co to jest methyl-1d??? czy to bezpieczne dla zdrowia??? czy sa skutki uboczne??? jak prawidlowo brac??? cos trzeba brac na oslone wzoladka lub watroby ? biore jeszcze minokwasy, creatyne... (amino1900, BCAA, creatine)
[...] tematem czyli schudnięcia wiedzą więcej niż ja :)teraz ze jest sezon letni jeżdżę na rowerze wiec coś na pewno pomoże to. Chciałbym się do wiedzieć jakie suplementy może brać jaki ćwiczenia na siłowni itp Z góry dziękuje i Pozdrawiam ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 96 Wzrost: 180 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: ramian razem [...]
[...] z tym fantem zrobić? W zeszłym roku uzupełniałem białko (proteina sojowa) ale teraz mi sie wydaje że to za mało. Aminokwasy to strata kasy (fajnie brzmi!!!) ale może w tej sytuacji brać po treningu? A co ze spalaczmi tłuszczu? Zastanawiam się nad uzupełnieniem karnityny (dieta bezmięsna) ale z termogeników raczej bym zrezygnował? Poradzicie coś?
[...] jak witaminy B czy krzem,magnez,żelazo.wapń jeżeli chodzi o mnie sumplementuję dodatkowe minerały,witaminy witaminium b czy biotynę witaminę H i będę zamierzał dodatkowo brać krzem prawdopodobnie zakupię skrzypowitę ;) Nie potrafię określić czy jest to przez rzeczywiście niskie węglowodany, czy przez złe dobieranie diet i braki suplementacji [...]
[...] temat odblokowania jest mi znany i poradzę sobie dzięki lekarzowi w rodzinie ;) mam inny problem - jak połączyć te dwa środki, jak je przyjmować, co ile dni, czy winstrol brać już teraz czy pod koniec cyklu, na ile tygodni rozłożyć ten cykl. Będę wdzięczny za pomoc, wiem że podonych tematów na sfd.pl są setki, ale ja zwracam się z konkretnym [...]
Witam postanowiłem sobie ze jak na razie nie będę jechał na masę. Idą wakacje i trzeba spalić nie potrzebny tłuszcz :) Mam zamiar kupić sobie te suple: 1x Animal Max (to wiem jak brać ;P) 1x Animal Cuts 1x Animal Pak Do tego mam całą puchę white flooda. Proszę o rozpisanie co i kiedy mam brać!
ponowie o jakiej porze najlepiej brac ?? srodek ma zbić cisnionko dokładna nazwa"bisoratio5" dodam iz powinno sie o brać z rana z tego co wiem ale biore matke i chyba nie zabardzo jest je mieszać o jednej porze??
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: poki co brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 117x1 -martwy ciąg: 3x160 Mam plan zrobic taki cykl co o tym sadzicie 1-10 meta 30mg codziennie 2-9 deca 150mg co 5 dni 2-10 tesc 100mg co 4 dni Panowie i moje pytanie jest tez takie co najlepiej brać do cyklu i po cyklu (odzywki)
Szkoda bo umieszczam tutaj nowy temat,poprzedni jakos przepadł,niewiem czy jakos było w tym oos blednego,teraz musze pisac to od nowa... Opracowalem sobie diete,po 8 miesiacach bezskutecznego masowania(powodem są kontuzje)jedyne co napewno mi uroslo to brzuch a konkretniej tkanka tluszczowa.Jako ze niemoge cwiczyc za bardzo silowo pomyslalem ze [...]
SIEMKA JESTEM WŁASNIE NA CYKLU DECA+WINKO W TABSCG BD MAM TANKO KIEDY ZACZAC BRAC KREATYNE PO CYKLU WIEM ZE CLOMID 3TYG PO OSTATNIM STRZALE DEKI A CO POTEM KREATYNA POMOZCIE ACHA I CZY MUSZ BRAC NOLVADEX PRZY TYM CYKLU WIELKIE DZIEKI
Mam kilka pytan odnosnie "OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 1250" - czy jesli moja dieta sklada sie glownie z miesa to powinienem brac mniej jak 4 kapsulki o ktorych mowa na opakowaniu? - czy ilosc kapsulek powinna byc dostosowana jakos do wagi? waze 60kg - czy powinno sie wykonywac jakies badania (krwi?) w trakcie brania tego preparatu? a [...]
