SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • stacki warte uwagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz zrobic cykl na stacku kreatynowym, tak? jesli tak to po co wymieniles booster przed treningowy, w no-xplode jest okolo 1.5g kreatyny w porcji, czyli musialbys brac 6 miarek dziennie, co mogloby zrobic Ci krzywde, swiadczy to o Twojej niewiedzy, dletego napisalem ze najlepsza jest dieta

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2009-01-30 23:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol na bombie

    Post
    Doping

    [...] gruby dylemat, szykuje się wypad na balet chcąc nie chcąc musze iść. Niestety jestem 8my dzień na odbloku (clom,exe itp.) Zastanawiałem się czy po powrocie czyli na bombie brać te pule leków na sen czy opuscić dzień. I jeszcze jedno pytanie zamiast walić voodoo mogę zamienić to na proch (koko) + jakieś p***owate babskie drinczki. Co bardziej [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2016-04-09 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochol na bombie

    Post
    Doping

    [...] gruby dylemat, szykuje się wypad na balet chcąc nie chcąc musze iść. Niestety jestem 8my dzień na odbloku (clom,exe itp.) Zastanawiałem się czy po powrocie czyli na bombie brać te pule leków na sen czy opuscić dzień. I jeszcze jedno pytanie zamiast walić voodoo mogę zamienić to na proch (koko) + jakieś p***owate babskie drinczki. Co bardziej [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2016-04-09 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero Zaczynam ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie bądź sezonowcem, bo nic dobrego z tego nie wyjdzie ! Zarzuć fotki, ocenimy czy nadajesz się na redukcję. Wstępnie mogę Ci powiedzieć, że bez diety się nie obędzie, tak więc zapraszamy do działu odżywianie ;) Aha, żaden suplement bez treningu i diety Ci nie pomoże, więc pytanie "co mam brać, żeby..." jest co najmniej głupie ;P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2009-02-22 18:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na maksymalne pobudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedna dawka, albo pół raz w tygodniu chyba jakoś specjalnie źle, nie odbiła by się na zdrowiu? Tak jak mówię, po ampułce guarany nie czuje sie pobudzony, a chce być pobudzony na 100%. Nie chce przesadzać biorąc to na każdy trening. Ale jakbym miał brać coś co pobudzi mnie średnio, to chyba nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2010-03-07 12:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze cie rozczaruje, ale masy nie zbudujesz raczej na weglowodanach, a na bialku. Wiec im wiecej bialka w gainerze, tym moim skromnym zdaniem lepiej. jak brac to takie, co maja powyzej 25 g/100g produktu. Te z zawartoscia okolo 10 to jakies wzmocnione carbo dla mnie Jak zwykle polecam sprobowac zielonego vitala 2, ale jest kilka innych tez wartych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2008-05-01 12:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co polecałbyś mi??Brałem juz kreatyne z tauryną tzn juz od miesiące nie biore bo skonczyłem i zastanawiam sie czy brać coś teraz czy na sucho.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9409 Data: 2005-04-11 17:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym ci polecił na twój yyy staż z towarem jak widze to z 12tyg długi teści(cypio enan oma sust ) 250-300 co 5 dni i brać sie za miche dużo biała z jaj miesa wegle o niskim IG tłuszcze z olejów (lniany oliwa itd)+ omega 3 potem suple jak to napisałem pompa kup sobie booster przedtreningowy i będzie pompa na końcu dopiero towar a ta deca [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2012-02-14 18:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitric suspension

