostatecznie ?? TSE ,Fat buren czy Dyma Burn ??:) chodzi mi też o to żeby troche pomogło w tym spalaniu bo ciężko mi schodzi ;/

Witam. Mam dylemat odnośnie kolejnego cyklu i zwracam się do was o pomoc. Mam bold 200, tren acetat 100 + wino. Chcę jeszcze coś dorzucić i nie wiem co. Myśle o suscie lub dece na początek a na koniec może masteron. Pomóżcie mi bo nie wiem czy dobrać coś czy może usunąć. I jeśli możecie to rozpiszcie mi to jak mam to brać. Poniżej daję moją [...]

[...] ilość jak lodzianin wspomniał.Miałem raczej na mysli przygotowanie do HTZ.Chodzi mi konkretnie o czestotliwośc zastrzyków, zrosty itd.Rezasumując; twierdzenie że nie mozna brac testa podskórnie jest błędne.Można ale na HTZ a nie BB.Wkleiłbym linka ale zaraz lodzianin mnie pogoni wiec postaram sie tykko jedna wypowiez ale angielszczyzna [...]

wanad tylko będzie dodatkiem, który nic znaczącego nie będzie dawał, jeśli chcesz do kreatyny brac(tak mi sie zdaje) vanad to radze zrezygnowac, kupic glutamine - zwiekszy poziom glutationu, co jest wazne bo często sie zdazają podczas brania kreatyny spadki odporosci immunologicznej. A tauryna tez pomoze, w dzialaniu antykatabolicznym.

Dzieki za sogacza ale troche zle robisz. chodzi mi o witaminy/omega/. witaminy trzeba brac zawsze nawet wtedy gdy sie nie cwiczy, omega tez duzo nie kosztuje a jej wplyw na zdrowie jest bardzo duzy. hmm a co do glukozaminy to jak chcesz. ps pamietaj o solidnej rozgrzewce jesli nie chcesz miec kontuzji.

1.DT : CM3 4 kapsy rano , po treningu 4 kapsy mono DNT: MONO/CM3 4kapsy ? ( co polecacie? ) 2.Można więcej dziennie czy sie nie opłaca brać ? 3.Jak długi cykl polecacie ? :) Zmieniony przez - ryszek102 w dniu 2013-08-27 17:56:06

ze wzgledu na AAKG lepiej brac porcje przed treningiem. Drugiej porcji w dnt mozesz sie pozbyc jesli masz malo cp, lecz jesli masz wystarczajaca to jak najbardziej codziennie 2 porcje. co do cen w sklepach to wiadomo ze roznie jest -w jednym sklepie kupisz dorzej niz w internecie a gdzie indziej rozkminisz po kosztach.

om a ktos gdzies pisał... zeby nie brac cynku do nandolonu o co z tym chodziło? Altis no dawki miales całkiem nienajmniejsze w sumie

jak pijesz i ćwiczysz to po co wogóle bierzesz to?? moja rada to odstaw, i jak już sie ogarniesz i nie będziesz miał w planach melanży to zacznij brać.

kreatyna rano nzczczo 5gram i 5 gram po treningu w dni treningowe w dni nietreningowe 5hram kreatyna rano naczczo. Do kretyny mozesz odrazu brac gluttamine w ilosci 5gram. Do kreatyy dobrze jest tesh dolozyc glukoze lub carbo w ilosci 40gram do kazdej porcji. A co do MASS XXl to to jjest gainer ii nim musisz uzupelniac diete, ale raczej niestostuj [...]

I zadam jeszcze jedno pytanie, żeby nie tworzyć nowych postów :) Co lepiej brać przed treningiem? Arginine czy alanine?

:3 Żeby nie zakładać nowego tematu to zapytam w tym.. Mój brat (23 l.) skończył właśnie cykl na cm3 i chce wiedzieć co dalej byście polecali brać ? :)

8 tygodni na mase-jak najbardziej!!!kreatyna?zalezy ile cwiczysz...nie wiem czy jest sens brac-jak cwiczysz tak ze 2 lata to tak-jak mniej to po co?

Witam zastanawiam sie nad wzieciem 20 ml omy i 20 ml deki i 100 metki . Prosze napiszcie mi co myslicie o tym rozlozeniu cyklu . w niedziele 1 ml deki , 1 ml omy i w czwartek 1ml deki i 1ml omy i tak przez 10 tygodni caly czas . i od teraz dziennie po 4 tabl. metki . napiszcie czy mozna tak brac . zgory dziekuje!!!!

W takim wieku nie potrzebujesz saa a nawet nie powinieneś brać. Będziesz miał fajne przyrosty po tym co Psycho Dad napisał czyli dobra Micha, trening, regeneracja i witaminki.

[...] wyglodnialych miesni, od biedy woda z miodem moze byc ew. z glukoza Aha czy tałem gdzieś że vit b12 działa jakoś na karnitynę czy potęguje jej działanie i czy opłaca sie ją brac z b12 oraz czy l-karnitynę w ampułkach można wstrzykiwać? co do dzialania b12 na l-karnityne to nie slyszalem. Nie wstrzykuj l-karnityne nie da lepszego efektu, poprostu [...]