SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] do tego 2 blistry HMB link do allegro: http://allegro.pl/hi-tec-createston-2-3-kg-hmb-tanio-nie-kreatyna-i1470010706.html <-- kliknij Sprzedaję go, ponieważ nie mogę brać jak narazie żadnych odżywek, bo dostałem kontuzji barku i nie mogę tego przyjmować razem z moimi lekami. Jeżeli chodzi o moją szczerą opinię na temat tego produktu, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2011-02-19 14:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15 mg mety (nexium 100 tab/10mg) ma sens, czy czasy gdzie 2-3 tabletki mety dłożone do cyklu czy solo xd robiły wrażenie? Proszę nie odsyłajcie mnie do działu ,"co warto brać", gdyż nie chodzi mi tylko o nexium, a samą najniższą dawkę z jakiej się startuje w dzisiejszym "protokole" używania metanabolu, czy to w czasie zastoju, gdy jesteśmy na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2022-03-14 21:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z przed treningówką...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie nie działała jak na innych wiem poszukałem trochę no i dowiedziałem się ze moze to byc wina diety a wtedy nie przestrzegałem jej dokladnie, i jeszcze ze powinno się ją brać dwie godziny po zjedzeniu posiłku ale starałem się to ogarnąć ale dalej nic.. ok po jakims czasie trzymałem diete itp i powstanowiłem kupic przed treningówkę Pre surge [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2014-07-28 16:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok 300zł co kupić? Cel masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dokladnie 330zł Myslalem zeby kupic tak o : carbo Display(olimpa) 7 kg (6 + 1kg) (promocja) za 120zł (z kumplem na społke pol dla niego pol dlamnie) czyli wyniosłobyto mnie 60zł i mialbym 3,5kg Jakies białko? Hmm po treningu mialem zamiar brac, nie wiem co polecacie? WPI/WPI ? no nie wiem cos innego? A i pytanie co do tego mozna takie białko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2005-11-11 13:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, masa, trening.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ćwiczyć barki. Jedyne co narazie mam to ławke, 2 hantle i pare obciążeń, teraz mam zamiar kupić gryf + obciążenia. Ławka to masiv gigant 110. Moje pytania : 1. Co mam brać pod uwagę w układaniu planu ćwiczeń. 2. Jak ułożyć ilość dań w ciągu dnia, jeżeli chodzę do szkoły i wstaje o godz. 6. 3. Jakie obciążenia? bitumiczne czy żeliwne ? Na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2013-12-14 20:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ulozyc jadlospis do treningu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy trening mam o godz. 20 bo wcześniej nie moge . 2. Czy taki trening może być do takiej diety ? ( 172cm 68kg) 3. Czy w wieku 17 lat gdy zaczynam systematycznie ćwiczyć brać odżywke ? Jak nie to co dodac po treningu zamiast odżywki ? 4. Czy zamiast płatków owsianych mg jeść np. kukurydziane ? Trening pon, sr, pt : Nogi : przysiady ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2016-01-10 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie:ile powinienem jesc kalorii?-chce schudnac (moj opis ponizej),ile jest kalorii w planie dnia ponizej?-jak ktos moze niech policzy chociaz ogolnie.(co sadzicie o takim planie dnai?).i czy moge brac kreatyne-ogolnie rzecz biorac chce sie odtluscic(zgaduje ze na kreatynie miesni brzycha(jak juz bede jakies mial:) nie bedzie widac? toche o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2005-04-20 16:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko w hipoproteinemii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szpital i antybiotyki. W związku z tym, że praktycznie nie mam flory bakteryjnej, muszę być jeszcze jakiś czas na diecie lekkostrawnej i bezmlecznej. Doktorka kazała mi brać protifar jako uzupełnienie białka. https://www.aptekagemini.pl/protifar-proszek-dietetyczny-225g.html Niby neutralny smak, ale ja czuję mleko i jest mi niedobrze. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2019-07-03 17:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clom, hcg, proviron. Libido wróciło do normy, nastrój (jeszcze ) nie. Zastanawiam się, czy z powodu "kłopotów" nie zejść z bomby zupełnie. Co radzicie ? Jeśli zejść, to jak ? Zacząłem brać clom od razu po skończeniu susty, także odstępu, jak do robienia PCT nie było. Mam nadzieję, że wszystko zroumiale napisałem . Proszę o pomoc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2008-12-12 08:24:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • WITAM, JESTEM ZUPEŁNIE ZIELONY W TYCH KLIMATACH. MAM 25 LAT I WAŻE 100KG, CHCIAŁBYM TO ZRZUCIĆ I KOLEZKA PORADZIŁ MI SPIROPENT. ZAKUPIŁEM U ZNAJOMEGO 50 TABLETEK NA POCZĄTEK, PORADZIŁ MI ABY BRAĆ PIERWSZE 2 TYG PO 1 TAB PO ŚNIADANIU A NASTĘPNE 2 TYG PO 2 TAB PO ŚNIADANIU, DO TEGO ABYM UDERZYŁ NA SIŁOWNIE I OGRANICZYŁ JEDZENIE. CO BYŚCIE MI MOGLI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8632 Data: 2004-01-27 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKŁADNIKI AKTYWNE AAKG mega hardcore Porcja 4kap. Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 240kap. Zawartość jednej porcji zaw: Alfa ketoglutaran argininy (AAKG) 1680mg Jabłczan Cytruliny 1120mg vitalmax 3 kapsułki dziennie. 1 kapsułkę rano na czczo, 1 kapsułkę przed treningiem i 1 kapsułkę po treningu. Dzienna porcja (3 kapsułki) zawiera [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2011-11-10 15:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co myślicie o stosowaniu Provironu + MK677 w małych dawkach, w celu poprawy wydolności organizmu i uzupełnieniu organizmu po cyklu - poprawy formy na latoo?... Chcę brać 25mg provironu i 10mg mk677 codziennie przez minimum dwa miesiące ^^ warto? Nie chce blokować przysadki, nie wchodzę na cykl testa - nie mam w planach.. po tym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2024-04-10 14:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Znaczny spadek libido po cyklu, wczoraj zrobiłem badania co pokazało lekki wzrost estradiolu. Wciąż posiadam Arimidex na zbicie estro,proszę o pomoc podpowiedzieć ile brać ari zeby zbic do normy.. Wyniki badań ponizej. Dziekuje z gory Estradiol wynik :66,0. Pg/ml.zakres referencyjny 11,0-44,0 Prolaktyna wynik: 11,6 ng/ml. zakres [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2016-05-06 14:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadcagniety mięśień, bol pomocy ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cze wam wszystkim mam prozbne do ludzi ktorzy wiedza co mamzrobci wtakim przypadku ? biore odzywki juz 10 dni mam kretyna , aminokwasy bialko i gajnera . od Pewno czasu boli mnie tak jakby kosc ramiena na silowni mi powiedzial gosciu ze o jest nadcagniete sciegno bicepsa pomozcie mi co mam zrobic i co zrobic z odzywkami czy brac czy co ?? prosze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2003-10-14 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolf_69 ponownie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2-3kg No i teraz zaczynają się pytania... 1.ZMA apteczne-jak to się nazywa, co ja mam powiedzieć w aptece i ile opakowań wziąść i ile to moze kosztowac? 2.Jak te ZMA brać (czytałem ze 3tabs przed snem) 3.Czy takie dawkowanie jest ok. -Rano na czczo 5g kreatyny +2 tabs tauryny -5g kreatyny po treningu -1tabs kreatyny do obiadu -50g białka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2005-10-19 16:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Po 1,5 miesiącu brania PH było mega czułem się jak Bóg rekord na ławce wynosił 140 kg łapa skoczyła do 39,5 a waga do 80 kg byłem mega szczęśliwy potem przestałem to brać oczywiście się nie odblokowałem , bo na stronie pisali , że nie trzeba no ale ćwiczyłem dalej LECZ PO ODSTAWIENIU PH mimo starań wszystko zaczęło spadać w łapie przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2017-11-07 16:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotan i ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 18 waga/wzrost 85/190 staż treningowy 2 years cel cyklu masa stosowane już wcześniej suplementy mono , jabłko , 2x nitro II , storm , l-karnityna , plus bialeczka Mam pytanie odnosnie orotanu a mowiac szcislej "CLOUT" ...moją sugestia jest nie marnowanie go na rano tylko dorzucenie do niego jakiejs pojedynczej formy kreatyny ...a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-07-21 14:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki tribulus polecacie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie jaki tribulus polecacie??? Chodzi o cena jakoś jak długo to brać i jakie dawki?? Mam do wydania na tego supla 300zł. Ale chce kupić za jakieś trzy miechy po cyklu 2x Xpand i chce się zorientować. Mam 21lat i testosteron na poziomie 3.64 ng/ml norma to 2.8 - 8.0 także niski zobaczymy co powie endokrynolog w poniedziałek to tak off [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9609 Data: 2005-05-19 15:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwiczylem kiedys przez jakies 2-3 miesiace, potem mialem roczna przerwe, zaczalem 6 tygodni temu znowu chodzic na silownie, robie teraz plan na mase 3x tygodniowo i cwicze dosyc intensywnie. Na silowni dziwili sie ze jeszce nie biore zadnych odzywek :D I tutaj moje pytanie. Co powinienem zaczac brac? Waze 73kg, mam 182cm wzrostu. I zawsze do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2006-06-08 15:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 3 sztuki dzienne (co 8h) po skończeniu Depo mam Test Prolongatum Jelfa 100mg x 30 (tez chce bic co 3 dni) i do tego mam też vinko ale tylko na 2 miesiąc (też chce brać po 3 tabletki) a ostatni miesiąc chce jechać tylko na prolongatum. na koniec mam odblok Tamoxifen 20mg Narazie mam jedno opakowanie HCG(ale dokupie) Tutaj pytanie ile [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2013-10-20 00:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)