SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Tak 1000mg potem zmniejszalem I znowu... Niema badan z przed, robilem dwa tyg temu u ogulnego lekarza na syfy badanie krwi wiec cholesterol, cukier itp wszystko w normie oprucz wysokiej ilosci czrwonych krwinek przez testosteron. Teraz ta prolaktyna I estro. Chce bardzo zakonczyc ten przykry temat ze sterydami I zastanawiam sie czy brac nastepny [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2019-07-06 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba z zycia brac to co najlepsze

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 15:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka prostych pytan i bieganie rano!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Anubis: 1. Normalnie czyli traktowac jak normalna partie miesniowa, raz tygodniowo lub ewentualnie 2? 2. A nie ma czegos takiego, ze w wiekszosci przypadkow np. spala sie szybciej tkanke tluszczowa a dopiero potem miesniowa albo na odwrot? Wydaje mi sie, ze jakos ten organizm podobnie musi dzialac ogolnikowo. Wiele tematow na ten temat czytalem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2013-03-24 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spytać. Dlaczego odmawiacie np. 17/18 latkom brania sterydów? Fakt, jest to niebezpieczne, ale robią to na swoją odpowiedzialność. Np taki typek który waży 65 kg. Chcę brać sterydy, a Wy go np. odsyłacie do diety. Tylko pragnę też zauważyć, że niektórzy nie mają tyle forsy co Wy, a wręcz są biedni. Może nie dosłownie, ale nie okłamujmy się, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ani jednego ani drugiego nie mialem okazji brać. Więc myśle co do redu dać , czy lżej dać bolda i pomału żeby z cypio się rozkręcało czy tren i odrazu mocniej j**nąć.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba sie brac do roboty, mam szturm klientów a jest na co zarabiac bo dzisiaj po godzinie we wrocławskich korkach średnie spalanie wynosiło 13,6 l %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-04-08 15:22:13

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 15:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie - posiadam Nitrobolon II 1100g czy dokupic jeszcze jedna puche Nitrobolonu II i brac tylko to, czy jednak brac Nitro... z czyms innym . Tzn z czym najlepiej , co by bylo najlepsze .

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2009-02-16 20:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam trochę czasu to rozpiszę co i ile zrobiłem dokładniej z jakim obciążeniem. 1. Przysiad 0 15x sztanga 1 15x30kg 2 15x45kg 3 8x60kg nie doszedłem do 12-15 w ostatniej serii więc lekko zmniejsze następnym razem 2. RDL 0 15xsztanga 1 15x25kg 2 15x30kg 3 15x40kg 3. Wyciskanie na ławeczce 0 15xsztanga 1 15x25kg 2 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2011-08-29 22:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Słuchajcie teraz kńcze 6 tydzien na mono a zostało mi jeszcze troche. co mówicie pociągnąć jeszcze jeden? i czy jest sens zwiększyć dawke z 5g na 6,5g na porcje. albo czy brać też w dni NT wieczorem?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-22 19:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mam 20 lat 185cm waga 75kg może 80 teraz. Muj aktualny problem przez który dostaję samokrytyki i depresji;> to to że mam szczupłe nogi biegam ale efektu dużego niema co mam zacząć brać lub jak intensywnie mam ćwiczyć aby że siętak wyraże zaczeły puchnąć?! 9691668 (11-05-2007 21:26) no tak;> z gury dzięki............ Ktory se jaja robi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-12 16:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z samej deci

    Post
    Doping

    witam was mam juz prwie 19lat i zaczolem brac sama dece juz przez trzy tygodnie pod koniec cyklu z deci chce wziasc jeszcze winstrol i oczywiscie na koniec clomid ile jego trzeba brac.i co mozna wziasc zeby bez zadznych problemow uprawiac sex oczywiscie do deci czekam i z góry dzienkuje

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2009-01-22 09:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co Ty zacząłeś brać sterydy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 11:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak coś brać to coś co działa a nie jakąś lipę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    :-D 8-) ;-D tak z przekory chciałem kupić :-> Mam całą armię Foxiki i Saberki ale jakby 1,4 zabrakło to chcę wiedzieć co kolejne brać \-) ;-D :-D %-)

    Odpowiedzi: 1698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-06 19:57:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Normalnie do butelki bcaa i kreatyne i wymieszac czy jak ?:D Bo shaker tylko do 600ml mam. A co do kreatyny to kupilem w proszku i czuje, ze o wiele za duzo biore tej kreatyny, bo mam tam lyche w niej ale nie wiem czy brac pelna,czubata czy plaską ...

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 23:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 120 kap. Podobno pobudza ten spalacz ladnie to mam go mieszac z przedtreningowka czy narazie odstawic przedtreningowke i zobaczyc jak pobudza spalacz? I mam zamiar brac przez pierwszy tydzien, dwa tygodnie po 2 tabletki i potem zwiekszam co tydzien o 1 :) Jak bd efekty to dokupie druga pake.

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biniu a co do spalacza, moge zamowic druga puuche i brac od razu po skonczeniu pierwszej czy odczekac jakis czas? Bo czuje, ze przedluze redukcje o 1-2 miesiace :) Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu 2014-02-02 20:01:38

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 15:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, dawno sie o nic nie pytalem wiec nadszedl wkoncu czas. Zamowilem sobie bialko i teraz pytanie mam jak dawkowac? To moj 1 cykl na bialku wiec nie wiem jak byloby najlepiej. Akurat zostal mi ostatni tydzien 10-tek i zostalo 4 tyg 5-tek i wymusow . Co sadzisz o braniu białka z rana bo licho stoje ze sniadaniem i druga porcje przyjac [...]

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 20:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Póki co siłownia nieczynna. Od jtra albo od poniedziałku bedzie :) Spalacz zaczełem brać, mialem ładne 81cm w pasie dzisiaj jest 84-84.5 , tak sie zapuscilem przez 2-3 tygodnie masakra. Ale na mase nie wjade poki pas nie wroci. Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu 2015-09-02 17:57:57

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 17:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobra, tak jak mówiłem, HST rozkładam na 6 dniowy po 4 ćwiczenia i to jest pewne. Zobaczymy czy ten rozkład bedzie równie dobry jak 3-dniowy. Ten plan biore za 1-2 tygodnie, narazie nadrabiam sily i miecha typowym Splitem co naprawde mnie nie zadowala. Jeden trening parti w tygodniu i kuniec , bezsens. Zaczelem brac kreatyne i BCAA, powiem ci ze [...]

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-06 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)