co brać na

Mam w domu Kreatyne 500mg/tab. Czy moge to stosowac jako AntyKatabolik? Po cwiczeniach aerobowych na tej diecie? A jak nie to co brac i ile i kiedy? Pozdr.

[...] przynajmniej pierwszy wypust mówie raczej o starej wersji bo widzę że jeszcze można to kupić z 1.3 a nowa wersja to nie wiedziałem chyba że są lepsze jakieś inne firmy co mają w składzie geranium ale tyle tego jest że nawet nie wiadomo co brać ale znając życie pewnie tylko na etykiecie pisze a w praktyce nawet nie siedziało przy geranium

[...] dnia ? Zdjęcie mógłbyś też jakieś wrzucić. Nie przejmuj się, że tutaj ludzie mają 50 cm w ręce ;-) Kręcisz jakieś cardio ? Brzuch trzymany w ryzach ? Jak oceniasz ten czas od momentu, w którym zacząłeś brać ? Co jest na plus a co na minus ? Proszę o szczerą opinię ;-) Pozdrawiam Zabrzanin Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2018-10-11 10:22:09

skonczyłem brać mono ,zastanawiam się co następnego mogłbym spróbować , nie jestem aktualnie na bierząco co jest na topie , bede wdzieczny za jakąś poradę . Może być coś droższego byle było dobre ;)

Siemka, gdzie mogę kupić rippera, żeby nie dostać wała? podpinam się, btw. co odwaliło WXN ? nie w temacie, a właśnie miałem od nich brać WXN/Dark Labs już od dawien dawna większość osób omija szerokim łukiem, zarówno przedtreningówki jak i SARMy. Zaczęła się loteria i nie wiadomo co do środka sypią. Różne rippery itd., już nie kopią, a koło [...]

[...] wrzucić. Nie przejmuj się, że tutaj ludzie mają 50 cm w ręce ;-) Kręcisz jakieś cardio ? Brzuch trzymany w ryzach ? Jak oceniasz ten czas od momentu, w którym zacząłeś brać ? Co jest na plus a co na minus ? Proszę o szczerą opinię ;-) Pozdrawiam Zabrzanin Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2018-10-11 10:22:09 Witam i Dziekuje za [...]

Czyli 3g,codziennie tak?Ale naczczo,przed treningiem czy moze po?Myslalem tez zeby brac tylko w dni ktore cwicze,co wy na to?

pociwcz minimum te pol roku, po co brac kreatyne skoro z takim krotkim stazem mozna zrobic wiele na "sucho"

I co z tego ze lato,hoojowo brac na lato bo sie wtedy uzywa zycia imprezy,chlanie itp a nie cykle z saa no i w lecie najcięzej diete utrzymac, jesien - zima najlepsze pory

[...] szczęście nie gronkowiec złocisty, żeby robić antybiogramy i patrzeć co akurat na nią zadziała. Z tego co wyczytałem, doksycyklina jest dobrze tolerowana, ludzie potrafią brać ją przez rok PROFILAKTYCZNIE np. przeciw malarii w jakichś egzotycznych krajach. Ja mam ją brać przez 4 tygodnie, właściwie też profilaktycznie. Pierwszy lekarz od [...]

Siemka, gdzie mogę kupić rippera, żeby nie dostać wała? podpinam się, btw. co odwaliło WXN ? nie w temacie, a właśnie miałem od nich brać WXN/Dark Labs już od dawien dawna większość osób omija szerokim łukiem, zarówno przedtreningówki jak i SARMy. Zaczęła się loteria i nie wiadomo co do środka sypią. Różne rippery itd., już nie kopią, a koło [...]

Siemka, gdzie mogę kupić rippera, żeby nie dostać wała? podpinam się, btw. co odwaliło WXN ? nie w temacie, a właśnie miałem od nich brać WXN/Dark Labs już od dawien dawna większość osób omija szerokim łukiem, zarówno przedtreningówki jak i SARMy. Zaczęła się loteria i nie wiadomo co do środka sypią. Różne rippery itd., już nie kopią, a koło [...]

Siemka, gdzie mogę kupić rippera, żeby nie dostać wała? podpinam się, btw. co odwaliło WXN ? nie w temacie, a właśnie miałem od nich brać WXN/Dark Labs już od dawien dawna większość osób omija szerokim łukiem, zarówno przedtreningówki jak i SARMy. Zaczęła się loteria i nie wiadomo co do środka sypią. Różne rippery itd., już nie kopią, a koło [...]

Co masz na myśli "Adidasa rękawice... raczej nie ryzykował bym " czyli lepiej nie brać, czy masz pełne zaufanie? :D te 4 firmy do kopanych czyli jak w końcu to jest. Kick-boxing to i boks i kopany no to ja już nie wiem hah :D

a ja mam pytanko czytałem gdzieś temat Dudka o kreatynie i postanowiłem odrazu w dni treningowe brać kreatyne Citrate w kapsułkach: 3 rano na czczo, 2 przed i po treningu 3 rano w dni nietreningowe gram w kosza i tak by było to by było tylko na rozrost mięśni potrzebnych mi do gry w kosza nie siłka, co wy na to? diete mam ułożoną i zaakceptowaną [...]

[...] po sobie poznać że boli i niech lepiej się skupią żeby było dobrze ;) :), za to po zabiegu nie bolało nic i darowałem sobie branie leku przeciwbólowego- ketanolu (Po co brać tą chemie niepotrzebnie?) . Noc spędziłem w hotelu z racji tego ,że przyjechałem sam. Podsumowując z racji tego, że uważam że tego tłuszczu nigdy bym nie zgubił nie [...]

[...] chcesz chudnąć, ten wikt mnie dobija...koledzy w pracy patrza juz ze wstretem na moje brokuły i jaja i narzekają a ja je jeszcze musze jesc....choc przyznam, że na słodycze mnie nie kusi zauważyłm że od trzeciego dnia diety pękają mi wari, są ciągle suche i o krok od porządnego spierzchniecia!!! co robić jakie witaminy mi sie skonczyły? co brać?

[...] Szczegółnie z szybkim przybieraniem na wadze. Chyba faktycznie zaopatrze się w zestaw, o którym piszesz. Dzisiaj jest 11 dzień kopenhaskiej, ale jak myślę, mam to również brać na co dzień? Zresztą dalej zamierzam prowadzić dietę redukcyjną, bo jeszcze troche do zrzucenia jest. jogger, niezmiernie dziękuje i oczywiście przyznaje soga [...]

[...] tygodniu jakiś inny spalacz/preworkout. I właśnie tu się rodzi pytanie: jaki spalacz który pobudzi, ale bez efki i johy? Receptory na dłuższa mete szybko zapchasz - i potem brać 3x większe dawki DMAA np to bezsens jak dla mnie - ile masz czasu, jaki cel? Ja bym pierw wrzucił spalacz, pod koniec redu Dorzucił np. yohimbine z synefryna i Np. dmaa [...]

Siemka, gdzie mogę kupić rippera, żeby nie dostać wała? podpinam się, btw. co odwaliło WXN ? nie w temacie, a właśnie miałem od nich brać WXN/Dark Labs już od dawien dawna większość osób omija szerokim łukiem, zarówno przedtreningówki jak i SARMy. Zaczęła się loteria i nie wiadomo co do środka sypią. Różne rippery itd., już nie kopią, a koło [...]