    Post
    ATLETA

    "branie tego typu produktów jest dobre" "branie tego typu supla nie da ci oczekiwanych efektów" znowu napisales cos , o czym nie masz za bardzo pojecia - wystarczy spojrzec na 2 powyzsze zdania Branie tego typu produktów po cyklach kreatynowych, nawet tam gdzie byl juz stosowany NObooster - jak w Twoim przypadku shock, ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2007-07-25 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewód pokarmowy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czesc Mayonez. A w jakim wieku jestes? Ja mam 21. Miałem tez takie problemy ze kolo godziny 13 mogłem normalnie cos zjesc i przez takie cos nie mogłem przez 1,5 roku złapac masy wogole. Kiedys jadłem normalnie a potem cos sie po***ało i wychodzi na to ze mam na tle nerwowym. Ostatnio przepisali mi Duspatalin Retard i pomagalo ale przed wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2004-10-27 22:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy dawce 20-30mg/ed jeszcze roaccutanu przez 4 miesiace zrobilem sobie wieksze kuku niz bedac lacznie z 3 lata ON na sokach :) co nie oznacza ze pol watroby mi odpadlo ;) najbardziej znamienny jest "suchy gil" ktory chyba zostanie mi do konca zycia :D EDIT: gdybym nadal mial powazny problem z syfami nie zawachalbym sie brac nawet 50mg przez pol [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2011-11-09 12:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe zapasy na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6.przed treningiem 7.naczczo xp no nie wiem nie rozumiem za bardzo? a jak nie na czczo w dzień nietreningowy to może w dzień treningowy przed i po treningu? no bo biorąc xp tylko przed treningiem będe go miał na 12 tygodni troche za długo pozatym w zaleceniach producenta jest na czczo xp i przed treningiem więc nie wiem czemu mam tak nie brać

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2005-07-30 01:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o suplementacje to nie jestem w tym zbyt dobry, jak bym miał coś brać to pewnie do Lucka się zgłoszę po porady Nie jestem wegetarianinem, jem mało mięsa bo matka twierdzi że bym się pewnie wtedy utuczył na śmierć, wiesz jakie są te kobiety...Przed chwilą rozmawiałem z mamą na temat tej diety to oczywiście jedyne co powiedziała to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2003-01-10 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięcho a co innego...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakimi OK; ale pamiętaj że musisz przepłacać 2 razy tyle za jajka z wolnego wybiegu bo przecież kochasz zwierzęta i nie powinieneś brać udziału w tym straszliwym procederze który tylko dla zamydlenia oczu nazywany jest "chowem klatkowym". Wegetariańska dieta zapewne tez da ci masę ale z pewnością większym kosztem i z mniejszą skutecznością. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2013-02-18 00:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony Kulturystyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całe forum i nie mogę znaleźć co jeść przed i po treningu. Chciałbym się tutaj zapytać, jeśli to nie problem. Tak więc przeczytałem że podobno przed treningiem trzeba brać węglowodany a po treningu białko. To co myślicie o takim czymś?: Przed treningiem:Owoc,Szklanka mleka Po treningu:Szklanka mleka,jogurt Czy to nie jest zbyt prymitywne? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2011-09-07 18:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody BB Mass?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    przecież organizuje się wiele pokazów z pakerami na masie i cieszy się to zainteresowaniem a co do maszyny to kompleksowy, analityczny pomiar składu ciała i innych parametrów - zatem i można brać i bez zawodów jako atrakcję Trec Games /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3f39afb9f474c968c6a1299fa9a7653.PNG Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-16 10:50:02

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6099 Data: 2013-12-16 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slaba morfologia

    Post
    Doping

    Wlasnie nie. Pytalem czy mozemy zbadac prostate sprawdzic czy jest powiekszona lub cos a lekarz powiedzial ze to nie w moim wieku zeby brac cipropol i jesli sie nie poprawi to posiew moczu itp. Problem w tym ze 2.5 roku temu mialem identyczne objawy i urolog stwoerdzil zapaenie przewlekle i mowil ze nie musi bolec przy badaniu rectum meczylem sie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2020-09-09 17:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak trochę odświeżę temat, co by nie robić nowego niepotrzebnie i spytam się : Co po cyklu hp+mono? Mogę brać 8 tygodni jakieś NO bez kreatyny? I potem jechać jakiś inny cykl na krecie? Tak aby kontynuować progres po mono + hp. Oczywiście dieta jest i będzie bo to podstawa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2009-08-16 00:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co chcesz się truć, po co chcesz brać coś co nie wiadomo jak dziala i czym jest? W tym dziale siedzą rozsądne osoby i rzadko kto się truje na własną odpowiedzialność.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2014-02-21 13:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze po treningu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] anabolizm, do tej pory będzie przeważam katabolizm, więc na tym nam nie zależy. Nie biorę odpowiedzialnosci za kwestie których nie rozumiesz. Ale z jakiej racji miałbyś brać tą odpowiedzialność Skoro wywiązała się dyskusja i mam swoje (być może mylne) wnioski to warto jest skonfrontować. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-09-09 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2009-09-09 23:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)