SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Jaki plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    na triceps co dac?Acha i ile mam byc na redukcji?Pozniej jaki trening zaczac? A jesli wybiore bialko to co ile go brac?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-09-07 17:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -->Prosze o pomoc ulożeniu diety<--- znawcy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowych) inni byli na zwykłym CKD inni porpostu obniżali węglowodany o 50% z każdego posiłku różne genetyki , różne organizmy , na każdego działa co innego dlatego brać i stosować diete ułożoną pod kogoś nie jest najlepszycm pomysłem aczkowlwiek ludzie tak robią i bedą robić ale większość z nich narzeka na brak efektów a i warto dodać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2006-07-25 20:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu wprowadziłem poprawki a raczej jedną drobną bo jakbym miał brać przez cały cykl nolvadex to musiałbym chyba z 4 paczki tego kupić co by mi się zupełnie nie kalkulowało więc 1-10 Deka e7d 5-13 prop e2d (razem 30 strzalow) 5-13 nolva ed 20mg (w razie czego 40mg) ( wychodzi 30 tab nolvy) koniec 3 tygodnie po ostatnim strzale deki ,to wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2005-07-05 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zayebistość Daleya "jak na 77" może się brać z tego, że się ponownie w rzeczonym limicie nie zmieścił. A co do czasu, to też się trzmymam MMA TV, bo się zgadza ze wszystkimi znakami na niebie i ziemi, po prostu trochę słabo na głównej stronie promocji wygląda zegar co odlicza do diabli wiedzą czego.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2010-09-11 18:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH & PULL

    Post
    Trening w domu

    [...] masy równie ważna jest dieta i regeneracja, więc nic nie stracisz imo na zmianie treningu. Aha, jak już zmieniasz na Pusha, to ćwicz normalnie, 4 dni w tyg, czemu musisz tą samą partię wałkować 3 razy? Jak chcesz brać się za Pusha poczyta trochę jak ten tren wygląda i że jest dostatecznie obciążający, aby nie bawić się w 6 dni naprzemiennych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2013-08-03 14:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzacie brac winstrol depot co 3 dni - ciekawe... a jak rozpisujecie propionat? strzal raz w tygodniu? dzwne te wasze rozpiski... winstrol depot co 2 dni - ale czy bedziesz bral co 2 dni czy nawet co 5 to i tak 10 strzalow nic Ci nie da - szkoda kasy... lepiej te 150 pln na cos innego przeznaczyc... rozsadna dawka to 20-25 strzalow - wtedy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2003-07-02 00:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem prosze o wyjaśnienie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co do produktu to nie mam zastrzeżeń,ale podawane dawki typu 20gr. to przesada. Podzielam zdanie grg30 jeżeli ktoś chce brać więcej niech bierze,ale na opakowaniu powinna być jedna ujednolicona dawka.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2010-10-23 08:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fasola po treningu i...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i węgle bardzo złożone i niepełno wartościowe białko 2.Czy fasola jest dobra na masę, jeśli je się ją przed snem? jest dobra na masę ale przed snem nie polecam z powodu trawienia co może przeistoczyć się w problem z zasypianiem 3.Jak uniknąć "rewolucji" żołądkowej? namaczać fasole i brać albo popijać środkami ułatwiającymi trawienie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12550 Data: 2004-03-17 06:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shotgun+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepszy sposob - uodpornic sie szybko na mocne suple hahahahaha dobre hahahha co ty za gluopoty wygadujesz?? mozna brac mono nawet przez cale zycie i bedzie dzialalo podobnie caly czas. Jak ktos nie umie zrobic pozadnej przerwy to potem mu cos nie pasuje. A co do pana wyzej to pozniej pomysl o No-Xplode biore na nastepny cykl ponoc dobra sprawa

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 2007-04-03 08:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodanie WPC do diety how to :)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaką porcje przyjąć :)? Ponadto pytanie, czy na noc opłaca się brać dodatkowo WPC czy zostać przy tym co jest przy 5tym posiłku, a może zmniejszyć ilość 5 i dodać WPC? Następna kwestia to to czy przed posiłkiem po treningowym (od razu po treningu) wypić WPC i chwilę później zjeść posiłek normalny? Najważniejsze pytanie to te co pisałem wyżej :) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2009-04-20 14:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do zdrowia

