SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Suplementy szkodzące na sercu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie głupi tylko gdybym nie mógł wogole cwiczyć ani brac tego typu rzeczy to bym nawet nie zakładał tego tematu.... Kardiolog powiedział mi że to nie jest nic powaznego tylko 80% ludzi to ma z czego 90% to kobiety. Wracając do sprawy powiedział że aktywnośc fizyczna bardzo wskazana, siłownia tez mam jedynie unikać duzych przeciązen na bezdechu, i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 2008-11-19 18:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono vs jabłko vs ester - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie połączenie powinno byc dobre- ja kilka razy robiłem tak, że na początku brałem mono a potem juz do końca estet., można również brać po jednej porcji i estru i mono/jabłczanu/ także powinno byc oki- zresztą można różnie kombinować- w tym cały urok bo poznaje sie co i jak działa najlepiej w konkretnym indywidualnym przypadku- choc teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2006-11-29 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron (Masterolon)

    Post
    Doping

    to co w takim razie brac by woda i tłuszcz sie nie odkładał, ale zeby równoczesnie nie stracic na mocy SAA ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2007-10-28 07:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ostatnio sie zastanawiam czemu tak szybko młodzi ludzie chca sie brać za suple... Połowa nawet niewie jaki suplement jest na co, ale to nieważne , ważne by były suple... jest za wczesnie na suplementy mozesz jednynie dokupic białko,gainer by uzupełnic braki w diecie której nie posiadasz , takwiec najpierw sprobuj ułozyc diete a dopiero potem mysl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-06-20 17:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No przecież piszesz ze npp Cię poblokowalo to co znowu chcesz brac się za nandrolon ? Spróbuj samego testa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2017-02-28 23:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy było warto?

    Post
    Doping

    [...] rozpisane w necie, to wg. mnie nie są hardcorowe... dlatego przydał by się koks, dla maksymalnego wykorzystania treningu. ps. ten testosteron, to np. cypionat enantate? jaki jest koszt cyklu (sam koks)? ile tygodni brać? metanabol - przysiągłem sobie że nigdy tego dziadostwa nie wezmę (opinie znajomych, moje spostrzeżenia co do biorących itd.)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2011-08-29 08:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serce i odrzywki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    mam 23 lata i chcial bym przybrac bo warze 67 kg na 183cm wzrostu co robic??? nie wiem czy moge brac przez ta chorobe

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2013-12-07 17:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto na mundial?- GK

    Post
    Piłka Nożna

    erminho napastnikow jest powlonaych 4 gra na raz 2 a 2 siedzi, czyli polowa gra, w przypasku bramkarza gra tylko 1 na 3 poza tym napastnicy czesciej łapia kontuzje niz bramkarze, Trzeci napastnik na pewno wyjdzie na boisko, 4 byc moze tez, a co do bramkarzy to 2 juz bardzo zadko wychodzi na boisko 3 prawie nigdy wiec argument zeby brac mlodszego [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2006-05-14 20:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoć w ułorzeniu planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak chcesz coś brać to musisz najpierw poćwiczyć na dobrej diecie i uzyskać pewien poziom wytrenowania, w sumie to z diety można czerpać to co z suplementów.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2012-02-29 21:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Oceny

    Post
    Trec

    Dobra, Dziękuję Bardzo a co do Suplementów to z białkiem wiem a BCAA brać rano i po treningu ? i Kreatyne Przed i Po Treningu tak ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2013-09-05 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nerek i stosowaniu kreatyny w rozsądnych dawkach, czyli zgodnych z zaleceniami. Przyjmowanie hurtowych dawek kreatyny może być zapewne niebezpieczne, nie tylko z resztą dla nerek. Podobnie wygląda sytuacja w przypadku innych suplementów czy składników naszej codziennej diety. Umiar wskazany jest w każdym przypadku. Folver spokojnie możesz brać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2020-03-21 16:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to efekty po spalaczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i raczej nie widoczne wizualnie. Myślę po kolei sprawdzić co mnie uczuliło. Chcę zacząć od tego spalacza i tu się pojawia moje pytanie: Czy próbować taką dawkę jak w dzień uczulenia 2x2 czy może lepiej brać stale dawkę 2x1, którą biorąc dzień wcześniej nie miałem takich objawów? I czy biorąc mniej jest jakikolwiek pożytek z w.w środka?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2017-09-24 11:19:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • therma pro przeterminowana?? kreatyna...

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn. do zrzucenia troszke jest, brzuszek wyskoczyl na masie, dlatego taki pomocnik jak therma pro jak najbardziej wskazana. jestem juz zdecydowany. chodzilo mi tylko o upewnienie sie co do przekroczenia daty waznosci, czy moze to miec jakies negatywne skutki. czyli bcaa moze byc ok? i jakbys mi polecal jesli np.: 1. rano na czczo bym biegal to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2005-02-22 09:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w nauce

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wypowiedzi od tyłu. Moja wiedza specjalnie się nie zwiększyła, bo nie dostrzegłem w żadnej z wcześniejszych wypowiedzi ani jednego argumentu, czemu miałbym ich nie brać. Czyli Wasza odpowiedź na problem nie, bo... nie. Jeszcze nic nie zrobiłem. Dopiero się szykuję i liczyłem, że ktoś mi tu w tym pomoże. Masz rację - może nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2014-04-12 18:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna (kreatyna)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)taki staz trenigowy to za malo, mozesz jeszcze wiele wycisnac z siebie bez odzywek 2)5g to toche malo najlepiej brac ok 10 g i ponad 50 g glukozy 3) 5g to solidna lyzeczka do herbaty 4)jezeli nie jest narazona na wilgoc to moze lezec bez obaw 5)mozesz z nia robic co Ci sie podoba członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2003-03-09 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadyn wiesz, ze omka Ci urywa pale, czujesz sie ok to jest gitara, wiekszosc ludzi tak ma na tesciu, ale jest mniejszosc co na tesciu czuja sie ch**owo, i pala nie pracuje jak powinna to jest duzy problem, a tesc to baza cyklu, nie chce brac zadnych orali bez tescia, niedlugo badania zrobie i wstawie, na tescia rowniez. Moze i masz racje, pare [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6713 Data: 2012-01-22 11:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na "suche" stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, to w takim razie jeszcze powiedzcie czy brać 10 czy 20g i co za tym idzie 1, czy 2 puszki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2014-02-10 15:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to moje zdjątko:PPPP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Obaj z Kosa cwiczymy silowo,duzymi odpowiednio dla nas ciezarami i czesto, wlasciwie w kazdym cwczeniu stosujemy ruchy wymuszone.Dla nas tak samo jak masa liczy sie sila.Helpmistrz:barki i bic podejrzane???Hehe,dla mnie znaczy tyle co rozrosniete i takie wlasnie maja byc!Sterydow nie bralem i na razie brac nie bede.Fakt ze obaj do zdejcia sobie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7209 Data: 2002-09-09 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie sprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tokupie ten potas i magnez i bede obserwował co sie dzieje. No i powiedzcie mi gdzie kupić tą kofeine, ile kosztuje 100g, jak to brać i czy nie uzależnia? I czy wystarczyło by tak jak pisze 2kapsy tego energon-X tak 30min przed treningiem?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2006-06-08 10:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko przed snem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dekarski nie ma co porównywać nabiały do fast foodów. Trzeba brać wartości produktu pod uwagę jego za i przeciw.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7390 Data: 2011-03-14 07:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)