SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Doradź

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , mam 18 lat i juz pol roku ponad cwicze , bralem kreatyne jak narazie i chcialbym wziąść cos konkretnego poniewaz przyrosty juz stoją w miejscu , myslalem o tribulonie , jaki cykl byl by dla mnie najlepszy na mase? jak bym zaczą brac tribulon to co mam do tego dokupic? i jakie tanie gajnery mają duzo białka? nie jestem tak obeznany tak w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2011-08-08 17:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCORCH i TSE jak to zrobić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chcę mocno zejść z poziomu tkanki tłuszczowej, a jest jej trochę, więc zdecydowałem się zainwestować w SCORCHa no i do tego TSE Olimpu (bo finansowo nie wydolę). Jak to brać? Mój pomysł (nie znam się zbytnio więc proszę o fachową pomoc)jest taki: 1 tydzień 2 kapsułki TSE dziennie 2 tydzień 3 kapsułki TSE dziennie 3 tydzień 4 kapsułki TSE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2007-07-23 09:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnych włosów czy taka ilość teścia może mieć jakikolwiek wpływ na łysienie czy powstanie zakol? 4. Da się utrzymać wyższa masę po zejściu z cyklu czy trzeba ciągle brać żeby być większym? 5. Ile dać kcal na cyklu? Aktualnie jestem na utrzymaniu 3000kcal. 6. Jakich efektów mogę się spodziewać po tym pierwszym cyklu aktualnie od dawna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2019-12-22 09:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na spalacz... Animal Cuts?...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Celem jest redukcja do 72 kg tyle ile miałem przed kilkoma laty. Chcę teraz wrzucuć jakiś spalacz i zastanawiam się nad Animal cuts 42 sasz. a Hydroxycut Hardcore 120 tabl. lepiej byłoby to brać jeszcze z czymś i tutaj też liczę na pomoc co można do tego dorzucić sensownego w dobrej cenie i działaniu. Czekam na odpowiedzi :D Pzdr/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2015-04-11 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada co do cyklu

    Temat
    Doping

    czesc zakupilem kilka gadzetow:2flakony test propianat 100mg/10ml,45strzalow superki 25mg/ml,21 winstrolu zambon 50mg/ml,5 strzalow omnadrenu 250mg/ml,paczke hcg,60tab tamoxifenu,40tabs provironu,48 tab clomidu i 200tabs clanbuterolu pakistanskiego 0,02.myslalem o takim cyklu 1-6tyg 75mg test propianatuc2d,1-6 50mg superkic2d,1-6 winko 50mg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2008-04-14 09:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny !! Pomóżcie !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego wzgledu, ze jestem tu nowy to chcialem was wszystkich powitać! Mam prośbe jak wiekszosc tu ludzi. Glownie chodzi mi o to czy byscie mi pomogli w diecie, jakies poprawki czy moze taka zostac Moja dieta wyglada tak: 1 Posilek 100g platkow owsianych 300ml mleka 50g twarogu chudego lub 2 jaja 10g oliwy z oliwek 2 Posilek 4 kromki chleba [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2011-06-01 15:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Doping

    na wiosne mam zamiar zrobić taką kuracje, co sądzicie o takim połączeniu i co byście dodali do tego może 100mety a i kiedy brać clomid po ostatnim strzale primy prima t.propionat silabolin 1. 300 200 2. 300 200 / 150 3. 300 200 150 4. 300 200 200 5. 300 200 200 6. 300 200 150 7. 300 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2004-01-02 11:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus+dexanaxin

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 105 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 130 -udo: 59 -talia: 104 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: nie -białko: 2-g/kg -węglowodany: 300gr -tłuszcz: 100gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: niebylo 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2012-10-11 12:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wcześniej bez niej jakies 2 miesiące. Ogólnie od zawsze uprawiałem sport(piłka, tenis, tenis stołowy itd.) wcześniej brałem kreatyne trec i testosterol( efekty 4 kg masa i 10 kg siła) ale to było 2 miesiące temu. Czy mogę teraz zacząć brać taką mieszankę: -Białko ostrowia wpc 80 -gainer -Kreatyna cm3 -zma -dieta^ za WSZYSTKIE ODOWIEDZI DZIEKUJE

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-06-04 17:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon+ Winstrol

