no wlasnie shotgun nie ma kreatyny. na WF sie zastanawialem, ale wzmaga obieg kreatyny to by przydalo sie na cykl z kreatyna wlasnie:) a co do animala? mozna Go brac z kazda opcja?
Wszystko z vitalmaxem ok ,a jak nie widac roznicy to po co przeplacac? Poszukaj rozpiski na SFD jak brac kreatyne i nie martw sie o zdrowie. Rosnij duzy
[...] - ale w tym wieku,i przy takim stażu na siłce takie same efekty osiągniesz na kreatynce_ a po niej ci nie spadnie tak jak po teściu i nie rozregulujesz sobie gospodarki hormonalnej- jedz dużo ćwicz a efekty przyjdą same - krótko ćwiczysz _ wiecej wytrwałości - jak po 7 miesiącach chcesz juz brać teścia to co bedziesz ładował po 2-3 latach ??
I co z tego ze bedziesz mial te 50 cm. w lapie? Ile bedziesz bral rok, dwa? Predzej czy pozniej zdrowie sie odezwie i bedziesz musial przestac brac. Bedziesz mial takie spadki, ze psychicznie cie r.o.z.j.e.b.i.e . Z tych 50 cm. spadniesz do tylu ile miales wczesniej, no moze nie az tak. Bedziesz schorowany i dalej maly. Twoj organizm nie bedzie [...]
ty kozak to sam jestes z tymi swojimi 38 w bicu i reszta boja sie konkretnych cyklow a nie takie głowna co wy bierzecie te kretyniny i gajnery chyba tak na to mowicie ale mi cykle w dupie z takim czyms jak sie truc to konkretnie a nie sie oszukiwac ze wolniej lepiej nic nie prawda nie znacie sie a ktos mi to rozpisze kiedy mam to brac wszytko [...]
nawet jak próbujesz na sucho a widzisz że każdy obok ciebie jest nacpany i sie dobrze bawi to wtedy ma sie ochote zapodac pixe .Lifter wiem ze jestes bardzo dobrym znawcą w dziale doping i odbiegne troche od tematu robiłem sobie cykl jak sie nie myle 10 czerwca wziolem 8 ampułek deki holenderskiej 200mg*8 zrobiłem odblok z 30 tabletek clomidu [...]
Jak ma tylko 5 ampulek to niech poczeka troche i dokupi jeszcze z 3 bo minimum przy cyklu z deka to 8 tygodni ... wtedy efekty sa fajne A co Ci z 5 strzalow jak deka rokreca sie po 3 tygodni ... prawie w czwartym ... wiec ona sie rozkreci a Ty ja przestaniesz brac juz .... dlamnie bezsens P.S. Mowiles ze 2 ml rozpiszesz na 2 strzaly wiec tak [...]
8kg przytyłem ale nie uprawiałem sportów fizycznych i na klate 7kg mi poszło panowie nie orientuje się zabardzo jabłczan czyli co ot jest i z czym najlepiej to brac robił ktoś na tym cykl??
Brać olanzapinę na zwykłe problemy ze snem? To dosyć głupie, bo to bardzo mocny lek. Olanzapina jest neuroleptykiem i blokuje receptory dopaminowe, a dopamina jest antagonistą prolaktyny. Ogólnie Olanzapina nie jest najmocniejszym neuroleptykiem, ale te mocniejsze tak wybijają prolkę, że możesz dostać laktacji po kilku tabletkach ;) Serio odstaw, [...]
Po takim czasie chcesz juz krete brac?! 1.Ułoz diete i wybierz dobry plan treningowy. 2.Mozesz do diety dokupic bialko/gainera dla jej uzupelnienia. 3.Kup witaminy:vita-min z olimpu polecam. Jak juz diete bedziesz mial i reszte co ci napisalem to mozesz gdzies za pol roku o mono pomyslec. Ale jak na razie to jedz i cwicz. Na wszystko prezyjdzie [...]
Jaki kreatyna moze miec wplyw na moj organizm jezeli bym ja bral(pytam z ciekawosci)? Ustale sobie diete i zostane przy samym bialku. Z tego co czytalem to hmb sie nie oplaca brac.
zaczynaj od 20 mcg dziennie i o tyle podbijaj co dzień , zostań na dawce którą "czujesz" jak sidy się uspokoją podbijasz o kolejne 20 nie przekraczaj dawki 140 max 160 jak dobry clen to 120 będzie robić jak potrzeba możesz brać jednorazowo lub dzielić na 2 porcje dziennie
Nie wiadomo ile tluszczu masz ale sadzac po 95 w pasie to troche tego jest. Nie wiadomo jak i ile jesz wiec trudno bedzie o rady. Skoro chcesz zrobic mieso i spalic tluszcz to wg mnie najpierw powinines zrobic redukcje. Bialko 2,5g, WW 3~g, tluszcze - tak aby bilans byl troche na -. Do tego aero 2x w tyg po 20 min. Za koks sie mozesz brac jak [...]
Chcesz to białko brac przez miesiąc a pozniej co ? 80g białka z pożywienia dajesz radę tylko wyciągnąć? Wychodzi na to ze prawie nic nie jesz, moja zona bez problemu zjada ok 120g białka a nie je duzo.