SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] 4 tyg brałem prezent z tydzień 5000i.u hcg Teraz skończyłem kuracje mam do dyspozycji na odblok proviron 40, tamoxifen egis 30tabl, hcg ovigil 3x5000 i.u Jak się do tego zabrać? Póki co biorę hcg co dwa dni 1000 i. U a codziennie biorę tamoxifen pół tabletki i do tego 1 tabletka provironu Mam też TAD 600 Brać go po odblokuj czy w trakcie? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2017-11-06 13:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol+metanabol

    Temat
    Doping

    Mam 10 shotow winka i 200 tabs metanabolu moze mi ktos cykl rozpisać a ewentualnie poradzić lub coś zmienic. Witam! 1. WIEK:20 2. WAGA:106 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:45 na pompie -klatka:około 130 -udo:nie wiem nie cwicze nóg kontuzja kolana;/ -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 3 lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2009-03-27 16:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w wakacje robilem trening silowy na kreatynie. Skladal sie on z dwoch czesci A,B w poniedzialki i piatki robilem A w srody B a wygladal on tak: (Trening A) Przysiady ze sztanga 5 serii po 5 podniesien z progresja Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce poziomej 5 serii po 5 podniesien z progresja Wyciskanie Francuskie sztangi w lezeinu 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-10-20 22:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW/ACT a sprzęt

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] więc priorytetem będzie ilość zajmowanego miejsca). Proszę o informację, które części są niezbędne. Poniżej moje wątpliwości. 1. Ławka - czy potrzebny skos ujemny? Czy warto brać ławkę z możliwością dokupienia akcesoriów? 2. Stojaki na sztangę - wolnostojące (zajmują mniej miejsca). 3. Sztanga, sztangielki. 4. Drążek, prasa - czy są niezbędne? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2011-08-11 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta jak zadziałać

    Temat
    Doping

    [...] objawy , sutki swędziały , teraz prawy dość znacznie boli , w poniedziałek zażyłem symex , we wtorek powtórzyłem także 1 tab, i czuję że jest lepiej. Pytanie brzmi czy teraz brać 1/2 tab 2x w tygodniu ? i jak długo bo cykl miał trwać 34 tygodnie. I jeszcze jeden temat mocno bolą mnie barki czy odpuścić na 2 tyg treningi czy zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2019-12-18 07:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tych 4-5 posiłków dziennie(Nie jem nic po 18-19). Codziennie/co 2 dni ćwiczę na hantlach, ćwiczenia aerobowe (1h-1.5h). Moje pytanie jest następujące: Chciałbym zacząć brać jakieś suplementy/spalacze. Jakie polecacie? Co będzie najbardziej korzystne w mojej sytuacji? Może to zabrzmi głupio, ale chcę spróbować jeszcze jakoś dodatkowo się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2012-07-08 19:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jak to się je?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pierwsze 5 dni spożywać 20-30 tabletek dziennie w porcjach po 5, następnie w ilości ok.4-6 tabletek dziennie po treningu przez 2-3 tygodnie. Nierozumiem czy kreatynę należy brać TYLKO w dni treningu (trenuję 4 razy w tygodniu), czy w pozostałe dni również. Jeżeli tak, to czy w takiej samej dawce co w dni kiedy trenuję. Jeśli kogoś ten temat za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2002-05-28 17:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem po cyklu enan 500mg(1-24)e7d i bold 300mg(1-20) e7d. Po ostatnim strzale testa mialem 3tyg przerwe i teraz wale hcg 3x5000 jednostek rozbite na 11dawek co drugi dzien.. i teraz pytanie: czy warto brać clomid skoro za 3tyg zaczyna nastepny cyklon. Czy jest sens odblokowywac się clomide skoro i tak zaraz sie zablokuje. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-09-05 10:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 pln

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo!! mam sprawe,mam 300 pln w kieszeniu i potrzebuje je przerobic na mase miesniowa!! Co byscie doradzili?? W co je zainwestowac i jak to brac?Z gory dzieki!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2004-09-30 15:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • somatotropina

    Temat
    Doping

    witam, sory jeżeli to już było, czy branie samej somatotropiny (hgh) ma jakiś sens?względnie z testosteronem czy mija się z celem i jest to wyrzucenie kasy w błoto? a jak tak to co należy jeszcze brać dla uzyskania optymalnego efektu oraz co można uzyskać na samym hormonie wzrostu,pozdr i dzięki za info

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2008-11-18 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat --- p-plex