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Potrzebuje pomocy, w ulozeniu cyklu mianowicie z Boldenon i 100tab Winstrolu. Co i jak brac, czym sie odblokowac, jakie moga byc skuti uboczne i jakich sie moge spodziewac rezultatow. I po cyklu jaka suplementacja. Z gory dziekuje i prosze o wyrozumialosc. 1. WIEK:18 2. WAGA:94 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2011-11-28 01:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer po raz kolejny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam prosil bym o polecenie mi dobrego jakosciowo gainera. zastanawialem sie nad mutans mass albo mass xxl treca ale nie wiem czy nie sa po prostu mocno rozreklamowane. myslalem jeszcze nad muscle juice oraz nad jumbo ale w sumie wolal bym bez dodatku kreatyny. obecnie uzywam gainera z vitalmaxa ale niedlugo sie skonczy i czas myslec nad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2013-02-15 19:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka i?:]

    Temat
    Doping

    elo all;] osatnio zastanawiam sie nad superka, co myslicie o tym specyfiku i z czym najlepiej laczyc jesli chcemy osiagnac nie duzo kg ale za to dobrej jakosci?:] no i sily by sie przydalo bo mi sie znudzilo robic serie tym co teraz heh;D i to prawda ze trzeba duze ilosci tego brac zeby byly jakies konkret efekty? czekam na odpowiedzi, wogole [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2004-07-10 13:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj znajomy od paru miesiecy ma dziwne jazdy,mowi ze caly czas jest pobudzony,zatracil uczucie relaksu,,serce wali mu jak mlot,ma goraca skore,jakies lęki,w brzuchu go ssie caly czas,na treningach wogule sie nie moze zmeczyca cwiczy juz chyba po pare godzin dziennie,jest caly czas niespokojny i spocony,odrazu mowie ze badania ma w normie ,tarczyca [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2007-11-11 00:51:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • proscar

    Temat
    Doping

    z tego co mi wiadomo proscar strasznie blokuje i obniza libido jak wiec radzicie sobie z tym problemem ? bierzecie tak jak po zwyklym cyklu clomid i hcg i wszytko wraca do normy ?? mam ostanio problemy z wlosami...nie sa to porlbemy gentyczne tylko spowodowane zbyt dlugim cyklem na tesciu od 12 miesiecy nie bralem dopingu...wlosy sie poprawily [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2013-04-10 14:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy vs Rodzice

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze od jakichs 9 miechow. Zaczalem myslec o jakims gainerze i bialku. Gdy poiwedzialem o tym moim rodzicom - oni malo nie wpadli w furie :D Zaczeli od razu krzyczec i zabraniac czegokolwiek lykac. Nasluchali sie o tych wszystkich sterydach i teraz tak mowia, ze bon boze niczego nie wolno mi brac. Sporo na ten temat nagadano im w osrodku tego dr [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2003-09-14 20:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wzrostu 92r.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyszukiwarki też używałem i pytanie krótkie i zwięzłe. Wzrost 177cm 92r. Podobno zwisanie na drążku pomaga i naciąganie się. Chcę urosnąć do 1,80cm lub jeszcze troszkę. Nie mam zamiaru brać supli w tym kierunku. Jak już zwiasanie to może ktoś to rozwinąć ile jak często i jeśli chodzi o rozciąganie to tak samo ile minut co i co jaki czas.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-05-13 15:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o nim powiedzieć tylko same dobre rzeczy. Czułem się po nich poprostu rewelacyjnie. Wadą jest to, że czasami czułem się po nich jak po narkotykach. Powyżej 2 tabsy nieradze brać bo dostaniecie drgawek. Niewiem może to działa różnie na różne organizmy, ale jak dałem koledze w szkole 2 tabsy to po 1h od zazycia widziałem go skulonego pod scianą. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2011-01-25 18:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl-masa i brzuch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Power Guarana I teraz tak, wiadomo białko i carbo to wedle braków w diecie jak czegoś nie dojem. A co proponujecie zrobić z resztą. Jak to połączyć i czy w ogóle wszystko brać naraz. Cykl planuje na jakieś 5-6 tygodni. Głównym celem będzie nabranie masy i wyrobienie brzucha, bo niestety po ostatniej przerwie troszkę mi go zalało ale tragedii [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-12-05 16:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czy gainer na poczatek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce zaczac cwiczyc na powaznie. mam 20 lat, 166cm, 58kg. co lepiej brac? mono kreatyny czy jakiegos gainera? dieta tez bedzie. co da lepsze efekty?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2007-06-05 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 2,5 mm DZIŚ PRAWE KOLANO - warstwa płynu o gr. 4,3 mm zatarty zarys o gr. 2 - 2,7 mm Byłam tak zakręcona tym, że powiedziała że jest lepiej itd.Powiedziała, że nie muszę brać zastrzyków z kwasem bo jest naprawdę lepiej.Ucieszyłam się ale teraz tak myślę, bo już nie rozumiem.Jak może być lepiej skoro gołym okiem widać różnicę w liczbach.Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-10-31 19:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)