SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] mogłyby nie istnieć a poza tym czują się dobrze. JA WIEM, ŻE TO NIE GŁOWA! Kierował bym się w stronę ogarniania prolki i progesteronu. Może być tak, że będziesz już musiał brać T i to wcale nie w dawkach HTZ i to BYĆ MOŻE pomoże. No niestety, jesteś jednym z tych których organizm zareagował nie szablonowo i każdy rozłoży ręce więc czeka Cię [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2023-06-05 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleś z siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest WYPAS ! czytając ten wątek aż człowiek sie mobilizuje.. jesteś świetnym wzorem do nasladowania..idealnym przykładem pokonywania swoich barier.. kurcze naprawde gratuluje.. nie poprzestawaj na tym co robisz bo trza sie lansowac w zyciu naprawde wielu powinno brac z Ciebie przykład.. patrze na twoje osiągniecia i az wale sie w ryj ze na siłce [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12035 Data: 2004-06-16 09:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze supli...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok 250g kreatyny z multipowera,a na cykl chciałbym wypróbować nitrobolona energizera lub shock therapy i nie wiem czy moge to jakoś z mono połaczyć, jeslim tak to jak brać?Co do typowych odżywek to prosze o o polecenie jakiejs dobrej jakosciowo za mozliwie niska cene i co jeszcze do tego mógłbym dorzucic,aby uzyskać najleprze przyrosty. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2008-08-27 12:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz zaraz co tu sie porobilo proponowany cykl - absrach**ac od dawek 1-8 deka 1-4 meta, wcale nie znaczy ze najpierw bierzemy metke a pozniej deke tylko zaczynamy wszystko na raz!! do herkules - poco ano dlatego ze deka zacznie dzialac w 4 tyg i dodajac metke na poczatku masz 8 a nawet 9 tyg efektywnego cyklu a biorac ja np w tyg 5-8 masz tylko [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2003-10-01 10:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    staz na silowni: 3 tygodnie - nie ukladaj planow masz pelno podwieszonych dieta: brak - nie pytaj jakie suple brac tylko za diete sie wez co do treningu tu masz wiecej informacji: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_ACT,_czyli_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_by_georgu!-t350762.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2012-06-11 11:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co ku...a !!!!!!! Rozwaliles mnie tym tekstem hehehehe.Wypraszam sobie nazywania mnie dzieciakiem, młody łosiu masz dopiero 14 lat, mimo wszystko jestem kilka.... a w zasadzie sporo starszy od Ciebie, nie wiem jak z wiedza o kulturystyce, moze mlodszy to madrzejszy, leje na to ale troche juz siedze na tym forum i co nie co wiem, ale tego nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2007-04-25 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy vs Rodzice

    Post
    Odżywki i suplementy

    walic rodziców!!!!!!!!!!!! BIERZMY CO MAMY BRAC I TYLE ZADEN PROBLEM TROCHE SIE Z TYM PRZYCZAJIĆ a wiecie co jest najgorsze , ze nawet ludzie którzy powinni sie na tym znac (lekarze) uwazaja to za rzecz bardzo złą . lecz z drugiej strony suple to jeszcze mimo wszystko młoda sprawa dajmy zgredom czas na przystosowanie sie ... NIECH ZYJE KREATYNKA [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2003-09-15 17:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie środki

    Post
    Doping

    [...] wysoko, ale też nie za nisko. No i prolaktyny pilnować, bo na 19-nor bardzo często ludziom wywala. Nandrolon jest użyteczny, ale trzeba wiedzieć co i jak robić. Nie należy brać się za substancje których się nie rozumie, więc rozsądne podejście żeby nie ryzykować Po co to wino solo na koniec? Masz jakieś zawody...? Weź dłuższe estry test i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2020-07-16 00:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok a jeśli chciałbym dodać więcej kalorii do tych posłków to co mam zrobić ? I gdzie te orzechy włoskie wcisnąć. Nadal nie wiem czy carbo brać po treningu a gainera po czy na odwrót ? Co do pojemników --> tyle tego biore do szkoły ze mi sie w plecaku nie miesci, juz nawet ksiazek nie biore zeby miec miejsce :D A gainera i carbo uzywam jako [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2008-05-02 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożądny Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz troche poczytac zanim zaczniesz brać sie za różnorodne odżywki i suple... Tribulus i HMB wywal i tak nie bd działały i wyłożysz kase w błoto. Mono bierz j/w Ci napisał kolega bo dawka 15/20g jest zdecydowanie za duża i i tak zostanie nadmiar wydalony z organizmu, a co za tym idzie wyrzucisz kase na marne. Carbo i białko jako uzupełnienie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2010-09-26 10:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polamane rece - HELP!!