    Temat
    Doping

    Witam Tak sie zlozylo ze posiadam okolo 60 tabletek P-Plexa z CEL... Mialem w najblizszym czasie nie brac sie za takie cudenka ani za SAA ale tak przegladalem osatnio swoja półeczkę i zobaczylem ze konczy mi sie waznosc plexa:/ Trermin waznosci ma do konca marca tego roku... mialem teraz zrobic sobie taki "cyklik" na novedexie i do tego jakis [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-03-23 17:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol na odblok

    Temat
    Doping

    Siema !!!! co myslicie o odbloku po mecie + omie z Clenbuterol slyszalem ze watroba dostaje po piz..ie no a wiadomo ze meta watroby nie glaszcze kiedy i jak brac to wiem nie wiem czy sylimarol i hepatil wystarcza jezeli chodzi o watrobe ??????? a no i nie wiem czy kupowac cos jeszcze na odblok po tym cyklu czy na tym zaprzestac ?????

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7035 Data: 2006-05-01 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK DETONATOR + co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupiłem właśnie PEAKA DETONATORA i zostanawiam się co dokupić do tego... Głównie interesuje mnie masa i troche siła. Wracam po dwumiesięcznej przerwie i musze jakoś wrócić z formą na wakacje, co radzicie? I jescze jedno: Jak stosować Detonatora? Pisze, że przed treningiem jedna porcja, ale to 50 treningów to zbyt długi cykl. W DNT też brać?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2010-04-21 19:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy - przerywać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zaczolem pierwszy swoj cykl kreatyny biore dopiero 4 dzien, i zastanawiam czy jest to dobry czas skoro zbliza sie lato a musze sie troche wyzezbic i wydaje mi sie jak skoncze cykl 6 tygodniowy bedzie poczatek czerwca i chyba troche juz za pozno zeby sie dobrze wyrzezbic co wy o tym myslice. Mogl bym teraz za przestac brac kreatyne czy nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2004-04-27 02:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowo. na dzień Dopalacze : -Deca (Libol) 10 strzał. -Stanabol (100 tab) 10 mg Odżywki: -Białko 1.5kg (w 100 g zawiera 90 g bialka) -Carbo. I moje 1 pytanie to czy moge brać odżywki w czasie brania dopalaczy,bo chodzi mi o to że tymi odżywkami poprostu będe sobie uzupełniał diete i czy można tak zrobić.Czy może jednak lepiej po tej seri lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2005-04-04 01:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Temat
    Doping

    [...] suty wbić 15000-20000UI HCG np: 2500UI e3d po 3 dniach od HCG clom 1 dzień 100mg potem po 50 codziennie do skończenia 30tabletek do każdego strzała HCG pół tabsa aromasin, tamox muszę brać skoro będzie aromasin ? przed od blokiem zbić estro i prolke do widełek i dopiero zacząć z HCG ? Zmieniony przez - luk35 w dniu 2020-02-28 12:04:13

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2020-02-28 12:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl potrzebuję pomocy :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich ! Właśnie zaczynam nowy cykl wybrałem już suplementy tylko chcę zapytać czy dobrze wybrałem i kiedy je brać. Olimp - CARBONOX - 4000g - carbo Universal Nutrition - 100% Beef Aminos - 200tab. - aminokwasy całodzienne Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500g - kreatyna SFD - SFD WPC Protein Econo - 750g x3 - białko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2014-10-27 21:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bakoma Jogurt Men

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Co sądzicie o jogurcie Bakoma Men warto brać do pracy, gdzie mało jest czasu na jedzenie przygotowanych posiłków? Czy może lepiej jogurt naturalny czy serek wiejski. Wartości odżywcze: 100 g produktu Wartość energetyczna 410 kJ Wartość energetyczna 97 kcal Tłuszcz 1,8 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,4 g Węglowodany 12,2 g w tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2016-05-12 12:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Kreatyna

    Temat
    Trec

    Witam mam mały dylemat co do wyboru Kreatyny, a mianowicie cwicze juz ponad 7 miesiecy 4 dni w tygodniu (pracuje na nocki na siłownie chodze zawsze po pracy koncze 7 siłownia 9) i chciałbym zacząc brac kreatyne tylko nie mam pojecia jaką czytałem duzo na temat 200mesh+tauryna ala+b1 i 200mesh+ribosa czy jakos tak :) Diete mam nie bogata [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2008-09-22 15:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + bcaa, pomoc w dawkowaniu...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od poniedziałku(12 lipca), zapewne będzie dużo biegania najpierw, czyli tlenówki itp....pewnie po około 10-15 dniach "czysto piłkarki".... I jakie proporcję najlepiej brać ? Chodzi mi ile przed treningiem siłowym, piłkarskim, ile po, ile rano, itp... Lat 22, waga 82kg. Cel: utrata zbędnego tłuszczu( boki i brzuch), poprawa wytrzymałości, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2010-07-10 10:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)