[...] w co watpie, bo kolega tez bral ten clomid. Z góry proszę o wyrozumiałe podejście i nie dopiekanie mi tylko o konkretnych działaniach jakie mogę podjąć w tej chwili. Może nowy cykl Testosterone depo Galeniki z poprawnym odblokiem (czyli pod koniec hcg, poczekać 2 tygodnie i zacząć Clomid) ? A może dokupić Clomid i brać do skutku? Pozdrawiam :)
[...] przez 6 miesiecy, ale od pół roku mam przerwe. Teraz zabieram sie znowu, bo urządziłęm sobie silke w domu. Moje pytanie - jakie odżyweczki (takie co starczą na 30 dni) mogę brać jeśli chcę żeby rósł mi czysty mięsień (nie koniecznie WAGA) i "spalał sie brzuch" ? Nie mówcie mi ze nie mozna robic jednoczesnie masy i spalac brzucha, bo to wiem - [...]
Czesc! Jestem w 5 tyg. cyklu kreatynowego i chcialem sie Was zapytac ile mam brac tygodni ta kreatyne w cyklu. Słyszalem ze co njamniej 6. Nie wiem czy 6 moze wiecej od czego to zalezy i ile mam ja brac. Pomozcie. Z gory dziekuje.
Od wrzesnia chce zaczac brac to co w temacie ale nie wiem jak to brac!! Nie chce postulatow o zdrowiu tylko rozpiszcie mi to i jeszcze moze cos dodac do tego?? Rozmiary 186cm wzrostu 95kg wagi ciała 41 biceps 18 lat!!
Witam! Niedługo zacznę brać Winstrol Lyka Labs 100 tabl, 1-na 10 mg, . Interesuje mnie co powinienem kupić, aby osłonić wątrobę? Myślę nad: hepatil. Drugie ważne pytanie: czy brać hepatil w okresie cyklu na Winstrolu czy dopiero jak skończę dany cykl? Za odp. będę wdzięczny
mam 39 lat. (pewno se pomyslicie co mi odbilo") ppostanowilem cos ze soba zrobic.wzrost 180 ,waga 114!!!!!. w domu mam sztange, laweczke i hantle oraz komplet obciazen. mam tez rower treningowy ulozylem se diete: 1. musli ,szklanka mleka,2jajka, 100g twarogu lub tunczyk, pomidor 2 jabko , banan 3 posilek zastepczy hamujacy laknienie bialko i [...]
[...] jak witaminy B czy krzem,magnez,żelazo.wapń jeżeli chodzi o mnie sumplementuję dodatkowe minerały,witaminy witaminium b czy biotynę witaminę H i będę zamierzał dodatkowo brać krzem prawdopodobnie zakupię skrzypowitę ;) Nie potrafię określić czy jest to przez rzeczywiście niskie węglowodany, czy przez złe dobieranie diet i braki suplementacji [...]
[...] testosteronu, zawsze było co piąty dzień przykładowo e5d 250mg czyli poniedziałek i następny strzał w piątek. Teraz mówi się o wachaniach stężenia/częściej w mniejszych dawkach e3d itp. Panowie jak to w takim razie rozplanować na przestrzeni całego tygodnia aby brać w równych odstępach czasu? Przyjmijmy ze byłaby to dawka 300mg na week.
Witam mam pytanie na temat berberyna ma duże właściwości zdrowotne ok ale chciałbym to kupić dla siebie nie jestem cukrzykiem itd chciałbym tylko brać profilaktycznie tzn jedno opakowanie. Przerwa np miesięczna o dużo się naczytslem że mimo pozytywnych aspektów ma dużo skutków ubocznych związane z sercem czy jak będę brać w dawkach jak na [...]