    Post
    Doping

    Krzykacz tak jak wspomniales to prawda. Lekarze przepisuja antybiotyk i 1 paczkę prpbiotyku ktory starczy na czas brania antybiotyku. A powinno się go brać jeszcze przez minimum 3 miesiące a nawet pół roku. W moim przypadku probiotyki są konieczne do końca życia i nie ma co bagatelizować tego.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2018-03-07 18:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Kruszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodniach proporcje B : T powinny być jak 1 : 1,5. Proporcje 15 : 85 to jakies nieporozumienie. Po drugie ketoza nie jest niezbędna do spalania tłuszczy. Po trzecie, wolę brać ww po treningu (z białkiem serwatkowym), ze względu na dobrodziejstwo pompy insulinowej i redukcję katabolizmu. Ilosc ww w pierwszych dwóch tygodniach musi być [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9102 Data: 2003-04-23 10:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania na co? po cyklu syliamarol juz mozesz brać do tego dokup jakis hepatil na esselive/essentiale szkoda kasy kup lecytynę

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2014-11-20 21:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no własnie kurde to byl taki spontaniczny cykl, przeskakiwalem z różnych srodkow na inne bo z niekotych nie byem zadowolony, moge ogolnie napisac jaka ilość w okresie od lutego do powiedzmy 23 maja wbiłem około 50 propa, 50-60 trena ace, 15 testo mixa daxa, jeszcze mi z 5 szotow zostało ale nie moge teraz cwiczyc przez kontuzje i nie wiem czy brac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-05-28 17:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzcie cykl

    Post
    Doping

    "10x250, mety 200 tabletek, deki 5x200 mg i tescia 10% bylo tam chyba 10 strzalow, pozniej po przerwie bylo jeszcze 100 tableteczek metki" Oslony i odbloki stosowales? Cykl: 1-4 meta 25mg 1-4 sylimarol 70mg na kazde 5mg mety brac razem 1-12 proviron 25mg codzien lub : 1-9 nolva 10mg codzien i 20mg na odbloku 1-10 testoviron 100mg co [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2004-06-21 11:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym świecie zawsze jednak lepiej mnie juz gotowe dobrze rozmyslanei opracowane działanie, gdyż to nie jest tak jak z waszymi cykalmi 100 metki i 10 tescia które mozna brać kiedy sie podoba i jak sie podoba, wieksze cykle potrzebuja lepszego opracowania i przygotowania pozdrawiam wszytskich(zobaczymy za kilka latek, bo zkoksami jest jak z [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7770 Data: 2006-06-15 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi widziałem dużo..., tu pewnie myślicie sobie ze jestem jakiś poje.bany że tak jade, ale nie wyobrazam sobie już trenigu bez koksu, już w podstawówce(8kalsa), zaczeliśmy brać spore koksy i wtedy zaczeło sie coś czego już nie zatrzymam, większść z moich znajomych dawno już albo zeszli z tego świata, albo leczą się, albo próbują normalnie żyć a [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7770 Data: 2006-06-16 12:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wczoraj poszło ostatnie 2500 hcg, w sumie bylo 15000. Pytanie czy kwalifikuje sie na pct z takimi wynikami z wczoraj. Przypomne ze biore jeszcze 1/4 ari co drugi dzien. Clomid i tamox chcialem zaczac brać od poniedziałku. /SFD/2018/11/16/d861485bf7934bb3b8fff7b7cfaff620.jpg Zmieniony przez - Edar19833 w dniu 2018-11-16 16:54:47

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2018-11-16 16:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować BCAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i o taką odp mi chodziło:)krótko i na temat.bardzo dziękuję i soga daje:)a jeszcze powiedz co z tym nitrox?jak długo można brać?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2010-01-31 22:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200mg propa every other day czyli co drugi dzien daje 600mg/week do tego 30mg oxandrolonu daje 210+600=810 anabolikow week.pgolnie nie chce brac wiecej niz gram koksow na tydzien.pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-10-13 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)