    Post
    Sztuki Walki

    A co myslicie o preparacie KOLAGEN ACTIV PLUS (w proszku), jest sens to brac? NIEZNAM SIE NA SUPLEMENTACJI Chodzi mi o jak najszybszy powrot do treningow, ZROBISZ TO ODSTAWIAJĄC TRENNGI I NIE NARAŻAJĄC RĄK NA POTŁUCZENIA a wiem ze miesnie pod gipsem po tak dlugim okresie beda slabsze, nie mowiac juz o tych zlamanych kosciach.. TAK ALE PÓŹNIEJ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2003-11-13 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ktorzy radza brac co dziennie maja tez racje. Jednak nalezalo by sie zastanowic czy kolega, ktory zdecydowal sie na Agovirin 10 strzalow jest poczadkujacym co juz bral ile cykli ma za soba. To wszystko jest istotne i niemozna komus radzic "Człowieku ago to jest suspension, wali sie go minimum raz dziennie. Najlepiej 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2004-02-06 11:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średniotreminowy cykl kretki

    Post
    Trening w domu

    Byk dużo ale co zrobić ewentualnie przez 6 tyg brać 10 gram a przez następny okres po 5 gram. Quart nie zgadzam sie tzn że przy wadze 100 kg brałbym 3 g a byk jeszcze mniej przecież to tyle co nic weź pod uwagę że to nie jest trening kulturystyczny my sie szykujemy do zawodów w trójboju siłowym gdzie pomiedzy tymi zawodami o których pisał byk jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2004-02-16 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron na poziomie 33ng/ml, zmniejszyć dawkę do 250mg co 5 dni? Hcg zacznę brać od teraz 5000ui rozbite na 3 dawki. I tak co miesiąc. Co do wysokiego estro to występują Uderzenia ciepła dodatkowo.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2022-04-15 19:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron na poziomie 33ng/ml, zmniejszyć dawkę do 250mg co 5 dni? Hcg zacznę brać od teraz 5000ui rozbite na 3 dawki. I tak co miesiąc. Co do wysokiego estro to występują Uderzenia ciepła dodatkowo. Ogarnij sobie symex na estro, a HCG to polecam bić cały czas ale mniejsze dawki, estro będzie stabilniejsze, takie dawki uderzeniowe potrafią też [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2022-04-15 19:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina przestała działać - co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 200mg, które nie klepały nawet przy podwójnej dawce, od razu kupiłem innej firmy, które też nie klepały. Od następnego tygodnia zaczynam czyszczenie receptorów i planuję nie brać przez miesiąc i zobaczymy co to będzie... Będę martwy przez ten czas, ale już trudno... Jest coś co może przyśpieszyć oczyszczanie tych receptorów? Czytałem o jakichś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2016-03-16 14:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrócone FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i chcialem leciec jescze jakies 2 tyg tym pierwszym planem co tu napisałem i dopiero wtedy 5x5. No ale ok , w takim razie kiedy brać się za 5x5?? Aha i jeszcze na ramiona lepiej ćwiczyć ze sztangielkami (uginanie , francuz) czy drażek i pompki tyłem?? Zmieniony przez - breakbeat w dniu 2010-01-10 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2010-01-10 16:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko ze na opakowaniu nic nie pisze nie ma zalecanej dawki (dziennej ) dlatego nie wiem jak to brac ^^ a skladu konkretnego co ile zawiera nie chce mi sie wypisywac ewentualnie zrobie zdjecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-05-14 22:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie dostanę spalacz miejscowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trening HIIT jest lepszy w spalaniu czy średnio? Osobiście wydaje mi się,że na interwałach przez nawet 30 minut nie spale tylu co na cardio o takim tętnie. Mam racje i lepiej zostać przy tym co robie czy zmienić? I czy tą johimbine to w czystej postaci i kiedy i jak to brać? Pozdro,dzięki Zmieniony przez - enterus w dniu 2013-07-20 20:38:33

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2013-07-20 20:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radio Koksu nr 20 Gosciem jest MONIKA z Tvn HARDCOROWO !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    DJ100 6-bromo nie dziala tak dobrze jak ATD i nie dziala na kazdego z tego co zaobserwowalem. Pewnie dlatego tez az nie ma na to takiego szalu. Pamietaj tez ze Epityna dziala dobrze jako antyestrogen tak samo, ale nie tak szybko i doraznie jak ATD. ATD tez nie mozna przedawkowac bo w dawak 25mg na dzien to bardzo duza dawka jest , a 50 to juz [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14718 Data: 2011-12-08 10:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)